Gość: Capri.ja
IP: *.jeleniag.cvx.ppp.tpnet.pl
03.03.04, 11:10
Jem tak:
7.00 kawa(100ml)
9.00 jakaś kanapka (zawsze jedna) i herbata
11.00 kawa czarna
12.00 przekąska (często kanapka)
14.00 herbata
15.30 obiad (zawsze jedno danie albo zupa albo ziemniaki z czymś)
17.00 jabco lub owoc
oprócz tego jem rano na czczo chrom oraz beta karoten
i .... i tyje!
Nigdy tego nie było choć jem tak od kilku lat (chrom i beta. od 2 tyg.)
Nie stosuje anty.. Mam 25 lat.
Pomóż, można łączyc chrom i beta.??
poratuj
DZIEKI