L-karnityna

[Gość: Karina]

Jogger, mam pytanie. Mam 17 lat i od ok. pół roku ćwiczę aerobik. Słyszałam, że
można osiągnąć dużo lepsze wyniki( odchudzanie, mięśnie) jeśli bierze się
L-karnitynę. Czy mogę ją stosować nawet w moim wiekui w jakiej postaci
najlepiej?

[jogger]

Jeśli nie masz ambicji wyczynowych ani wybitnej nadwagi, w Twoim wieku powinnaś
wykorzystywać maksymalnie naturalne zdolności organizmu. Z wiekiem przemiana
materii spada,więc jeśli teraz przyzwyczaisz organizm do wspomagania
suplementami, to co będzie za 10 lat?