Thermo Speed Extreme - dawkowanie...prosze o pomoc

[kakaka21212]

Witam,
odchudzam sie i cwicze juz jakis czas jednak chwilowy zastoj
i "piekna pogoda" grille nie grille spowodowaly to ze nie mam
takiego zapalu jak na poczatku..schudlam juz duzo (jest nawet jeden
post moj o odchudzaniu) kto nie wiem mam 165 cm startowalam z 70 kg
teraz mam 57 z hakiem ;)poniewaz nie czuje sie jeszcze tak jak
chcialam (fizycznie) a dieta mi "nie idzie" w weekendy postanowilam
kupic thermo speed extreme - tu moze bardziej mi chodzi o efekt
placebo a nie jego cudowne mozliwosci, ale jednak..uznalam ze cos mi
jest potrzebne..i wkoncu pytanie o jaki mi chodzi ..jak mam go
dawkowac?? problemem u mnie sa te dni kiedy cwicze rano albo w
srodku dnia jak np sobota... normalnie zamierzam jes jedna kapsulke
przed sniadaniem i druga 30 min przed aerobikiem badz silownia o
19...jednak sa dni kiedy bede chodzic na silownie rano o 8 ..jak
wtedy dawkowac tse?przed sniadaniem?przed silownia?co najlpeiej
zjesc na sniadanie? i jeszcze jedno ..jesli silke mam np o 14 w
sroku dnia..jak wtedy dawkowac?3 razy?czy juz pominac pozniejsza
dawke przed obiadem?prosze o pomoc i z gory dziekuje!

[Gość: lovley]

up