wezcie mi cos zrobcie, bo doły łapie

[babowa]

mecze sie z soba bardzo, moze nie z soba a w sobie
jestem bez siły, zapału, nic mi sie nie chce, ciezko rano z łozka wstac
sama nie wiem, to depresja moze jakas lzejsza?
czuje ze mnie wszystko przerasta
wyszłabym z domu ,przed siebie i poszła w pizdu
do doopy mi ogolnie

[inguszetia_2006]

Witam
Ty lepiej powiedz, jak było na weselu i czy byłaś drugą najpiękniejszą po pannie młodej, co?;-D Aha, a propos depresji - to bym tych wszystkich, którzy jęczą, jakie lato jest niedobre powiesiła na latarni;-P Mnie już dołuje fakt, że ciemno się robi o 19:20. I czuję zapach uciekającego lata w powietrzu. Aż mnie coś w dołku ściska z żalu i rozpaczy. A co do "bez siły, bez zapału" etc. to ja też to przechodzę, tylko z różnym natężeniem. Dziś mi jakoś tak błogo, jutro będzie ściana. I tak dzień za dniem. Może cię pocieszy, że nie jesteś sama, co?
I ciesz się jeszcze tym, co za oknem. Jest tak pięknie, że aż żal dupę ściska;-D Zaraz sobie pójdę powdychać te zapachy obłędne wieczorne. To mnie jakoś tam ratuje, ten zapach wieczorem i Słońce za dnia. Cóż, że smog warszawski;-P
Pzdr.
Ing

[algaria]

Kochane to do was dołączę - czas mi leci przez palce, sądzę że nic dobrego mni8e już nie spotka - do końca ten sam marazm i powolne gnuśnięcie. Do tego panikuje jak tylko coś idzie nie tak zaraz histeria że młody znów do szpitala trafi a tu na studia się szykuje i że nici z tego.. czasem nie mam ochoty z pracy wychodzić by do domu wrócić, i jeszcze tu mi jedna taka freya wyciągnęła Anioła co mam się deklem od trumny nakryć bo miłości nie będzie... czasem chętnie bym się nakryła i zakończyła to puste życie... tylko prochów brak..

Liczę na tego cholernego Saturna że ze mnie zejdzie wreszcie i da mi żyć 15 lat na horoskopie i teraz 2 lata w znaku - dość!! łapię się każdej pozytywnej myśli że to się skończy i czeka mnie jeszcze dużo szczęścia miłości seksu pieniędzy i samych spokojnych dni - łudzę się?!
Pocieszam się też, że idzie zmiana numerologiczna i w 3 będę błyszczeć niczym gwiazda - w 2 miał byś spokój a wyszło że dajcie spokój
Ciężko po górę tak stale ... ja piernicze ale się rozkleiłam - zamiast się pocieszyć to mnie babowa w dół wciągnęła

[maja.1987]

Ja młoda sie dołączę jesli moge. Chociaz u mnie nie jest juz tak zle jak było,ale do dobrego tez jeszcze kawał drogi... Łudzę sie nadzieja ze w październiku uwolnie sie ze swojej beznadziejnej sytuacji bo w koncu zaczyna sie nowy rok numerologiczny i moze ten bedzie lepszy. W koncu nadzieja umiera ostatnia.

[krakuskaa]

Dziewczyny
dajcie spokój z tymi dołami, ja mam fazę radości--ale ja tak mam, ciszę się z drobnostek i wielkich rzeczy, a jak się dzieje gorzej to potrafię to odpowiednio przetworzyć w głowie, znajduję alternatywę i jest ok, życzę tego szczęścia też wam wszystkim,,a najlepiej to mieć licznych wielbicieli ---ile to daje energii i wszyscy zadowoleni hihihi, więc może nowe znajomości was obudzą do życia,

[rozmaryn_1]

