w czym na pilates?

[Gość: magda]

chce zaczac cwiczyc pilates w klubie ale nie mam pojecia w czym cwiczyc, w co
sie ubrac??

[cioccolato_bianco]

powinno sie ciwczyc boso, ewentualnie w skarpetkach, jesli zimo. poza tym
wygodny stroj, jak na kazde zajecia fitness.

pilates - strój

[Gość: Mankowska]

Najwygodniejsze będą leginsy i dłuższa koszulka. Do tego jakieś sportowe buciki np. takie air-max.pl/Nike%20air%20max%2090%201%20Damskie/nike-air-max-2013-czarne-rozowe-1

[nchyb]

na pilates to bym tych butów nie zakładała...
wygodniej będzie boso...

[nigolla]

moja siostra chodzi na pillates i potwierdzam, żadnych butow na to zakladac nie warto, o wiele lepiej podobno na boso sie cwiczy

[kaga9]

No właśnie, podobno lepiej boso. Jestem jedyną osobą w grupie, która ćwiczy w obuwiu, ale w skarpetkach się ślizgam przy niektórych ćwiczeniach (nawet w tych z abs-ami), a boso się brzydzę. Ciekawe, czy jest dla mnie rada;) Choć mnie adidaski w niczym nie przeszkadzają.

[nchyb]

> z abs-ami), a boso się brzydzę. Ciekawe, czy jest dla mnie rada;)
psychoterapia?... ;)

a na serio, jak się człowiek uprze, to różne rzeczy zrobi, na siłowni w klapkach, na pilatesie lub jodze w butach...

[kaga9]

O matko, mówisz, że tylko psychiatra?;-) myślisz, że on doszuka się elementu przeszkadzającego w butach, które mi nie przeszkadzają? ;-) Na salę wchodzi mnóstwo osób w niezmienionych butach, poza tym.

[nchyb]

> zeszkadzającego w butach, które mi nie przeszkadzają? ;-)

nie, pomoże za to zrozumieć powody niechęci do bosego ćwiczenia ;)
it's a joke of course :)
niech każdy ćwiczy jak chce, ale w jodze i pilatesie jednak bose stopy wiele pomagają wielu osobom...

[anikssa]

ja jak ćwiczę coś tam sobie w domu to przeważnie własnie na boso :) ale w klubie to nie wiem czy bym się zdecydowała.... jakoś tak nieswojo :P

[kaga9]

Wiem, załapałam dowcip;-) Nie, serio, może to zależy od prowadzącej i jej układu cwiczeń, ale naprawdę nie wiem, w czym miałyby mi pomóc bose stopy w przypadku ćwiczeń na zajęciach, które znam.

[rosemary84]

w czymś wygodnym, w czym będziesz się dobrze czuła i miała swobodę ruchów :)

[kaga9]

Dość żałosny spam, jak najgorzej świadczący o sklepie.