Ból kolana!!! POMOCY :(

[pit16pit16]

Od dluzszego czasu boli mnie kolano, w szczególnosci gdy siedze ze zgietym
kolanem caly czas oraz gdy chodze po schodach (ogolnie, przede wszystkim
wtedy, kiedy mam obciazone kolano).

2 lata temu mialem artroskopie, cos tam z troczkami i więzadlami. Nie mam do
konca wyrobionego miesnia czworoglowego, ale cwicze. Co radzicie? Mam wizyte w
Centrum Damiana u ortopedy za tydzien, ale nie moge juz wytrzymac...

Powiem tylko, że ból ciezko opisac ale jest wrazenie jakby rzepka byla ciagle
zmeczona, boli przede wszystkim od wewnatrz i od gory. Staram sie trzymac
kolano wysoko jak najczęściej... Macie jakies rady? Okladać kolano czyms?
Jakies masaze lecznicze? A moze znacie dobrych lekarzy-ortopedów w Warszawie?
I znacie jakies dobrych lekarzy bądź dobrych miejsc/klinik do wykonania
szczegółowego usg stawu kalanowego? Jakie sa srednie ceny?

Z góry dziękuję za każdą, chocby małą, rade i pomoc :)
Pozdrawiam
Piotr

[bestero]

Przeciwbólowo lodem. To najskuteczniejsza broń. Oprócz tego relaksacja mięśnia
czworogłowego i nie tylko - ale to już trudniej opisać.
Po zabiegach powinna być rehabilitacja (trening) - jak znam życie to tu jej nie
było i stąd być może obecny problem.
W CD przyjmował niegdyś R. Świerczyński. Oprócz tego polecam www.carolina.pl
(miejsce dla bogatych).
USG to zleca lekarz. On poleci dobrego radiologa. Jakieś 200 PLN za USG kolana.

[myszka-5]

Badanie usg stawu kolanowego możesz zrobić w MULTI-MED na ul.
Waryńskiego 6 przy Rivierze. Pani doktor Jarkiewicz ( nikt inny),
badanie kosztuje w granicach 95-120zł za kolano. Jeśli masz
problemy, to naprawdę warto iść do pani doktor, bo jest świetnym
specjalistą w swoim fachu.Podpowie czy jest się martwić zanim
pójdziesz do lekarza ortop.
Nr. tel.(O22)825-98-77,825-52-68.

[elissa2]

Przeciwbólowo działają zabiegi z zakresu fizykoterapii, najczęściej
ultradźwięki, pole magnetyczne, laser ... - skuteczniejsze i bezpieczniejsze niż
środki farmakologiczne, z uwagi na działania uboczne tych drugich.
Rewelacyjny efekt daje "jazda" na rowerku treningowym, na całkowitym luzie - bez
obciążenia.
Usg jest konieczne, często również holterowskie usg, należy również sprawdzić
czy powody nie leżą gdzie indziej (stawy biodrowe, kręgosłup itd)
Daję te rady z pełną odpowiedzialnością bo powtarzam to za wybitnym polskim
ortopedą. Kilka tygodni temu telewizja emitowała program na ten temat.

[bestero]

Drogie Panie miejcie litość, bo już wymiękam.
Podstawą jest badanie fizykalne (które odbieramy jako powiedzmy wyginanie
kolana) przeprowadzone przez dobrego ortopedę. Po takim badaniu wie on już wiele
na temat stanu kolana i w zależności od potrzeby kieruje nas bądź nie na
odpowiednie badanie obrazowe.
A "holterowskie USG" to już złota czcionka tego forum.

[elissa2]

elissa2 napisała:

> Przeciwbólowo działają zabiegi z zakresu fizykoterapii, najczęściej
> ultradźwięki, pole magnetyczne, laser ... - skuteczniejsze i bezpieczniejsze niż
> środki farmakologiczne, z uwagi na działania uboczne tych drugich.
> Rewelacyjny efekt daje "jazda" na rowerku treningowym, na całkowitym luzie -
bez obciążenia.
> Usg jest konieczne, często również DOPLLEROWSKIE usg, należy również sprawdzić
> czy powody nie leżą gdzie indziej (stawy biodrowe, kręgosłup itd)
> Daję te rady z pełną odpowiedzialnością bo powtarzam to za wybitnym polskim
ortopedą. Kilka tygodni temu telewizja emitowała program na ten temat.

przejęzyczyłam się, przepraszam ...

[ten_prezes]

Absolutnie nie zgadzam się ze wszystkim, co napisała elissa2.
Bzdury! Piszę to z pełną odpowiedzialnością, mimo że nie jestem
wybitnym polskim ortopedą.

