Truskawki

[gosiafra]

Czy możan jeść truskawki w drugim etapie??? Pytam bo to moje ukochane owoce i
bardzo trudno jest mi ich nie jeść ) A jeśli można: macie jakieś fajne
przepisy z truskawkami w roli głównej?

[hopik]

można w niezbyt dużych ilościach. tez się zasadzam na nie, choć jeszcze 3 tyg
przede mną. Mam nadzieje, ze sie załapie.

[iwna19]

ja jem truskawy i zyje juz kiedys pytalam o to na forum i w koncu stanelo na
tym ze truskawki w malych ilosciach sa OK.
Ja sobie zajadam koktail truskawkowy - jogurt naturalny + truskawki, nalesniki
z maki kukurydzianej z serem wymieszanym z jogurtem naturalnym i truskawkami.
Przymierzam sie jeszcze do upieczenia biszkopta z maki kukurydzianej z
truskawkami ostatnio mamusia upiekla mi z rabarbarem i wyszlo mniam mniam

[gosiafra]

a możesz podać mi przepis na taki biszkopt? będę wdzięczna

[iwna19]

Przepis na biszkopt:
4 jajka
4 lyzki oliwy z oliwek
1 szklanka maki kukurydzianej
1 lyzeczka proszku do pieczenia
ksylitol lub stevia - niestety nie mam pojecia w jakiej ilosci, bo mama dawala
na oko (w przepisie jest 1 szklanka cukru)
truskawki w calosci lub przekrojone na polowki (lub rabarbar pokrojony na
kawalki)

Bialka ubic ze slodzikiem na sztywna piane, dodac wszystkie zoltka i razem
chwile miksowac, dodac make kukurydziana, oliwe, proszek do pieczenia i
dokladnie zmiksowac. Piec ok 30 min.

Zycze snacznego

[szpicbar]

mniam mniam..to musi byc pyszne..!!

[nowajulka]

Ja jem i nie mam z tego powodu kłopotów.

[agazabcia1]

A jaki jest przepis na nalesniki z maki kukurydzianej? Mozna uzywać proszku do
pieczenia w I etapie?

[iwna19]

nalesniki robi sie tak samo jak normalne, tylko zamiast zwyklej maki daje sie
kukurydziana i smazy sie je na oliwie z oliwek. po mace kukurydzianej nie
powinno Ci nic byc. W koncu jest bezglutenowa. W kazdym razie mi nigdy nic nie
bylo, a stosuje ja od poczatku diety. Pozdrawiam!

[iwna19]

a co do proszku do pieczenia to dodaje sie go tak minimalna ilosc, ze nie
sadze, zeby mial jakis wplyw... moze sie myle, ale ja nie zaobserwowalam u
siebie zadnych skutkow ubocznych.

[gosiafra]

dzięki ) ten biszkopt to chyba dzis od razu wypróbuje tak smakowicie
brzmi ) po dlugim weekendzie powiem jak wyszedl

Do Iwny

[agazabcia1]

a czy te słodziki w biszkopcie na pewno mozna w I etapie leczenia? Czy dr Janus
wypowiadał sie kiedys na ich temat?

[iwna19]

Co do opinii dr Janusa, to niestety jej nie znam, ale z tego co wiem, to stevia
jest calkowicie bezpieczna przy candidzie, bo nie dokarmia grzyba. Z ksylitolem
jest troche gorzej. On podobno w jakims tam malym stopniu dokarmia candide i
nie mozna z nim przesadzac, natomiast pocieszajace jest to, ze jest dla nas
znacznie mniej szkodliwy niz inne slodziki czy cukier. Jesli boisz sie
zaryzykowac slodzikiem w I etapie leczenia, to mozesz upiec biszkopt w ogole
bez slodzika. Ja na poczatku tak robilam - pieklam biszkopty z jablkami
zupelnie nieslodkie. Moze nie byly one wysmienite, ale do przegryzienia czegos
miedzy posilkami sie nadawaly. Pozdrawiam!

