Stepper ponownie

[agnes1704]

Czy komuś udalo się zrzucić zbędne kilogramy ćwicząc na stepperze? Interesuje
mnie częstotliwość, czas trwania ćwiczenia, tempo. Właśnie zakupiłam sobie
taki sprzęt pod namową sprzedawcy ze sklepu,który twierdził, ze ćwiczenia na
nim są ćwiczeniami znakomitymi na spalanie tłuszczu i ponadto modeluje uda i
pośladki. Narazie mam trudności z mobilizacją...ale jak ktoś się pochwali
swoimi ośiągnięciami, to kto wie...