[arp007]

to moze napisz jeszcze dlaczego, aby wszyscy czytajacy, a szczegolnie zalozyciel i elissa2, wiedzieli o tym i mogli wyrobic sobie jakikolwiek poglad lub zweryfikowac posiadany.

cheers

[elissa2]

arp007 napisał:

> to moze napisz jeszcze dlaczego, aby wszyscy czytajacy, a szczegolnie
zalozyciel i elissa2, wiedzieli o tym i mogli wyrobic sobie jakikolwiek poglad
lub zweryfikowac posiadany.
>
Pogląd, który wyraziłam na forum - w nadziei że może komuś oszczędzę "drogi
krzyżowej" przez którą niepotrzebnie przechodziłam przez kilka miesięcy - nie
wymaga weryfikacji. Wiedza na ten temat, którą teraz posiadam wynika, jak już
wspominałam, z niezwykle ciekawego i pouczającego dokumentu, który pod koniec
stycznia wyemitowała tvp. Jeden z najlepszych polskich specjalistów wyjaśniał
coraz powszechniejszy problem z kolanami. Tłumaczył na czym polega profilaktyka
oraz właściwe postępowanie w przypadku zaistnienia problemu, tak aby się nie
pogłębiał. Wszystko poparte było obrazowymi animacjami komputerowymi.

To, że ktoś się usiłował zabawić moim kosztem czy też mnie ośmieszyć jest mi
obojętne. Natomiast za coś chorego uważam celowe dezorientowanie, tak żeby ktoś,
kto być może takiej wiedzy potrzebuje teraz lub ktoś inny, kto tu być może
zajrzy, nie wiedział komu teraz wierzyć.

[to_jaaa]

to się zdecyduj - przejęzyczyłas się czy nie?

[bestero]

> Pogląd, który wyraziłam na forum - w nadziei że może komuś oszczędzę "drogi
> krzyżowej" przez którą niepotrzebnie przechodziłam przez kilka miesięcy - nie
> wymaga weryfikacji. Wiedza na ten temat, którą teraz posiadam wynika, jak już
> wspominałam, z niezwykle ciekawego i pouczającego dokumentu, który pod koniec
> stycznia wyemitowała tvp.
Obejrzenie programu TV i problemy z własnym kolanem to trochę za mało, aby
sugerować coś innym. Przykładowo stwierdzenie. że "USG jest koniecznie" jest
kompletną bzdurą, która może zachęcić innych do niewłaściwego rozporządzenia
swoim mieniem. Prawdą jest, że USG w wielu przypadkach jest bardzo przydatne w
diagnozie, ale nie można pisać że jest konieczne!!!

[elissa2]

pit16pit16 napisał:

> Od dluzszego czasu boli mnie kolano, w szczególnosci gdy siedze ze zgietym
kolanem caly czas
>
A jeszcze gorzej, gdy założysz nogę na nogę?
A gdy wstaniesz i rozchodzisz? Wtedy lepiej?
Jeśli tak jest powiedz o tym ortopedzie lub choćby swojemu lpk i poproś o
skierowanie na usg metodą Dopllera (terminy oczekiwania na badanie są dość
długie z uwagi na limity NFZ, więc zarejestruj się i sobie czekaj) by upewnić
się, że oprócz problemów ortopedycznych nie wystąpił krążeniowy, który dodatkowo
komplikuje sprawę.
>
oraz gdy chodze po schodach (ogolnie, przede wszystkim wtedy, kiedy mam
obciazone kolano).
>
Czy schodzenie jest bardziej dotkliwe niż wchodzenie?
Jeśli tak jest, to też powinieneś zameldować ortopedzie.
>
> 2 lata temu mialem artroskopie, cos tam z troczkami i więzadlami. Nie mam do
konca wyrobionego miesnia czworoglowego, ale cwicze. Co radzicie?
>
Niezbyt szybką "jazdę" na rowerku treningowym, na tzw całkowitym luzie, zero
obciążenia.
A inne ćwiczenia powinien Ci dobrać rehabilitant, do którego powinieneś trafić
jak najprędzej.

[mathias_sammer]

przed toba rehabilitacja, ale bedzie dobrze.
m.s.

[ten_prezes]

pit16pit16 napisał:

> Od dluzszego czasu boli mnie kolano, w szczególnosci gdy siedze ze
zgietym
> kolanem caly czas oraz gdy chodze po schodach (ogolnie, przede
wszystkim
> wtedy, kiedy mam obciazone kolano).
Jeśli kolano boli podczas spoczynku, świadczy to albo o
uszkodzeniach chrząstki stawowej, czyli chondromalacji, albo o
stanie zapalnym w stawie. Może być jedno i drugie.

Dalej:
> 2 lata temu mialem artroskopie, cos tam z troczkami i więzadlami.
Nie mam do
> konca wyrobionego miesnia czworoglowego, ale cwicze.

