miomamamia
12.09.16, 16:12
Borykam się od kilku lat z nerwicą, problem zaczął się zaraz po studiach. Pierwsza ciąża przerwała branie psychotropów, po drugiej ciąży musiałam wrócić do leków. I mam problem z wagą, nie jestem gruba ale chciałabym schudnąć te pięć kilo. Próbuje odstawiać to dziadostwo ale to nie jest prosta sprawa bo myśle że w tym tkwi problem. NA[pady głodu zwłaszcza wieczorami, słodycze, podjadanie między posiłkami. Ćwiczę, nie zalegam przed tv, jestem dość aktywna "życiowo" ale waga ani drgnie. Po fitnessie widzę poprawę: mniejszy cellulit, podwyższone pośladki ale w centymetrach ani drgnęło. Może któraś coś doradzi?