Kolagen

[gaskama]

Dziewczyny, czy jest sens pić, łykać, przyjmować doustnie preparaty z kolagenem? Moj fizjoterapeuta twierdzi, że to wyciąganie kasy od ludzi. To samo potwierdził mi jeden z bardziej znanych warszawskich ortopedów. Tłumaczyli, że nie ma żadnych dowodów na to, że z żołądka wchłania się tak, by poprawić stawy, czy skórę.
Ostatnio ba fejsie ciągle otwierają się reklamy z jakimś biokolagenem. Kupa komentarzy, że działa. Już pal sześć kasę, ale ja NIGDY nie łykam żadnych suplementów.
Ktoś? Coś?

[mysiulek08]

przystojniak ortopeda od kolana tez twierdzi, ze kolagen w suplach swietnie dziala ale na odchudzenie portfela

ale lykam od czasu do czasu plus trzymam sie reguly 'jedno jajko dziennie', lubie galaretki wszelakie, czy pomaga na moje stawy to nie wiem ale na paznokcie i wlosy tak

[chococaffe]

Też jestem ciekawa, zwłaszcza w profilaktyce/wzmacnianiu stawów

[wapaha]

Spróbuj - nic nie tracisz a duzo możesz zyskać
Zaszkodzić nie zaszkodzi, a może pomoże

Piję collagen+ ( z msn) + łykam flexus

[mysiulek08]

Zaszkodzić nie zaszkodzi, a może pomoże
na tej zasadzie wlasnie lykam kolagen

[aglibaba]

Zbyt wiele rzeczy można łykać na tej zasadzie.
Ale po operacji ścięgna jadłam mięsko w galarecie.

[wapaha]

Ja nie jadła mięsa 3 lata a po kontuzji i operacji na nowo zaczęłam - organizm ewidentnie woła i o kolagen i o białko

[daisy]

W suplementach to jeszcze można znaleźć jakiś sens, ale kremy (kosmetyki) z kolagenem to już naprawdę śmieszna rzecz.

[alina460]

Ja przez 2 miesiące rozpuszczałam sobie saszetkiz kolagenem w wodzie i to piłam. Przestały mi strzykać kolana. Ale nie wiem w sumie, czy od tego, czy dlatego, że przestałam biegać.

[aqua48]

Mojemu synowi po kolagenie przestały głośno trzaskać stawy kolanowe.

[alpepe]

Sama też kiedyś jadłaś kolagen. Twoje doświadczenia?

[czyscicka]

Wiesz czemu nagle działa? Bo ludzie więcej piją a nic tak fantastycznie nie działa na problemy kolanami i kręgosłupem jak wypijanie minimum 2 l wody na dobę a najlepiej jak wypijasz 3 litry.
Kolagen nie działa jak się go pije.

[emateczka]

A w jaki sposób przyjmowanie kolagenu magicznie powoduje, że ludzie więcej piją? Kiedyś piłam jakiś suplement na stawy, rozpuszczalam go w szklance wody i tyle było dodatkowego picia.

[primula.alpicola]

Przyjmuję od lat, kolana przestały strzykać i pobolewać, skóra jak złoto.
Tak, wiem, że nie działa i że to marketing.

[shellyanna]

A jaki bierzesz?

[primula.alpicola]

Bene Vobis

[ulllrich]

Rowniez przyjmuje ok. 40-60g dziennie i kolano, ktore wczesniej po operacji od lat zawsze przy kazdej probie nawet podbiegniecia gdziekolwiek mnie bolalo, przestalo bolec. Warunkiem jest ilosc, bo 2g to nic i cwiczenia,przynajmniej tego bolacego stawu, zeby kolagen "wiedzial" gdzie ma isc

[andace]

Według mojego ortopedy i fizjoterapeuty to wyciąganie kasy (ogólnie wszelkie suplementy to wyciąganie kasy).
Proponuje przeczytać ten artykuł pantabletka.pl/czy-kolagen-dziala-analiza-i-opinia/

[pitupitt]

Cytat z tego artykułu: "Znalazłem wiele badań (w tym przegląd systematyczny analizujący 19 randomizowanych, podwójnie zaślepionych badań klinicznych), potwierdzających skuteczność doustnej suplementacji kolagenu na poprawę jędrności i elastyczności skóry." jakoś przeczy teorii "twojego ortopedy"😂

[mava1]

ale jednoczesnie czytamy

"Istotne jest to, że w niektórych badaniach używano suplementów wieloskładnikowych, czyli zawierających np. witaminę C, koenzym Q10 albo kwas hialuronowy, więc ich obecność mogła zaburzyć ocenę skuteczności. (koenzym Q10 jest antyoksydantem, który neutralizuje negatywny wpływ wolnych rodników na skórę, a witamina C czy kwas hialuronowy wpływają na biosyntezę kolagenu)."

[szara.myszka.555]

Gotuję wywar na kościach i skrzydełkach, redukuję do maksimum aż się robi galareta i wcinam. Pyszne, mnóstwo kolagenu - myślę że się lepiej wchłania niż taki w tabletkach.

[krisdevalnor]

szara.myszka.555 napisała:

> Gotuję wywar na kościach i skrzydełkach, redukuję do maksimum aż się robi galar
> eta i wcinam. Pyszne, mnóstwo kolagenu - myślę że się lepiej wchłania niż taki
> w tabletkach.
Sorry ale🤮

[szara.myszka.555]

Sorry ale🤮

Każdemu jego porno. Pysznego jagielnika życzę 🙋.

[aglibaba]

Teraz sobie wyobraź, ile się wytrąca z kurzych łapek...

[tinywee]

a ktoś może próbował rosół na kościach (bone broth)?

[asfiksja]

>Gotuję wywar na kościach i skrzydełkach
Niestety po takich wywarach u wielu ludzi ból stawów się pogłębia. Polski mit "zdrowego rosołku" wiecznie żywy, ale nie każdemu to służy.

[alpepe]

A dlaczego? Nadmiar puryn?

[aniani7]

Kuzynka też tak się wyleczyła, wcześniej przyjęła wszystkie możliwe preparaty, które dały jej idealne 0.

[feniks_z_popiolu]

Moi lekarze też mówią, że preparaty kolagenowe to wyciąganie kasy. Mało skuteczne a drenujące portfele. Galaretki, wywary z kości itp. itd jedzone często dają docelowo lepszy efekt

[awf-33]

Moja kosmetyczka twierdzi, że to wyciąganie kasy.

Mogłaby wciskać kobietom, bo każda która do niej przychodzi pyta o kolagen, a przedstawiciele handlowi non stop jej proponują.

[m_incubo]

Nie, nie ma sensu.

[joaz]

Mój ortopeda powiedział, że nie ma sensu.