No moje drogie, na doła trzeba konkretnych środków, a nie tylko psychoterapia. Zaczynamy od ciała czyli może brak Wam witamin itp. Kupujemy sobie magnez z potasem np. asparaginian cardio duo (dwa w jednym) i przyjmujemy 2 tabletki dziennie, bardzo relaksujący ma to wpływ na psychikę. Nie pomaga? Kupujemy herbatkę z dziurawca w aptece (lub tabletki) i pijemy 3 razy dziennie, efekt antydepresyjny zapewniony. I jeszcze do tego wybieramy sobie 10 ćwiczeń jogi i ćwiczymy, oczyszczamy czakry, pozbywamy się blokad energetycznych. joga dobra dla osób zdołowanych, bo nie każe ćwiczyc do zadyszki i potu. Joge cwiczymy POWOLI wyczuwając przeplywająca energie wewnątrz ciała, trzeba czuc jak się przemieszcza i absolutnie nie wolno wyciągac się maksymalnie, jak czujemy, że można, bo następnego dnia może się okazać, że coś nam się naciągnęło az za mocno. Tu liczy się spokój, powolność, a przy okazji figura i jędrnośc ciała zaskoczy Was bardziej niż po siłowni.
Zmniejszyc ilość jedzenia (ważne, nadmiar jedzenia wpływa na osłabienie i depresyjnie), pic więcej herbatek ziołowych, udzielać się na AbC forum, pracowac nad postawa optymistyczną
Dziewczyny, są dni, że bym się z Wami połączyła w dole, ale wszystkie nie mozemy się zdołowac, ktoś musi to równowazyć, więc dziś pozwolę sobie na to drugie. Ok, nie musicie realizowac moich pomysłow, ale może któraś z was wypróbuje, czy jej coś nie pomoże z mojej listy. Wiem, ze jak dół to dół, ale wierzcie mi, wiele dołow pochodzi od naszego ciała, a nie ducha. Pozdrawiam Was wszystkie i zycze poprawy nastroju

[maja.1987]

Drogi rozmarynie w poniedziałek ide do apteki i sklepów po wszytsko co napisałaś moze pomoże przy okazji poszukam ciekawego zestawu ćwiczeń do jogi (jesli oczywiście znajdę na nią czas, bo codziennie wychodzę rano z domu i wracam dopiero po 18 z pracy wiec cały dzien w domu mnie nie ma).
A tak przy okazji pracuje teraz z dziećmi i one potrafią naprawde dodac energii
Moze najwyższy czas pożegnać sie w moim przypadku z 8 mieczami ( niech mnie tylko sila woli nie opuści)

[rozmaryn_1]

Metody sprawdzone na sobie podaję, musi pomóc
Za granicą dziurawiec jest nazywany ziołem św. Jana. I jeszcze jedna uwaga- nie wolno się po nim naswietlac, solarium wykluczone, bo plamy moga powychodzić. On jest tylko na pore jesienna, zimową, szarą pogodę, słabe słonko tez może być.

[maja.1987]

Dziekuje rozmarynie za cenne wskazówki no to do lata bede miała co pic

rozmaryn

[algaria]

Mądrze prawisz Kobietko... - nie lubię ziółek, na magnesie jestem od lat, bez tego bym pozagryzała wszystkich . Joga hmm jak się kiedyś wygięłam to mnie borsuk musiał składać do kupy bo sama nie dałam rady - ale czakry bym oczyściła .. głodu się boję bo mnie wtedy wszystko boli, ale chętnie bym schudła tak samo z siebie..
Wiem za dużo czasu na pierdoły dumania i wymyślania problemów, ale wiesz czasem trzeba poczuć się taką 'małą i taką głupią bezbronną kobietką" a nie ciągle z życiem za bary
Poużalam się nad sobą i biorę dupsko w troki .. to u mnie przejściowe - padłam powstanę

[algaria]

oczywiście mówiłam o magnezie - nie magnesie

[rozmaryn_1]

Ja kiedys strasznie doły łapałam, wiekszość mojego życia to doły, mam na mysli przeszłość. Potem cos się stało, nie wiem co i doły są rzadko. Podałabym Wam sposób, ale nie wiem sama, co jest przyczyną. jakby cos się samo "naprawiło"

[owieczka_1983]

Ja też jestem astrologiczny Skorpion i Saturn przeszedł niedawno po moim stellum ( Słońce,Merkury,Saturn) i też łapę straszne doły, brak chęci do życia, musimy wytrzymać do grudnia aż zmieni znak

[baba_potwor]

A nie brakuje ci czegoś w diecie? Jakiegoś magnezu cy cóś.

