Gość: agnieszkalublin
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
11.09.10, 17:36
Hej, pewnie część z was już to wie, ale myślę, że dla niektórych jest to wciąż nowość, Zumba jest już w Polsce !!! Na pewno zastanawiacie się co to takiego, dla kogo jest stworzone i czy jest to trudny rodzaj treningu. Otóż jest to fuzja aerobiku i tańca. Z aerobiku wzięła proste kroki, które każdy jest w stanie wykonać. Z tańca wzięła rytm, kroki, a przede wszystkim muzykę- gorące rytmy latynoamerykańskie. Zumba jest dosłownie dla wszystkich. Bywa tak, że na sali spotykają się nawet trzy pokolenia ! Jest to trening bardzo prosty, który dzięki muzyce i nastawieniu na świetną zabawę oraz stworzeniu na zajęciach atmosfery imprezy sprawia, że nie myślimy o wysiłku jaki wkładamy w wykonywanie ćwiczeń. Gorąco zachęcam do wyszukania instruktorów w waszym mieście na www.zumba.com gdzie można znaleźć bazę instruktorów, oraz do bezpośredniego kontaktu ze mną pod nr gg 3484092 lub e mail ajwisniewska@wp.pl . Z przyjemnością odpowiem na wszystkie pytania!!!