lajtova
27.10.21, 10:48
Dieta jest restrykcyjna. Jesz bardzo mało i ciągle odczuwasz głód.
👎 Kilogramy szybko spadają, ale czujesz, że długo tak nie wytrzymasz. W końcu wyłamujesz się i zaczynasz podjadać. Coraz więcej. I więcej. Aż dopada Cię efekt jojo i odrabiasz stracone kilogramy. Za rok próbujesz znowu tego samego. Historia się powtarza.
❌ NIE RÓB TAK ❌
✅ Nie musisz jeść samej sałaty. Nie głodź się. Postaw na długotrwały proces i budowę nawyków żywieniowych, które zostaną z Tobą na zawsze. Jeśli brakuje Ci wsparcia - pomożemy Ci. Dopasujemy jadłospis idealnie pod Ciebie, będziesz jeść to, co lubisz i chudnąć. Na lata.
Grafika oraz tekst skopiowane z fanpaga: Dietetyka #NieNaŻarty
Bardzo polecam. Nie ma tam żadnej szarlatanerii.