[nikix]

Może przedawkowałaś słodycze. Nadmiar cukru daje takie objawy.




"Jeśli chcesz być szczęśliwy jeden dzień - upij się.
Jeśli chcesz być szczęśliwy przez rok - ożeń się.
Jeśli chcesz przez całe życie być szczęśliwy - załóż sobie ogród."

[leda-is-one]

• Nie jesteś sama. - Czerwone Gitary

Babowa,posuń się w tym dołku...nie jesteś sama,ja się z niego nie mogę wygramolić już od dłuższego czasu..mimo że kocham lato
Jak to miło w towarzystwie liczniejszym łatwiej wspólnie wyleziemy.
Potas i magnez zakupie,nie zaszkodzi a zapomniałam o nim.

Kocham Was

[algaria]

Wasze rady bezcenne i od razu humor mi poprawił - ponoć kolorowe żelki powodują ADHD to pewnie słodycze depreche.. ale cukier wytwarza endorfiny i to daje chwilowe uczucie szczęścia (dlatego w smutek zajada się czekoladą) - to raczej niedobór cukru deprechę ale może się nie znam

[nikix]

Ja się dowiedziałam przy okazji badań kontrolnych
Coś więcej możesz poczytać np. tutaj:
www.vismaya-maitreya.pl/teorie_spiskowe_cukier_-_slodka_trucizna.html

[babowa]

no dzieki za wsparcie
zgieło mnie jakos to ze az tu napisałam
wiem, kazdy z nas ma jakies gorsze dni i kazdy z czyms sie boryka

na joge to ja chyba za niecierpliwa jestem, zreszta... gdzie miałabym ja cwiczyc?
i kiedy?
jak ja znow lekcje odrabiam z 12 -letnim koniem
a to troche sie schodzi
dobra tam
ja jak algaria,padłam i znow łeb do gory
znow tydzien przede mna
dzieki kobiety

[a.motylek22]

Dziewczyny a Ja wam polecam na te gorsze dni szarlotke na ciepło z zimnymi lodami (mieszanie smaków poprawia nastrój) zreszta sposób na 99% sprawdzony pozytywnie

[algaria]

a.motylek22 napisał(a):

> Dziewczyny a Ja wam polecam na te gorsze dni szarlotke na ciepło z zimnymi loda
> mi (mieszanie smaków poprawia nastrój) zreszta sposób na 99% sprawdzony pozy
> tywnie
ale ta szarlotka w cycki nie pójdzie i znów będzie pretekst do narzekania i dołów

[tekla-ja]

A ja proponuję ...psa
Psa nie interesuje, że pani doła ma, na spacer trzeba iść i już!
Bo dla psa każdy dzień jest piekny! I pies co rano przychodzi o szóstej rano /!/ i szczęśliwy włazi na łóżko i liże po twarzy, merdając ogonkiem, zadowolony, że noc za nim, a piękny dzień przed nim!
I miska zawsze pełna!
Ech, psem być

[a.motylek22]

I o to chodzi jak wam smutno to szarlotka, ale..... cos za cos albo poprawa nastroju albo w "cycki nie pójdzie" więc morał jest taki nie dopuscic do gorszych dni i równowaga kaloryczna zachowana

[ag_at5]

dużo mądrych rad dostałaś. Sprawdź czy jakaś awitaminoza Cię nie dopadła, no i zrób wszelkie badania. Odpuśc sobie na moment to, co pożera Twoją energię.
Życie jest życiem. Ciesz się pracą, którą masz i rozglądaj się - a nuż gdzieś za rogiem....
A jeśli nie, to widocznie ta jest odpowiednią na dziś dzień.
No i z życiem!