Gość: angolia IP: w3cache:* / 192.168.20.* 18.05.03, 10:50 Jogger, zdaje mi sie ze pisałeś kiedyś o tym że w trakcie diety odchodzajacej warto jest czasem sobie"poszalec"z jedzonkiem zeby podreperowac metabolizm. Czy to prawda?? Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
jogger Re: Metabolizm?? Do joggera... 19.05.03, 19:16 To tzw. diety cykliczne ketogeniczne, gdy normalnie jesteśmy na ketozie, ale np. co 5-ty dzień etc jemy węglowodany, odbudowując zapas glikogenu mięśniowego i podnosząc metabolizm. Odpowiedz Link Zgłoś
