wojbus
22.06.03, 08:57
Wreszcie w TV zaczynają powoli mówić do rzeczy na temat diety. Do nie dawna
mówili, że tylko mięso jest źródłem najlepszego żelaza itd. Dziś rano w TVN
był program o zdrowiu. Mówili, że co 4 człowiek ma niedobory żelaza.
Myślałem, że zaraz powiedzą, że najczęściej wegetarianie i sportowcy i że
trzeba uzupełniać żelazo jedząc bogate w nie pożywienie czyli różnego
radzaju mięsa. Powiedzieli tak: " Trzeba stosować dietę bogatą w żelazo.
Najlepszym źródłem żelaza są ...warzywa, szczególnie zielone, zboża oraz
ryby." No to już postęp. Ryba co prawda to też mięso, ale kiedyś mówiono -
że najlepszym źródłem jest mięso, szczególnie podroby a teraz tylko na końcu
dodano te ryby a na początku warzywa i zboża jako najlepsze źródło.
Drugą ważną rzeczą jaką powiedzieli w tym programie, była informacja o
nieprzyswajalności wapnia z produktów odzwierzęcych. Wyjaśnili to tym, że
kompleksy wapnia z białkiem zwierzęcym są nie do odzielenia przez organizm
ludzki i są wydalane z niego za pomocą soli wapnia pobieranych z kości i
zębów.
Jedynym sposobem na to by przyswoić wapń z produktów odzwierzęcych jest
poddanie człowieka działaniu odpowiednich pól elektromagnetycznych na
specjalistycznych urządzeniach w szpitalu.
Wreszcie powoli dochodzą do tego, dlaczego pije się mleko i pije a i tak ma
się osteoporozę.