seba-sch
19.06.08, 11:21
Witam,
ciekawy jestem jakie plusy zdrowotne dzięki regularnej jeździe na
rowerze u siebie zaobserwowaliście ?
jeżeli chodzi o mnie to:
- oczywiście polepszenie kondycji, wydolności,
- obniżenie tętna spoczynkowego,
- bardzo dobre odstresowanie,
- polepszenie odporności na przeziębienia
a Wy ?