Tycie w ciąży

[tryggia]

Darujmy sobie formalności. Oczywiście ematka w ciąży przybiera ok 7-8 kilo, że szpitala wychodzi na minusie od wagi wyjściowej. Wiadomo.
Ale mnie interesuje skąd się bierze dodatkowych 30 kilo na przykład. Na tarczyce zwalić ciężko, bo albo zdrowa ciąża albo TSH z kosmosu. Czy to o prostu folgowanie sobie (i to jakie!) czy jednak hormony i metabolizm.
Czy teraz dziewczyny też tyle tyją? Pytam, teraz, bo te 30 kilo to legendy matek.
Z reguły jest jakieś 12-15, skąd więc dwa razy więcej? Coś wiecie?

[alpepe]

Moja matka tak przytyła, bo miała mocną anemię i ginekolog w roku 1979 zaordynował jej picie czerwonego wina i kogel-mogel. Na szczęście mój brat się urodził bez FAS.

[qwirkle]

To z podjadania w stylu:
- to dla dziecka
- w ciąży jedz za dwoje
- jedz, bo teraz możesz sobie dogadzać

[lilia-anna]

Nie wiem. Moja mama ze mną w ciąży przybrała 30 kg. Z bratem 10. Ja z synem 10, z córką 9. Waga wyjściowa u mamy i u mnie w normie.

[milva24]

Moja koleżanka przytyła w ciąży 30 kg podobno na skutek cukrzycy ciążowej. Przed i po ciąży była szczupła. Nikogo więcej kto tyle przytył nie znam.

[shmu]

A nie miala cukrzycy, bo przytyla...?

[milva24]

Nie rozumiem pytania.

[tryggia]

Cukrzyca mogła się pojawić na skutek otyłości.

[milva24]

Dziewczyna ważyła przed ciążą około 60 kg przy 175 cm wzrostu, teraz kilka lat po niej też gdzieś tyle.

[fuzja-jadrowa]

Cukrzyca w czasie ciąży mogła pojawić się na skutek otyłości podczas ciąży - o to zapewne chodziło shmu.

[kochamruskieileniwe]

Cukrzyca ciązowa może mieć też i inny przebieg
Ja w ciąży schudłam tak jakieś 10 kg, mogłam jeść z 5 produków na krzyż . Po innych, miałam no cóż....Rygę zwiedziłam baaaardzo dokadnie (praktycznie trwało to całą ciążę).
Żle wspominam tamten czas

[liberica1]

Nie ma takiej opcji żeby zwalić na cukrzycę. Chociaż leżałam w szpitalu z taką jedną, która zjadła dziennie po 2 kg winogron po kątach, a lekarze za cholerę nie mogli się zorientować dlaczego mimo cukrzycy i leków tak skacze jej cukier. Widocznie koleżanka wcale cukrzycy nie leczyła. Bo gdyby była pod opieką diabetologa ginekologa to nie przytulaby tyle. Dobrze prowadzone cuktzycowe ciezarne tyją niewiele. Po pierwsze dieta konieczna i to bardzo ścisła cukrzycowa, po drugie leki lub insulina i glukometr w użyciu. Nie ma opcji przytycia 30 kg. Chyba, że ktoś się nie leczy i ma w nosie zdrowie dziecka. Wtedy zre wszystko i obzera się tym, czego absolutnie przy cukrzycy nie może i 30 kg gotowe.

[milva24]

Właśnie podobno się leczyła, w szczegóły nie wynikałam.

[dziennik-niecodziennik]

Glownie sa to hormony, ktore - owszem - moga takze rozregulowac apetyt i powodowac napady wscieklego glodu. Doklada sie do tego obnizona mozliwosc aktywnosci fizycznej i fizjologiczne zmiany w budowie ciala i - welcome.

[tojamarusia]

W pierwszej ciąży przytyłam 29 kg. Jadłam normalnie z dużą przewagą jabłek i mandarynek ( ciąża zimowa) ale ze względu na skracającą się szyjkę leżałam niemal całe 9 miesięcy.
W drugiej ciąży latem, przeleżanej również przytyłam 20 kg. Jadłam mało, głównie owoce.
Czy przytyłabym tyle samo gdybym nie leżała ale normalnie aktywnie żyła itd.? Nie mam pojęcia.

