Głodówka!

[brenya78]

Jaka to jest genialna sprawa!
Poczytałam ostatnio tu na forum o głodówkach no i wczoraj zastosowałam. Nie wiem czy dobrze, bo wypiłam rano ok 8 kawę z mlekiem owsianym (no, bez tego nie dam rady), a potem do 19 nic nie jadłam, piłam miete z pomarańcza. Nie było jakoś strasznie ciężko, jedyne co to odruchowo sięgałam po jedzenie np. leżące na stole paluszki, ale dałam radę nie jesc nic. O 19ej zjadłam normalna kolację, jak jem zawsze.

Ale ja nie o tym. Nie wiem czy tak właśnie działa głodówka ale (!!!!) dzisiaj minęła mi jakąkolwiek ochota na słodkie, słodycze, podjadanie, nie byłam prawie w ogóle głodna.

To tak naprawdę działa?!! Zazwyczaj żeby się odzwyczaić od słodyczy i nie czuć ciągot potrzebuje ze 2 tygodnie, a tu JEDNA głodówka i już? Genialne!

[kozica111]

hmm. od wielu lat zaczynam jeść o 18 tej nie wiedziałam ze to coś nadzwyczajnego..Przez wiele lat tez jadłam w systemie do 12...teraz mi sie zmieniło i jem wieczorem.

[brenya78]

"hmm. od wielu lat zaczynam jeść o 18 tej nie wiedziałam ze to coś nadzwyczajnego"

Nie, no zupełnie...

[przepio]

Proszę Cie, ja - żarty człowiek dzis tez nie miałam ochoty na jedzenie- było 35 stopni

[nenia1]

brenya78 napisała:


> To tak naprawdę działa?!! Zazwyczaj żeby się odzwyczaić od słodyczy i nie czuć
> ciągot potrzebuje ze 2 tygodnie, a tu JEDNA głodówka i już? Genialne!


Tak, to tak działa. Tylko musi jeszcze być 35 stopni w cieniu.

[brenya78]

U mnie było dziś 21...

[alicja.delicjassa]

glodowka 😅