wałeczek tłuszczu pod pachami

[Gość: ela]

od dziecka mam takie "wałeczki" pod pachmi-widać je gdy mam ręce opuszczone
wzdłuż ciała.nie jestem gruba,a one wyglądają okropnie. polećcie mi jakieś ćw
które pomogą mi je usunąć albo zredukować.Bardzo proszę ,to dla mnie ważne.

[Gość: ela]

może jednak ktoś pomoże?

[scept89]

www.exrx.net/WeightTraining/Myths.html

[Gość: ela]

a może w skrócie po polsku..?

[scept89]

Nie spalisz tluszczu miejscowo

Wszelkie pytania o spalenie tluszczu wylacznie z: brzucha,
bioder/lydek/podbrzuszy/ dolnych/kolan wewnetrznych/dolow pachowych i pewnie z
10 innych miejsc maja jedna odpowiedz: nie da sie. Da sie jedynie spalac
tluszcz ogolne co po pewnym czasie i wysilku moze choc nie musi doprowadzic do
znikniecia tluszczu _takze_ w miejscu X.

[Gość: ela]

aha,dzięki za odp, chociaż mnie zasmuciła, bo ja ogólne ćw robie, ale na to m.
nie pomagają:(

[jogger]

Gość portalu: ela napisał(a):

> od dziecka mam takie "wałeczki" pod pachmi-widać je gdy mam ręce opuszczone
> wzdłuż ciała.
Rozbudowa zewnętrznych partii mięśni piersiowych i najszerszych grzbietu może
to zamaskować.
www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm
www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm