Odważni?

[robert.83]

Ważyliście się po świętach? Jaki bilans?:)

Ja jeszcze nie, ale szacuję "straty" (czyli niechciany zysk) na jakieś +2 kg.

[marisella]

Starałam się nie jeść więcej niż zawsze (na szczęście u mnie życzą sobie zawsze te same ciasta, które piekę, ale już mi się znudziły, więc nie jem :D ileż można w kółko to samo :D), ale i tak na wszelki wypadek wolę do czwartku nie przerzucać się z dresiku na dżinsy ;)))))

[witrood]

Nie, ale zwykle mi nie przybywa, bo się nie ożeram wtedy. Bardziej groźna dla mnie jest zmniejszona aktywność fizyczna zimą w związku z warunkami pogodowymi , ale w tym roku planuję się nie dać.

[szarlotka_ja]

No, przyznam się szczerze, że mimo takiej ilości rafaello jaką zeżarłam to nie jest źle. A nawet jest dobrze, gdyż ubranie robocze było na mnie luźniejsze niż w wigilię :D
Zdaje się, że przemaszerowane kilometry zrobiły swoje ;)

No ale prawda jest też taka, że nie obżerałam się do nieprzytomności. Raczej na owoce się w te święta przerzuciłam ;)

[tdf-888]

moje świętowanie kończy się 10-sty :P
na razie skromne +2 od lokalnego minimum ;) (odpust zaczął się w tygodniu z wigilią ;))
a najbardziej chory z przejedzenia czułem się w wigilię (brak mięsa trza było masą nadrabiać).
a skacowany w niedzielę :P:P

[facet699]

ostatnie ważenie to u mnie nawet gorzej. No ale to głównie brak ruchu i przeziębienie trwające 2 tydzień i skutecznie stopujące zachcianki, by przy +12 ubrać buty do biegania :(

[silencjariusz]

+12 to jest bardzo dobra temperatura do biegania.

[facet699]

i do tego pięknie słońce świeciło ....taka temp jest prawie idealna no ale nie chciałem się doprawić. I nic z tego, dzisiaj znowu aspiryna poszła w ruch :(

[silencjariusz]

Nie zazdroszczę. I zdrowia życzę. A skoro często łapiesz przeziębienia, to może warto pomyśleć o jakimś sposobie na zahartowanie się. Morsy podobno nie chorują.;)

[sadgirl25]

Ja chyba kilogram przytyłam :(

[szarlotka_ja]

Może byś się do doktora wybrał? :>

[facet699]

a byłem zaraz na początku, antywirusowe dostałem bo antybiotyku nie chciałem. Potem niby przeszło, chrypka pozostała przez święta... a teraz wytrwać w miarę do szaleństw okołosylwestrowych ;)

[szarlotka_ja]

W podręczniku z 1912 roku między innymi na obżarstwo świąteczne radzili tarzanie :D
"Najlepiej wykonujemy to na czystym dywanie mniej więcej dziesięć razy po sobie, przytem zważać trzeba, aby cały ciężar ciała spoczywał na obwisłej warstwie brzucha i aby przejścia na strony boczne jak najszybciej się odbywały…”
I jeszcze nawet jest instrukcja sasasa. Także do tarzania! :D

[maruda2]

takie tarzanie się po obżarstwie to moim zdaniem co najmniej ryzykowne jest .... :->

[apersona]

Może gdy insze ruchy są już zbyt skomplikowane

[szarlotka_ja]

Nie marudź, tarzaj się :D

[maruda2]

ja nie muszę :-P

[silencjariusz]

Kotę poturlaj.;)

[maruda2]

oj przydałoby się ;-) mój brat rekompensując kocie moją nieobecność karmił ją polędwiczką :->

[czarny.onyks]

nie narzekam...ale i mało siedziałam....a więcej w ruchu;)

[apersona]

Odważona. Mniej niż przed świętami :) Metoda Montignac jest wielka