Forum Sport Fitness
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    skurcze

    26.07.07, 18:38
    Codziennie chodze na jakieś zajęcia fitness i widze że miesnie szczególnie
    łydki mam mocniej rozbudowane. Jednak bardzo mocno sie zaniepokiłam ponieważ
    coraz częściej pojawiają mi się skurcze łydek i są one długotrwałe i bardzo
    bolesne. Trenuje ponad rok od czerwca zwiekrzyłam intensywność ale ten problem
    pojawił się dopiero tydzień temu... streaching mam po każdych zajęciach..
    diety tez specjalnie nie zmieniłam więc dlaczego? trenuje rano a bóle
    pojawiają sie najczęściej w nocy
    Obserwuj wątek
      • adusia74 Re: skurcze 26.07.07, 23:58
        Intensywne ćwiczenia wypłukujadusia74gazeta.pl
      • adusia74 Re: skurcze 26.07.07, 23:59
        Intensywne ćwiczenia wypłujadusia74gazeta.pl
      • adusia74 Re: skurcze 26.07.07, 23:59
        sorry, cos mi się dzieje z kompem
        • adusia74 Niedobór magnezu - kup np. Aspargin 27.07.07, 00:02
          Magnez wypłukiwany. Masz niedobór. Kup sobie np Aspargin.

    Najnowsze z forum Fitness

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.