[niu13]

Nie wiem, taka uroda i jest to dziedziczne. Moja matka tak utyła ze mną i ja w 2 ciążach swoich. W pierwszej żarłam za dwoje, ale zaszłam z niedowagą. W drugiej na dzień dobry +5 kg zanim jeszcze się zorientowałam, że to ciąża. Wysoki cukier miałam na sam koniec, a gruba byłam jak kaszalot. Taka uroda. Niestety te plus 5 z początku zostało ze mną do dziś. I wcale nie żarłam jakoś szczególnie, ćwiczyłam i pływałam, jadłam bardzo zdrowo.

[zetkaad]

Na koniec każdej z trzech ciąż ważyłam dokładnie tyle samo, a żeby to osiągnąć przytyłam 25, 10 i 15 kilo. Jadłam podobnie, za pierwszym razem się nie obiadałam, a za drugim nie głodziłam.

[sacea]

To chyba hormony. W pierwszej ciąży jadłam za 3, dosłownie do południa potrafiłam zjeść 3/4 bochenka chleba, bez kanapki z domu nie wychodziłam potem obiad kolacja, deser, słodycze, i do porodu szłam +4 kg, w drugiej przestrzeganie diety, porcje malutkie 3 razy dziennie i +20 kg

[tanebo2.0]

Po pierwsze - mniej ruchu. Ciężarnia nie podniesie nic ponad chusteczkę.

[grru]

Wiesz co, trzymaj się lepiej bezpiecznych tematów i nie psuj sobie wizerunku sensownego faceta... O podnoszeniu ciężarów w ciąży jednak lepiej jak się wypowiedzą kobiety, które mają więcej niż jedno dziecko i to z niedużą różnicą wieku. Przez całą ciążę regularnie podnosiłam dziecko, albo zasuwałam z nim w nosidle na plecach. Chuda jest, ale jednak waży więcej niż chusteczka

[milva24]

Pomijając to zazwyczaj damska torebka waży swoje

[dziennik-niecodziennik]

I nie chce za kobieta sama chodzic

[grru]

ale przynajmniej jak postawisz to nie ucieka

[rosapulchra-0]

Jeszcze zależy, gdzie postawisz

[tryggia]

Wylogowałam się, żeby zobaczyć komu odpisujesz. Jak to jednak roztropnie jest blokować debili!

[grru]

Ja w obu ciążach przytyłam ok 20 kg jedząc tak jak zawsze czyli wedle apetytu i wszystko. Po pierwszej ciąży jedząc nadal wedle apetytu i wszystko wróciłam do wagi wyjściowej. Teraz jestem dwa miesiące po porodzie i ważę 9 kg więcej niż przed ciążą, nadal jem tak samo.

[tryggia]

To przez gluten i cukier 😉

[grru]

I laktozę, nie zapominaj o laktozie

[shmu]

Ja na koniec ciazy mialam ok 15 kilo wiecej niz moja normalna waga. W pierwszym trymestrze przytylam, bo mialam koszmarne mdlosci, na ktore pomagalo ciagle jedzenie, i to rzeczy z duza iloscia cukru i tluszczu... Na surowe owoce, czy warzywa nie moglam nawet patrzec. W zasadzie te mdlosci trwaly gdzies do 5 miesiaca i wtedy najwiecej przytylam. Z powodu mdlosci nie bardzo moglam sie tez ruszac, jakikolwiek wysilek nasilal objawy, bol zoladka, etc. Moje dwie szwagierki mialy podobnie i obie przytyly 25-30 kilo.

[rosapulchra-0]

W pierwszej ciąży przytyłam 14 kg, w drugiej chyba 10, a w trzeciej 26 kg. Dlaczego? Tego nie wie nikt.

[boo-boo]

A w jakim wieku pierwsza i ostatnia ciąża ? wśród moich znajomych wszystkie dziewczyny szczupłe jak modelki były ale...nie wiem czy zbieg okoliczności czy nie- te co rodziły przed trzydziestką nie przybierały tyle na wadze i szybko wracały do wagi sprzed porodu, te po 30-stce już inaczej sprawa wyglądała. Jedna z nas - dziecko nr 1 jak miała 20 lat- po porodzie wyszła ze szpitala w tych ubraniach sprzed ciąży. Drugie dziecko w wieku 35- podczas ciąży przybyło jej duuużo, i waga niemalże ta sama jej po ciąży została.

