Problem z oczami!

[versaczi]

Od jakiegoś czasu bolą mnie oczy, po przebudzeniu z rana zawsze są czerwone i
przekrwione (choć kładę się wcześnie spać). Nie wiem czym może być to
spowodowane…ostatnio zaczęłam się codziennie się malować – tusz firmy Loreal,
w pracy mi nie przeszkadza - nie czuje dyskomfortu… a może to od komputera –
prawie 8 godz. patrzę w monitor lub kwestia złego oświetlenia, większość
światła zabierają rolety, więc zapalam sztuczne światło ( 6 żarówek). Prezes
powiedział mi,iż oczom szkodzi siedzenie przy sztucznym świetle w dzień.
Często sam gasi mi światło….Co robić? Może jakieś krople??

[monika_04]

Koniecznie idź do okulisty- z oczami nie ma żartów.

[monisienek]

Nie ma żartów.
Ja miałam bardzo czerwone jak nosiłam soczewki.
Jak powróciłam do okularów - mam mniej czerwone.

Poza tym suche powietrze - zrób sobie kwiatki i inne nawilżenie powietrza.

Poza tym faktycznie światło i gapienie się w monitor.
Rób przerwy - raz na jakiś czas spójrz dokładnie przez okno gdzieś daleko.
Popatrz na drzewa...

Często mrugaj.

[ms155]

Polecam tzw. sztuczne łzy w aptece bez recepty (po konsultacji z okulistką).
Oczy mnie szczypały i łzawiły.

[rose01]

mnie tez bola bo komp stary, mysle nad specialnymi okularami ale czy moge liczyc
na dofinansowanie jednostki w ktorej pracuje pozatym mam dobry wzrok to jest od
pracy przy komputerze

[agusia99]

Pracodawca ma obowiązek dofinansowania zakupu okularów (sama korzystałam z tego)
chyba (ale lepiej sprawdzić) w ok. 20%. Co pół godziny należy robić przerwy
przynajmniej kilkuminutowe i patrzeć jak najdalej się da. Są też dobre krople do
oczu, ale niestety na receptę - Sulfacetamid. Światło powinno być punktowe. Może
firma kupi Ci lampkę na stół? Tak robią w mojej firmie dziewczyny z księgowości,
w których pokoiku brak okien na zewnątrz.
Życzę wszystkim zdrowych oczu, Aga

[versaczi]

Będę nosiła okulary (-0,5)
Dziś idę po odbiór, pracodawca płaci 150 zł, a resztę muszę dopłacic sama (210
zł)- ceny sa rózne w zależności od oprawek.
A to wszystko przez komputer - 8 godzin w pracy robi swoje, nigdy bym nie
przypuszczała, że w ciągu 2 lat "popsują" mi sie oczy;-(

[marghot]

sztuczne łzy; wietrzenie pomieszczenia, wktórym pracujesz; picie wody
mineralnej; zastanów się na okularami (nawet tzw zerówkami) ale z filtrem oraz
fotochromem - przyciemnią sie wówczas nieznacznie pod wpływem światła żaówek

[kasiatko15]

A jeżeli jestem zatrudniona na umowę zlecenie to firma zrefunduje mi część
kosztów za okulary?

[kasiulaaa11]

Do pracy z komputerem niezbędne są antyrefleksy (same szkła ok. 120 -
180 zł). Pracodwaca raz na 2 lata ma obowiązek zapłacić ok. 140 zł,
o ile dobrze pamiętam.
Sama miałam ostatnio problem z oczami - okazało się, że mam złe
ciśnienie i podejrzenie jasry. Okazało się, że jestem zdrowa, ale
juz nigdy nie siądę do komputera bez antyrefleksów. To nie jest
warte tego stresu, który przeżywałam. Koniecznie należy iść do
okulisty.

[login_niedostepny]

poza tym firma powinna ci zapewnic dobry filtr na monitor, popros
tez informatyka zeby sprawdzil czy masz ustawione odpowiednie
odswiezanie. I szef ma racje, gaszac swiatlo, biurowe swietlowki to
zabojstwo dla oczu..
ja gdy zaczynalam prace, mialam ok -1.5, przez 7 lat co roku
zmienialam szkla (na koszt firmy oczywiscie), teraz mam +1.5 i
astygmatyzm..

[madziulec]

Nie, bo wtedy nie jestes pracownikiem firmy.