wege a okres

[ichtios7]

hej, nie jem mięsa od 4 miesięcy, i właśnie opóźnia mi się okres już ponad
tydzień, co nie jest u mnie normalne bo zwykle mam b. regularny. czy to może
być anemia? staram się nadrabiać białko z innych źródeł, ale nie wiem jakie
ilości trzeba tak naprawdę spożywać, żeby było to wystarczający substytut
mięsa. trochę się boję czy sobie nie szkodzę. poradźcie coś!

[conveyor]

A moze jestes po prostu w ciazy?
Poza tym tydzien spoznienia to zadne spoznienie.

[ichtios7]

heh, nie, w ciąży nie mogę być :) jestem aseksualistką.
może masz rację, że martwię się na zapas.. no nic, czekam.

[esquisse]

co to jest aseksualistka?

[ichtios7]

hmm.. według najprostszej definicji - "aseksualność jest mniejszoscią seksualną.
Podstawowa definicja określa osobę aseksualną jako tą, która nie odczuwa
atrakcji seksualnej." z tym że rodzajów aseksualności jest wiele, każdy odczuwa
ją trochę inaczej. niektórzy nie lubią żadnego kontaktu fizycznego, inni mogą
bardzo go lubić, ale nie mają żadnego pociągu do seksu. więcej na stronie
www.freewebs.com/polskie_sea/index.htm i forum
pozdrawiam :)

[dimedea]

ichtios7 napisała:

> hej, nie jem mięsa od 4 miesięcy, i właśnie opóźnia mi się okres już ponad
> tydzień, co nie jest u mnie normalne bo zwykle mam b. regularny. czy to może
> być anemia? staram się nadrabiać białko z innych źródeł, ale nie wiem jakie
> ilości trzeba tak naprawdę spożywać, żeby było to wystarczający substytut
> mięsa. trochę się boję czy sobie nie szkodzę. poradźcie coś!

Witam ichtios7

Daj znać na priva.
[e-mail]

Pozdrawiam
Dimedea

[autumna]

Nie przesadzaj, organizm to nie zegar atomowy. Jeden spóźniający się okres o niczym nie świadczy - wystarczy jakiś stres, zmiana klimatu, to wszystko potrafi namieszać w kalendarzyku. A co do obaw przed anemią to nic prostszego jak zrobić mosfologię, i po strachu. A tak poza tym anemii nie dostaje się z braku białka, tylko żelaza.

[oliwka09]

Ja jestem wegetarianką już ponad rok, po 6 miesiącach straciłam okres na jakieś
dwa miesiące, potem znów zaczęłam miesiączkować, ale bardzo nieregularnie, bo
przerwy między miesiączkami u mnie wynoszą 17-37 dni. Ale nie przeraża mnie to
bo zawsze miałam nieregularne miesiączki,jak jeszcze nie byłam wegetarianką
nawet brałam hormony, żeby wyregulować i rzeczywiści było ok., no ale kiedy
przeszłam na wegetarianizm wszystko się popsuło, ale grunt, że w ogóle jest;

[figgin1]

Anemia bierze się nie z niedoborów białka tylko żelaza i witaminy B12. Jedz
czarny chleb i dużo zielonych warzyw, pomagają też suszone morelki.

[mr_woland]

Ty Conveyor nie badz taki madry, sam wzerasz chyba za duzo miesa dlatego Ci sie juz w glowie poprzewracalo! Ja nie jadlam kiedys przez ponad rok, nabawilam sie takich niedoborow(nie przyjmowalam zadnych suplementow) ze zatrzymal mi sie okres i musialam go wywolywac hormonami. Pozdrawiam

[mr_woland]

koniecznie musisz wspomagac sie kwasem foliowym i wit. B12