[jolie]

Wiek nie zawsze ma znaczenie. Ja najwięcej przytyłam w 1. ciąży przed 30-tką (miałam 28 lat). 3. dziecko urodziłam w wieku 37,5 i do formy wróciłam bardzo szybko, szybciej niż po 1. ciąży (przytyłam też mniej). Mnie akurat ciąże odchudzają (tak jak moją matkę).

[rosapulchra-0]

Pierwsze dziecko urodziłam w wieku 25 lat, ostatnie w wieku 28. Z tym że ja przed ciążami byłam gruba, urodziłam troje dzieci w ciągu 3 lat, więc nawet nie było mi dane schudnąć. Spektakularnie schudłam dopiero w w wieku 34 lat, po operacji zmniejszenia żołądka.

[kafana]

Ja jestem taka legenda. Przed porodem ważyłam 99,6 kg(!) po porodzie ( ważyłam się jeszcze w szpitalu 92) dziec 3400 wiec zupełny przeciętniak. Ogólnie ludzie twierdzą ze nie było po mnie widac tej wagi ale brzuch to ja miałam ogromny. Waga wyjsciowa(-30kg) osiągnięta w 15 msc po. Żałuje ze tyle przytyłam bo ucierpiała najbardziej skóra ( chociaż i tak jak na takie przygody to nie jest źle). Cukrzycy nie miałam. Do meritum - dlaczego? Słodycze Rzucilam papierosy i kawę a pracowałam prawie do końca. Siedziałam w pracy I jadłam ciastka- niestety. Miałam wtedy na to wyrąbane. W drugiej ciazy już sobie na to nie pozwolę.

[brenya78]

Ja na razie, w 7msc mam trzy kilo na plusie. Z wyjątkiem pierwszych dwóch miesięcy, kiedy miałam ciągle ssanie, potem apetyt mi prawie kompletnie siadł. Teraz bardziej w siebie wymuszam jedzenie. Spadły mi wszystkie wałeczki tłuszczowe, boczki itp.
Miałam w pewnym momencie cukier w moczu, wiec nie wiem czy mi się jakaś cukrzyca nie szykuje, ale jeszcze nie mam wyników testu obciążenia glukoza. Ale na pewno coś się zmieniło. Ale nie, nie tyje w ciąży. Dużo się ruszam, codziennie spacer w drodze do pracy i z pracy (w sumie ok godzina), ale weekendy super aktywne. Dziś mam urlop i przeszlam ok 10 km, w tym schody, górki itp.

[tryggia]

Brawo ty. Niesamowita jesteś.

[spirit_of_africa]

serio nie masz jeszcze wyników obciążenia glukozą? to jest badanie obowiązkowe w drugim trymestrze

[brenya78]

Robiłam w zeszły piątek i jeszcze nie mam wyników, albo wszystko w porządku wiec do mnie nie dzwonią.

[1matka-polka]

Nie przemeczalam sie w czasie ciazy. Zredukowalam aktywnosc fizyczną. Ostatnie 6 tyg. spedzilam na patologii ciazy Jadlam ile wlezie. Kladlam sie na lewym boku w czasie obiadu, zeby wiecej weszło. Mąż donosił. Przytylam 12 kg a w zasadzie to byla gownie woda, bo przez tydzien po porodzie strasznie sie pocilam w nocy, przescieradlo i materac byly rano mokre, jakby garnek wody wylano, a po tygodniu wazylam tyle co przed ciazą.

[1matka-polka]

A np. moja waga wyjsciowa to 60 kg.

[wenecja8]

brenya78, nie mogę się doczekać Twoich postów na temat pielęgnacji i wychowywania dzieci

[milva24]

Pewnie miałaś sporą wagę wyjściową.

[kyrelime]

Ja w pierwszej ciąży przytylam 20kg, w drugiej 19. Reguła była podobna- do 7mc przyrost byl niski, a później waga galopowala w górę. U mnie to wina obrzęków i zatrzymującej sie wody w organizmie. Obie ciąże byłam aktywna, choć w drugiej o wiele bardziej i dodatkowo na diecie mocno ograniczajacej cukier, co nie przełożyło się na wagę, bo przytylam tylko kilogram mniej niz w pierwszej- zresztą może nawet bym przebila pierwszy wynik, ale ciaza zostala rozwiazana niemal 4 tygodnie wcześniej niż pierwsza.

