jogging z wózkiem

11.02.09, 10:52
wątek lajtowo-sportowy

czytam na co po niektórych wątkach, że emamy uprawiają jogging
możecie mi napisać jak to wygląda w praktyce?
po prostu nie mogę sobie wyobrazić truchtania+pchania wózka przed
sobą...
a praca rąk itp??

acha, skoro takie fit jesteście wink to napiszcie mi jeszcze kiedy
wsadzacie dzieci do fotelika rowerowego? znalazłam rózne teorie i
sam nie wiem...a chciałabym już!
big_grin
    • joanna266 Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 11:00
      ja przy drugim dziecku mialam fajowy wózek z którym spokojnie dało
      sie smigac na rolkach czy tez jak kto woli biegac.przy trzecim
      dziecku go oddałam koleżance po rolki plus dwulatek i niemowlak to
      zbyt wiele.a na rowerze z dwuletnią córka w foteliku smigałam w
      ubiegłym tygodniu jak było z 10 stopni na plusie.super radocha dla
      niej nie chciała potem wylezc z fotelika i jeszcze z pół godziny po
      dzialce z nia jezdziłam w kólko az zasnełasmile--

      gdybyś mówił językami ludzi i aniołów a internetu byś nie miał..smile
    • franczii Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 11:12
      Ja preferuje szybki marsz z wozkiem, mam najzwyklejzy, biegania nigdy nie
      lubilam. Starszego syna wsadzilam w fotelik rowerowy pierwszy raz gdziec miedzy
      9 a 10 mcem ale tylko w ramach przyzwyczajania. Za to z dwulatkiem zaliczylam
      kilka wycieczek po 6okm dziennie i bylo naprawde swietnie ale bylam
      nieuswiadomiona, ze sie nie powinno.
      • joanna266 franczii 11.02.09, 11:14
        a czemu nie powinno sie z dwulatkiem na rowerze jezdzic?no co ty?
        • franczii Re: franczii 11.02.09, 11:29
          Niedawno ktos przytaczal opinie fizjoterapeuty Zawitkowskiego na forum Niemowle.
          Ponoc siedzac w foteliku caly ciezar ciala i sila kazdego nawet delikatnego
          kolysania nie mowiac juz o wyboju idzie w niedojrzaly kregoslup, nie wiem czy
          czegos nie pokielbasilam. W kazdym razie zdaniem tego specjalisty fotelik
          rowerowy dopiero od 3 lat.
          Mnie tez to zmartwilo bo to ulubiona forma ruchu i tych wycieczek rowerowych mi
          szkoda.
          • id.kulka Re: franczii 11.02.09, 11:31
            O, właśnie podałam linka nizej do tej dyskusji smile
      • drinkit Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 12:59
        franczii napisała:

        > nieuswiadomiona, ze sie nie powinno.


        Co kraj to obyczaj. W Holandii laski do końca ciąży jeżdżą na rowerze, potem z małymi dziećmi (jedno z przodu, drugie z tyłu), żadnemu lekarzowi nie przyjdzie do głowy żeby je za to opieprzyć. No ale w Polsce jazda na rowerze do sklepu to niemalże spot wyczynowy.
        • franczii Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 23:10
          U mnie tez widuje matki z dwojka dzieci na rowerze. Woza tak do przedszkola lub
          do parku, przejazd trwa gora 10min. Ja z rozczniakiem jezdzilam na
          kilkunastokilometrowe trasy i to codziennie przez pewien okres a z niespelna
          dwulatkiem zrobilam kilka calodniowych wycieczek, z czego jeden zjazd z 2500m,
          niby nie po wybojach i ostroznie ale Zawitkowski mnie przygasil i pozalowalam,
          ze nic o tych wyprawach nie wspomnialam pediatrze. Na razie zadnych zwyrodnien
          syn nie ma ale zanim wsadze mlodszego zapytam ortopedy co na ten temat sadzi.
    • alyeska Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 11:18
      Normalnie to wyglada i nie truchtanie tylko bieganie, sa specjane
      wozki do joggingu z trzema kolami ( duze kola). Praca rok,
      wystarczy ,z e pchasz ale jak chcesz mozesz sobie pomachac od czasu
      do czasu.
      Fotelik , jak dziecko potrafi dobrze i samodzielnie siedziec, kolo
      8mca, no chyba , ze jeszcze nie siedzi ale nie wczesniej niz 8mc.
      • id.kulka Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 11:31
        Co do rowerowych fotelików, zdania są podzielone, ja się ostatnio
        mocno zdziwiłam, że fizjoterapuci zalecają od 3 roku życia O_o
        A mój starszak pierwszy raz jeździł, jak miał 10-11 miesięcy, fakt,
        że niedużo, a jako dwulatek już więcej.
        Chodzi o amortyzowanie wstrząsów, czego maluch jeszcze nie potrafi.
        Więcej o tym w dyskusji:
        forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=1017&w=77201420&v=2&s=0
        Ja mam mieszane uczuciasmile Bo np. w Holandii dzieci wozi się na
        rowerze, od kiedy tylko da radę je w czymkolwiek na tym rowerze
        zainstalować smile I nie od świeta, a na co dzień. Fakt, że
        holenderskie miejskie ścieżki rowerowe gładkie jak stół, ale juz w
        parkach (takich np. podmiejskich) często bita gleba czy inny
        nierówny grunt.
        • hanalui Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 11:48
          id.kulka napisała:

          > Chodzi o amortyzowanie wstrząsów, czego maluch jeszcze nie potrafi.