Teraz ból podczas obciążania. Prawdopodobne przyczymy.: Nie
rozluźniona blizny po artroskopii, które mogą blokować również
wyprost. Szkoda, że nie napisałeś, co z troczkami i więzadłami. W
każdym razie może być niewłaściwy tor ruchu rzepki, który powoduje
ścieranie się powierzchni stawowych i ból. Jeśli były uszkodzone
więzadła, kolano może być niestabilne i zużywać się o wiele
szybciej. Ponadto, zbyt mała siła mięśnia czworogłowego uda może
również przyczyniać się do przeciążeń mięśniowych i sprawiać ból.
Kolano trzeba przede wszystkim zbadać.


Co radzicie? Mam wizyte w
> Centrum Damiana u ortopedy za tydzien, ale nie moge juz
wytrzymac...
>
> Powiem tylko, że ból ciezko opisac ale jest wrazenie jakby rzepka
byla ciagle
> zmeczona, boli przede wszystkim od wewnatrz i od gory. Staram sie
trzymac
> kolano wysoko jak najczęściej... Macie jakies rady? Okladać kolano
czyms?
> Jakies masaze lecznicze? A moze znacie dobrych lekarzy-ortopedów w
Warszawie?
> I znacie jakies dobrych lekarzy bądź dobrych miejsc/klinik do
wykonania
> szczegółowego usg stawu kalanowego? Jakie sa srednie ceny?
>
> Z góry dziękuję za każdą, chocby małą, rade i pomoc :)
> Pozdrawiam
> Piotr

Otóż Piotrze radzę Ci abyś poszedł do prywatnej kliniki
ortopedycznej i przede wszystkim dał sobie zdiagnozować kolano. Tu
polecam Carolina Medical Center, ponieważ diagnostykę mają najlepszą
w Warszawie i nie oczyszczą Ci konta, bo badania i wizyta lekarska
mimo że są drogie, nie kosztują tyle, co operacje. To jest podstawa
do dalszego działania. Później zdecydowanie doradzam leczenie
prywatne i u specjalistów, którzy leczą kolana skutecznie, bo na NFZ
będziesz kaleką do końca życia. Niedobrze się robi.

Pozdrawiam.

[ten_prezes]

Po kolei...

> elissa2 napisała:
>
> > Przeciwbólowo działają zabiegi z zakresu fizykoterapii,
najczęściej
> > ultradźwięki, pole magnetyczne, laser ...

Żaden z wymienionych zabiegów nie działa przeciwbólowo. Ultradźwięki
przede wszystkim rozluźniają stwardniałą tkankę. Pole magnetyczne i
laser w uporszczeniu przyspieszają metabolizm i procesy gojenia.
Przeciwbólowo działają zabiegi z prądem czy schładzanie.

Dalej:

- skuteczniejsze i bezpieczniej
> sze niż
> > środki farmakologiczne, z uwagi na działania uboczne tych
drugich.

Skutecziejsze? Niekoniecznie. Środki farmakologiczne działają bardzo
silnie począwszy od dużej dawki paracetamolu, skończywszy na
śladowej dawce morfiny. Czy bezpieczniejsze? Również niekoniecznie.
Wszystko zależy od ilości i celowości stosowania.

Dalej:

> > Rewelacyjny efekt daje "jazda" na rowerku treningowym, na
całkowitym luzi
> e -
> bez obciążenia.

Całkowicie bez obciążenia na rowerku w ogóle się nie jeździ. Jest to
właśnie niezdrowe. Zbyt duża jest siła bezwładności. Brak kontroli i
stabilizacji kolana.

Dalej:

> > Usg jest konieczne, często również DOPLLEROWSKIE usg,

To już zostało skomentowane w poprzednich postach i tutaj szkoda
słów, więc nie komentuję.

Dalej:

należy również spra
> wdzić
> > czy powody nie leżą gdzie indziej (stawy biodrowe, kręgosłup itd)

Nie, powody nie leżą gdzie indziej, tylko w kolanie. To kolano było
operowane i kolano boli. Jeśli są problemy gdzie indziej, są to
sprawy wtórne, wynikające z problemu z kolanem. - Brak równowagi
mięśniowej w miednicy, kręgosłupie, przeciążenia, zablokowania
stawów itp. Świadomy fizjoterapeuta tym również się zajmie lecząc
kolano.

Dalej:

> > Daję te rady z pełną odpowiedzialnością bo powtarzam to za
wybitnym polsk
> im
> ortopedą. Kilka tygodni temu telewizja emitowała program na ten
temat.

Tak jak to zostało powiedziane już wcześniej, program telewizyjny i
własne doświadczenia nie czynią cię specjalistą.

Podsumowując. Wypisujesz niemądre rzeczy mówiąc eufemistycznie.
Jeśli chcesz pisać coś pożytecznego, może znajdź sobie inne forum.
Nie masz najmniejszych podstaw, by wypowiadać się na temat kolana i
oskarżania innych o wprowadzanie zamętu. Jedyną osobą, która go
wprowadziła jesteś ty, podając niekompetente, infantylne pseudorady.