[bi_scotti]

W pierwszej ciazy przytylam cos kolo 17 pounds (niecale 8 kg), bylam tak busy, ze jedzenie bylo naprawde na ostatnim miejscu moich worries. "za to" w 2 ciazy przytylam ponad 55 (!!!) pounds, bo baby mialo klopoty, bo byly zabiegi na fetus, bo po prostu zazeralam stress. Gdy mi bylo zle, jadlam slodkie i ser - cudow nie ma, zarobilam na te 55 pounds uczciwie W 3 ciazy przytylam niecale 30 pounds czyli tak po-bozemu, jak nalezy, wszyscy byli happy: OBGYN, baby no i ja tez Nie mam wiec jakies ogolno-babskiej odpowiedzi - co kobieta/co ciaza to individual case. Aha, w pierwszej i trzeciej ciazy biegalam tak mniej-wiecej do 32 tygodnia, w drugiej chyba nawet nie do 10 Skutki byly, eh ...
Wszystkim emamom w ciazy zycze szybkich i bezbolenych powodow a tym zmagajacym sie ze strata nabytej wagi - radosci zycia i usmiechu - czasem pozostaje wylacznie sama siebie polubic Byle dziecko bylo zdrowe, z reszta da sie zyc! Cheers.

[intuicja77]

wyjątkowo irytujące jest czytanie tego twojego ponglisha.

[rosapulchra-0]

Myślisz, że twoja uwaga coś zmieni?

[mamaafg]

No wlasnie niestety nic. I to cheers albo life na koncu...doprowadza do szalu. Ile mozna. Chyba lepiej omijac.

[sfornarina]

> I to cheers albo life na koncu...doprowadza do szalu.

Od tylu lat na forum i naprawdę nie potrafisz wygasić tego, co Cię do szału doprowadza? Nie chcesz czytać biscotti, nie czytaj, po prostu wygaś i się odfajkuj.
I daj jej święty spokój, są tacy, co akurat biscotti czytać lubią

[mamaafg]

😄
Ale fajnie. Poczulam sie znow jak w podstawowce. Moja wychowawczyni zawsze mowila w takich sytuacjach; a ty co? Adwokat?

[eowen]

Ja przytyłam ok 25 kg, ale pierwsze 10 to był raczej efekt nagłego odstawienia sportu. Przytyłam tyle w pierwszych 2 miesiącach ciąży, z dnia na dzien przestałam jeździć na rowerze do pracy, a jeździłam bez przerwy przez ostatnie kilka lat. Ciąża wysokiego ryzyka, więc musiałam uważać. Do tego doszła niedoczynność i ostatnie kilka miesięcy praktycznie bez ruchu - dom i szpitale.

Ale jestem na dobrej drodze do zrzucenia wszystkiego, tylko w tym okresie przejściowym mam duży problem z ubraniami.

W pierwszej ciąży przytyłam ok 10 kg, ale w tej kolei w 1 trymestrze schudłam chyba 4 kg.

[tanebo2.0]

Ja za takie stwierdzenie zostałem wyzwany od debili...

[grru]

Ty stwierdziłeś, że ciężarna nie podniesie więcej niż chusteczkę, a to są po prostu wierutne bzdury. Mnóstwo kobiet ciężarnych żyje aktywnie, nie każda ciąża jest wysokiego ryzyka.

[sarah_black38]

Zawsze byłam szczupła ( ematkowy, klasyczny rozmiar 36-38), w ciąży przytyłam ok. 30 kilogramów, głównie z powodu lodów, które jadłam w dużych ilościach latem. We wrześniu, kiedy zrobiło się chłodniej i przestałam je jeść to nawet schudłam 2 kg przed porodem. Do swojej wagi 58 kg wróciłam po około roku, bez rozciągniętej skóry i zwisów ( ćwiczyłam oczywiście ).

[wenecja8]

Myślę że głównie hormony plus drastyczna zmiana trybu życia. Jak ktoś był zawsze na diecie to nagłe mdłości (które przechodzą po jedzeniu), zachcianki, rozsądek każący przerwać drastyczne diety - to łatwo wrzucić duuuży balast.
Natomiast są badania wiążące wagę w ciąży z ruchem, co ciekawe ruch umiarkowany (spacery głównie) był istotny w wyjaśnianiu wagi, a ciężki trening już nie, kiwanie się na piłce gimnastycznej w ramach pilatesu czy zajęć dla kobiet w ciąży też niestety nic nie dawało (dla wagi, bo oczywiste inne korzyści są)

[malia]

To ja, przytyłam w ciąży 26 kilo, pod koniec miałam wrażenie że przybywa mi kilogram dziennie. Do połowy było ok, a potem rosłam i rosłam. Nie leżałam, nie miałam żadnych dolegliwości, cukier zrobił mi się tylko trochę za wysoki.
Podejrzewam, że u mnie przyczyną był brak pracy zawodowej. Zaraz na samym początku ciąży przeprowadzaliśmy, nie znalazłam pracy od razu i tak siedziałam w domu do czasu, aż dziecko miało 4 miesiące. Przez rok pracowałam na pół etatu, ale waga spadła dopiero ze dwa lata później.