[agazabcia1]

Dziekuje za wyczerpujacy pościk. Zastanowie się nad słodzikiem, w sumie jesli
raz na miesiąc upiekę taki biszkopcik to nie powinien zaszkodzic.
pozdrawiam.

[andrzej.janus]

W II etapie leczenia mozna jeść truskawki w rozsądnych ilościach.

[homeopatkaqq]

ojej, ale mi smaka zrobilyscie tymi nalesnikami .....
Ja wlasciwie nie jadam wegli...nawet mnie nie ciagnie, ale jak ktos pisze tak
smakowicie i to w dodatku w polaczeniu z truskawkami to slinka sama cieknie...
Wllasnie zrobilam obchod po kuchni i ....poniewaz kuchnia w remoncie i nie ma
kuchenki, wsadzilam lepek do lodowki i znalazlam marchewke...tez dobra, choc
moze troche za slodka, ale moze pomoze mi zapomniec o nalesnikach na mace
kukurydzianej o zapachu popcornu

biszkopcik

[iwna19]

mi wlasnie dzis dla umilenia nauki do egzaminu mama upiekla biszkopcik z
truskawkami. Prawie nieslodki ale i tak pycha ale sie objem tylko jeszcze
musi wystygnac...

[gosiafra]

Miałam napisać jak wyszedł biszkopt ) no więc wyszedł z tego przepisu po
prostu REWELACYJNIE ) Po raz pierwszy o mało go nie popsułam po po pierwsze
wpadło mi żółtko do białka i nie chciała się ubić piana a po drugie dałam za
dużo proszku do pieczenia, ale okazało się, że on jest na to odporny i wyszedł
i tak znakomicie. Potem robiłam go jeszcze raz i był jeszcze lepszy. Polecam. I
smakuje jakby był z cukrem i prawdziwa maką )

[iwna19]

mi biszkopty z maki kukurydzianej smakuja nawet bardziej niz ze zwyklej maki,
bo sa takie puszyste i delikatne...mniam chyba sobie jutro upieke

[iwna19]

ja wlasnie wcinam lody truskawkowe zgniecione truskawki + jogurt naturalny +
slodzik i do zamrazalnika a na drugi dzien...mniam mniam

Koktajl

[szeretet]

Nie piję mleka ani jogurtu więc robię wersję ulepszoną

Puszka mleka kokosowego
truskawki
cynamon
(gliceryna roślinna lub stevia)

Miksuję i mam 2 wersje:
1. koktajl (jeśli wypiję od razu)
2. mus (jeśli dam do lodówki na kilka godzin)

Niestety mus nie wychodzi z niektórych rodzajów mleka, wszystko zależy od firmy.
Aha, próbowałam też z malinami. Koktajl świtny ale mus taki sobie.

dziń dybry;-)

[szeretet]

oczywiście "świetny" a nie "świtny"
pozdrywiam syrycznie

[iwna19]

mam pytania odnosnie mleka kokosowego, bo nigdy nie "uzywalam" czy ono jest
drogie? i czy latwo je dostac, czy tylko w "zdrowej zywnosci"? pozdrawiam!

[szeretet]

Ja kupuję albo w zdrowej żywności albo w supermarketach na stoisku ze zdrową
żywnością lub kuchnią orientalną. Cena zależy od firmy, od 7zł za puszkę 400ml.
Bywają też w kartonowych opakowaniach i w tych prawie zawsze mleko jest gęste i
oddzielone od wody. Jeśli mieszkasz we Wrocławiu, mogę podać Ci konkretne
miejsca gdzie warto kupować.

[iwna19]

Niestety nie mieszkam we Wroclawiu, jestem z Krakowa, ale znam kilka sklepow ze
zdrowa zywnoscia w okolicy, wiec tam sprobuje znalezc to mleko Pozdrawiam!