Trening personalny

[utkad]

Zapraszam wszystkich, którzy chcą urozmaicić swoje treningi nowymi programami ćwiczeń lub chcieliby zacząć trenować, ale nie wiedzą co i jak.
W ramach jednej lekcji 1,5h:
- sprawdzenie umiejętności oraz dobór odpowiednich ćwiczeń uwzględniających predyspozycje, kontuje itp. oraz budowę ciała
- propozycja zestawu treningów na 7 dni
- analiza stylu życia i żywienia pod kątem osiągnięcia lepszych wyników sportowych
Cena 30zł
W ramach 2 lekcji po 1,5h każda:
- sprawdzenie umiejętności oraz dobór odpowiednich ćwiczeń uwzględniających predyspozycje, kontuje itp. oraz budowę ciała
- przeprowadzanie treningu z wybranymi ćwiczeniami, szczegółowe instrukcje dotyczące techniki
- propozycja zestawu treningów na 7 dni
- analiza stylu życia i żywienia pod kątem osiągnięcia lepszych wyników sportowych
Cena 60 zł
W ramach 3 lekcji po 1,5 każda:
- sprawdzenie umiejętności oraz dobór odpowiednich ćwiczeń uwzględniających predyspozycje, kontuje itp. oraz budowę ciała
- przeprowadzanie treningu z wybranymi ćwiczeniami najpierw na dolne partie ciała, na następnej lekcji na górne partie ciała
- propozycja zestawu treningów na 7 dni
- analiza stylu życia i żywienia pod kątem osiągnięcia lepszych wyników sportowych
Cena 90zł
Pojedyncze regularne lekcje 25zł/1h
Jestem trenerem personalnym, instruktorka fitness, aerobic, pole dance.
Tel. [phone]

[vinda]

Nie piszesz skąd jesteś, a to dość istotne w przypadku treningu personalnego:)

Ale ja nie o tym - zastanów się poważnie nad swoim cennikiem. Nie będę się tu rozpisywać, jakie sygnały wysyłasz przedstawiając takie ceny, ale jeśli chcesz, napisz do mnie na gazetowego maila - doradztwem w branży zajmuję się zawodowo.

[okruchlodu]

Jeśli nie napisała skąd to znaczy, że jest z Warszawy:-)

[Gość: Trener personalny.]

Jeśli ktoś szuka trenera personalnego w Warszawie zapraszam do centrum treningów personalnych przy ul. Elektoralnej 12a " Personal Training Center" wszelkie informacje na stronie www.personaltrainingcenter.pl

[medicalfitness]

Trening personalny w Warszawie z trenerem Piotrem Wasilem trenerosobistyonline.pl/article,pl,trener_personalny,26.html

[Gość: Trenejro]

Trener osobisty w Łodzi zaprasza!
www.personal-trainers.pl/trener-personalny/marek-jedrzejewski/

[Gość: annkka]

Ja jakiś czas temu chciałam zapisać się na siłownię by ćwiczyć z trenerem ale dowiedziałam się, że jest coś takiego jak wirtualny trener personalny i postanowiłam z tego skorzystać. Nie muszę przynajmniej latać po pracy na siłkę tylko ze spokojem cwiczę sobie w domu.

[colasz23]

Sprawdzony trener personalny adres blogu w tematyce odżywiania zapraszam do kontaktu Warszawa
fit-zdrowo.blogspot.com/

[h.okroy]

widzę że jest coraz większe zapotrzebowanie na trenerów osobistych dlatego myślę o zapisaniu się na kurs trenera personalnego w Warszawie www.fit-academy.pl/kurs-trener-personalny-warszawa-cityfit-rondo-onz/, mają ciekawy program i dodam że sport odmienił mój styl życia i fajnie byłoby coś robić z pasją

[Gość: lord]

Nie polecam robic tam kursow. City fit nastawione jest raczej na zarobek a nie przygotowanie wykwalifikowanych trenerow. Jeśli przyszedłeś z ogromną wiedzą po papierek to tak, jak najbardziej go dostaniesz, ale jeśli liczysz, że czegoś cię tam nauczą szczególnie w 1 miesiąc to niestety, ale tak nie będzie, będziesz wiedzial mniej niz przed kursem. ;)

[tom295]

www.trenujztomaszem.pl

[Gość: tom]

Tekst linka

[anten_ka]

Szukam-trenera.pl niezależny portal , polecam ;-)

[Gość: Dorota]

Trener Dudek perfekcjonista w każdym calu,wspaniały trener i człowiek,bardzo mi pomógł.Polecam!? trenerdudek.pl/

[madziulka282]

trenerdudek.pl/ Chciałabym polecić Trenera Personalnego Tomasza Dudka. Jestem bardzo zadowolona z jego porad oraz diety którą mi napisał

[hajduczek9922]

Mega :)

[warsawtrainer]

Hej. Też jestem trenerem personalnym i serdecznie zapraszam na moje treningi. Jeśli ktoś ma jeszcze wątpliwości jak wybrać trenera personalnego/czy to się opłaca to napisałem artykuł na ten temat: Ile kosztuje trener personalny w Warszawie i jak wybrać właściwego