[czekoladazkremem]

Ja przytyłam trzydzieści pięć kilo, bo musiałam leżeć przez większość ciąży i jadłam z nudów. A mąż chciał o mnie zadbać i targał siaty żarcia od teściowej i swojej siostry. Albo z cukierni, piekarni - świeżutkie, cieplutkie bułeczki orkiszowe z masełkiem, mniam, potrafiłam wciągnąć na śniadanie cztery.

[ruscello]

Przed ciążą miałam problemy hormonalne. W ciąży owszem tsh w kosmos, kosmiczna hiperinsulinemia, na którą kazali odstawić lek sprzed ciąży, niedobór progesteronu, więc faszerowali mnie sztucznym, doszła cukrzyca ciążowa. Plus 5 miesięcy leżenia. Leżenie zbiegło się z odstawiem leku - do tego czasu +1 kg, potem w 2 miesiące +25, 2 kolejne miesiące +5. Ale kg po ciąży to był mój najmniejszy problem, wszystkie choroby zostały na tym kosmicznym poziomie i w gratisie jeszcze cukrzyca powstała

[tryggia]

Biedaku... 🤥

[mamusia1999]

Myślę, że moja dietetyczka z 2. ciąży (w pierwszej przytyłam 30kg) uznała mnie za zaburzoną. Najpierw schudłam 2kg w I trymestrze. W II przybierałam na wadze książkowo. A w III waga rosła "pionowo", choć wg niej i wszelkich wyliczeń nie miała prawa.

[fawiarina]

Ja wiem jedno. W ciąży nie ma żadnych reguł. Rzeczy dzieją się w sposób absolutnie niezrozumiały. Jedne tyją, drugie chudną, w jednej ciąży to, w drugiej tamto. Każda ciąża to totalnie osobny świat.

[1matka-polka]

"Rzeczy dzieją się w sposób absolutnie niezrozumiały."
A tam gadasz! Wiadomo, ze tamta tyje, bo za dużo żre a ja nie tyję, bo się pilnuję🤣

[fawiarina]

Tak mówią. A potem zachodzą w drugą czy tam trzecią ciążę i zaskoczone, że bieg wydarzeń się zmienia. Tak jak te, co to "ciąża nie choroba, więc biegam po górach do dziesiątego miesiąca". Jedne mogą, inne nie. Jedne przebiegają trzy ciąże, a przeleżą czwartą. Więc na takie przechwałki przymykam oko i myślę w duchu "pożyjemy, zobaczymy".

[wenecja8]

O tak! Najgorzej jak taka urodzi dziecko które spokojnie śpi od urodzenia a potem je wszystko co postawią przed nosem. Do rad jak się nie zapuścić w ciąży dochodzą jak wychować "grzeczne" dziecko.

[1matka-polka]

"Do rad jak się nie zapuścić w ciąży dochodzą jak wychować "grzeczne" dziecko"
😁😁😁

[tryggia]

😁

[stara-a-naiwna]

mi się wydaje, ze to zalezy do kobiety i organizmu
są kobiety które sobie folgują - bo w końcu mogą (bo im się chce jeść słodkiegi i ciastek)
są takie które się bardzo pilnowały przed ciażą - wystarczy, ze ktoś ma tendencję do tycia i wprowadził do diety białe pieczywo (którego nie jadł wcześniej) - dobre kilka kilo extra (niezależnie od ciązy)
może być tak, że organizm tak się przygotowuje do wysiłku (poród) i strat energii (karmienie piersią) i sam ma potrzebę zabezpieczenia się
przytyć można od problemów z cukrzycą - ale nie wiem czy to bardziej nie dotyczy dziecka / płodu


tak zdarza się, ze teraz też tyle kobiety tyją
ale jest chyba większa świaodmość nie żarcia tyle i czego się chce
no i lekarze zwracają większą uwagę na niekontrolowany przyrost masy
więc moze nie tak często się to zdarza jak kiedyś