Jaki steper, Normalny czy boczny??????????

Gość: wiolka IP: 212.180.128.* 11.04.07, 16:54

Może ktoś doradzi na jakim lepiej ćwiczyć. Z tego co wiem to są trzy rodzaje
steperów, góra-dół, skrętny i boczny. Proszę podzielcie się swoimi
doświadczeniami bo nie wiem na który się zdecydować. Pozdrawiam

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

Gość: wiolka pomózcie.... n/txt IP: 212.180.128.* 13.04.07, 15:27
- malgaska Re: pomózcie.... n/txt 18.04.07, 14:44
  
  ja zdecydowałam sie na boczny...i jestem zadowolona...przy bocznym nie sa tak
  obciazone stawy kolanowe, z którymi miałam troche wcześniej problemy...a na tym
  nawet jak ćwiczę to nie bolą... wiec ja jestem za bocznym...

Najnowsze z forum Fitness

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji