zaparcie

[onika27]

Kochane mamy poradzcie od tygodnia jestesmy w szkocji moj synek 5 latek ma
problem z kupka .Robi co 3 dni staram sie zeby jadl w miare to co w kraju
jablka banany warzywa a tu dalej problem w wypruznianiem .W sumie nie narzeka
na bol brzuszka ma apetyt ale co moglabym mu podac zeby pomoc .W kraju
dalabym po prostu kompot z czarnej porzeczki tu niestety go nie mam poradzcie

[mama5plus]

Sprobuj najpierw odstawic banany i ew jablka tez bo one roznie dzialaja- raz
zatwardzajaco raz wrecz przeciwnie.
Ekologiczne jablka , zwlaszcza starte razem ze skorka powinny dac pozadany
efekt
Pieczywo z pelnego przemialu, otreby, bran, weetabix, duzo ruchu, wody do
picia - w ogole wiecej picia, swiezych warzyw i in prod. z blonnikiem, owocow
bogatych w wit C(cytrusy teraz np.). Moze sliwki suszone, morele, rodzynki.
Jest dostepny taki syrop figowy ew albo sok ze sliwek suszonych.
Malo cukru bialego, bialej maki i pochodnych, mniej mleka i pochodnych, zero
herbaty jesli dziecko pija.
Ryz ciemny, platki owsiane, ew. wit C.
Masaz podstawy kregoslupa tez dobrze dziala ale nie bez powyzszych.

[onika27]

ok dzieki zaczynam wprowadzac dietke