Zielona herbata

[Gość: jawa]

W jakich ilościach (np. ile razy dziennie) powinno się pić zieloną herbatę by
przyniosła skutek? I jakie dodatki (zioła/przyprawy) można do niej dodać?

[Gość: jawa]

Wiec ja to jest z ta herbata??

[jogger]

Ja ją piję dla zdrowia, nie dla skutków bezpośrednich :-). Moja mieszanka to
1:1 zielona i pu-erh, do tego plasterek imbiru i trochę cynamonu - lekko
pikantna.

[Gość: jawa]

Czy zdrownie nie jest wlasnie skutkiem bezposrednim ;)

> pu-erh

A coz to takiego :)

[jogger]

Gość portalu: jawa napisał(a):

> Czy zdrownie nie jest wlasnie skutkiem bezposrednim ;)
Odzyskanie zdrowia - tak, utrzymanie - nie, bo nie wiemy, czy niestosowanie
spowodowałoby na pewno jego utratę :-)

>
> > pu-erh
>
> A coz to takiego :)
Herbata czerwona, mająca rzekomo własności odchudzające :-) ale nie mnie, więc
stosuję ją na wszelki wypadek :-)

[Gość: agnieszka]

Jaki skutek chcesz osiągnąć?

[Gość: jawa]

Skutek glowny - schudniecie.

[jogger]

Herbatę zieloną piłem zawsze ze względu na własności antyoksydacyjne, czyli
zapobiegające nowotworom, przyśpieszające regenerację po wysiłku. Zawiera też
składniki wspomagające spalanie i blokujące odkładanie tłuszczu, ale żeby to
uzyskać, trzeba chyba ją pić litrami :-) (ktoś już na forum to uzyskał, ale
przypuszczalnie mógł utracić sporo minerałów z organizmu ze względu na znaczne
zwiększenie 'przepłukiwania' organizmu ;-) ). Dlatego wymyślono silnie
skoncentrowany ekstrakt z zielonej herbaty, który stosuję przed ćwiczeniami z
innymi spalaczami tłuszczu - rewelacja to nie jest, ale może komuś pomóc. Z tym
że jako uzupełnienie diety i ćwiczeń, a nie zamiast :-)

[Gość: jawa]

> Zawiera też
> składniki wspomagające spalanie i blokujące odkładanie tłuszczu, ale żeby to
> uzyskać, trzeba chyba ją pić litrami :-)

No i tu mam odpowiedz na moje pytanie ;B
(Gdzies doczytalam ze nie powinno sie pic wiecej niz 5 - chyba - filizanek ze
wzgledu na zawarta w herbacie pochodna kofeiny, w kazdym razie zdrowsza i
skuteczniejsza - dluzej dzialajaca - niz ta "kawowa")

> (ktoś już na forum to uzyskał, ale
> przypuszczalnie mógł utracić sporo minerałów z organizmu ze względu na
znaczne
> zwiększenie 'przepłukiwania' organizmu ;-) ).

Przy okazji wchlonal troche witamin i mineralow z herbatki ;)
Mi chyba wyplukanie czegokolwiek nie zagraza bo, mimo wielkich checi, ta
herbata jest zwyczajnie "niepijalna", juz po jednej mi niedobrze :)

> Z tym że jako uzupełnienie diety i ćwiczeń, a nie zamiast :-)

pewnie, pewnie, przeciez nikt tu nie mysli o odchudzaniu "lekkim, latwym i
przyjemnym" ;)))

[Gość: eressea]

Gość portalu: jawa napisał(a):

> Mi chyba wyplukanie czegokolwiek nie zagraza bo, mimo wielkich checi, ta
> herbata jest zwyczajnie "niepijalna", juz po jednej mi niedobrze :)

Zielona herbata niedobra? No co ty, pewnie pijesz taką bez dodatków czy
aromatów. Ja piję miętową lipton, jest super jeśli chodzi o smak, koniecznie
spróbuj. Także cytrynowa (najczęściej spotykana) jest niczego sobie.
Co do czerwonej herbaty, nie próbuj jej pić w czystej postaci, ma smak ziemi
(nigdy ziemi nie jadłam, ale jakoś tak mi się kojarzy:)

[Gość: jawa]

Pilam juz zwyczjna i cytrynowa, pomimo aromatu pozostaje jednak ten specyficzny
posmak niebardzo do mnie trafiajacy :)
Trzeba jednak poprobowac z innymi aromatami, nie mozna przeciez dla zwyklego
widzimisie rezygnowac z takiej zdrowej dobroci, trzeba sie przemoc, zatkac nos
i chlu ;)

[kob2]

Jeśli torebkowa, to tylko aromatyzowana opuncją figową - smak jest o niebo
lepszy.
pozdrowienia
Kob

[Gość: mon]

ta z opuncją mi też najbardziej smakuje ze wszystkich
inne mogę przełknąć tylko zimne
mon

[Gość: Monika]

Ja właśnie popijam zieloną bez żadnych dodatków i mi smakuje:-) przyznaję
początki były trudne ale teraz jestem wręcz uzależniona a czarna to dla mnie
dopiero ochydztwo:-)
Oczywiście zielona tylko bez cukru, uwierzcie jak odzwyczaicie organizm od
cukru to i zielona herbata będzie smakować:-)

zielona, czerwona....

[xxero]

ostatnio odkrylem roznice pomiedzy herbatkami ze sklepow a takimi
ze "specjalnych" sklepow typu Fiveoclock czy czas na herbate. Te drugie tanie
nie sa bo po 15-20 zl za 100g ale ten smak i aromat :)))) Np. Pu-erh jablkowo-
cynamonowy czy tez Pu-erh poziomkowy i wiele innych. albo zielony Gunpowder
takze Gunpowder aromatyzowany...NIEBO W GEBIE!

[Gość: recznik]

Ja pijam zielona herbatke od kilku lat - na goraco i na zimno (jak mi wystygnie
w pracy). Jesli liscie sa swieze (bo oczywiscie zielona herbata powinna byc
lisciasta, a nie w torebkach, ani granulowana), to jest to jeden z
najlepszych "ugaszaczy pragnienia". Zielona herbatke pijam i w lecie i zimie.
Moim ulubionym dodatkiem jest kwiat jasminu, co do innych nie mam zdania. Na
pewno nie radze dodawac cukru lub innych slodzikow - to profanacja ! Zaparzajac
zielona herbatke, nalezy ja najpierw sparzyc wrzatkiem by wyplukac rozne brudy,
a potem dopiero mozna ja zaparzyc.

[Gość: eris]

Gość portalu: recznik napisał(a):

Zaparzajac zielona herbatke, nalezy ja najpierw sparzyc wrzatkiem by wyplukac
rozne brudy,a potem dopiero mozna ja zaparzyc.

Hmm..., czyli jak to zrobic? Prosilabym o obrazowy opis. I w jakiej
temperaturze zaparzac (slyszalam, ze 70-80 st., ale w takiej temperaturze
srednio mi sie parzy)? Probowalam wlasnie zielona z jasminem. Niezla. I jak
dlugo ja parzyc?
Pozdrawiam
eris

[Gość: Yorick]

Koniecznie,

ale to koniecznie trzeba najpierw zmrozić liście. Potem jescze trzeba schłodzić
extrakt, a dopiero póxniej można rozcieńczać i zaprawiać aromatami. Mieszając
należy nucić pradawną tybetańską mantrę, inaczej wszystkie wartości lecznicze
wezmą w łeb...
pzdrv

Zapomniales o pelni ksiezyca ;) n/txt

[Gość: WMI]