          Ja sie tam nie znam, ale nowoczesne foteliki rowerowe nie sa juz
          montowane na bagazniku czy jokos tak. Moj na kazdej nierownosci sie
          buja na takiej ramie, wiec dziecko jest jedynie kolysane, zadnych
          wstrzasow.
          Tez wsadzilam dziecia dziecia gdzies okolo roku, po tygodniowym
          przyzwyczajaniu go do kasku big_grin. I nie powiem zeby mu sie to nie
          podobalo, byl zachwycony, po 20 min zasypial od tego bujania

          > Ja mam mieszane uczuciasmile Bo np. w Holandii dzieci wozi się na
          > rowerze, od kiedy tylko da radę je w czymkolwiek na tym rowerze
          > zainstalować smile I nie od świeta, a na co dzień.

          Nie tylko w Holandii, w wielu krajach wozi sie bardzo malutkie
          dzieci w fotelikach lub w takich wozkach domatowywanych do rowerow,
          jakos wcale nie widze roznicy miedzy wyprawa wozkiem normalnym po
          nierownym terenie, a rowerem z roczniakiem. Przeciez nikt wtedy nie
          szaleje majac dzieciaka z tylu, jedzie przeciez ostroznie, nie robi
          jakis akrobacji i nie wiadomo czego.
          No i nie sadze by firma wypuszczala fotelik od 10 mies zycia,
          ryzykowala wysokie odszkodowania gdyby faktycznie nie spelnial on
          norm bezpieczenstwa i nie zagrazal zdrowi dziecka.
          Jak zwykle roznej masci specjalisci przesadzaja, ale na czym kase
          trza tluc.
          • hanalui Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 11:52
            hanalui napisała:
            > domatowywanych do rowerow,

            Domontowywanych oczywiscie smile

            > nie zagrazal zdrowiu dziecka.

            Zagrazal....gdzie ja mam glowe smile
          • id.kulka Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 12:02
            hanalui napisała:

            > Ja sie tam nie znam, ale nowoczesne foteliki rowerowe nie sa juz
            > montowane na bagazniku czy jokos tak. Moj na kazdej nierownosci
            sie
            > buja na takiej ramie, wiec dziecko jest jedynie kolysane, zadnych
            > wstrzasow.

            Też mam taki fotelik: montowany na prętach na ramie, huśta się na
            nierównosciach smile
            Ale Zawitkowski mówił, że takie też nie są odpowiednie i nie ma co
            porównywać nawet z jazdą spacerówką po wybojachsad
            Ja chyba zastosuję złoty środek, czyli nie za dużo, nie za długo i
            niezbyt wyboiście... ale wcześniej (z młodszym synem) wink
            • hanalui Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 12:15
              id.kulka napisała:
              > Ale Zawitkowski mówił, że takie też nie są odpowiednie i nie ma co
              > porównywać nawet z jazdą spacerówką po wybojachsad

              A ja tam mysle ze roznej masci specjalisci mowia to za co im ktos
              zaplaci badz nie. Skoro mu nie zaplacili to sa be...pewnego dnia
              moze zadzwoni i zaplaci slono firma X wiec ten fotelik moze sie
              okazac super bo..., choc bedzie podobny do calej masy innych
              fotelikow.
              Poza tym gwiazdorstwo tego pana mi jakos nie lezy i niektore jego
              wypowiedzi sa do bani, niech sobie radzi co tam chce, warto jeszce
              poczytac opinii innych specjalistow niekoniecznie z PL
              • id.kulka Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 12:45
                hanalui napisała:

                > A ja tam mysle ze roznej masci specjalisci mowia to za co im ktos
                > zaplaci badz nie. Skoro mu nie zaplacili to sa be...pewnego dnia
                > moze zadzwoni i zaplaci slono firma X wiec ten fotelik moze sie
                > okazac super bo..., choc bedzie podobny do calej masy innych
                > fotelikow.

                Teoria spiskowa smile

                > Poza tym gwiazdorstwo tego pana mi jakos nie lezy i niektore jego
                > wypowiedzi sa do bani, niech sobie radzi co tam chce, warto jeszce
                > poczytac opinii innych specjalistow niekoniecznie z PL

                Jego gwiazdorstwo mało komu leży, ale nam się jego zalecenia bardzo
                przydały smile
          • azyli Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 15:52
            Jeździłam na rolkach z wózkiem i trochę biegałam, miałam 3 kołowy wózek z
            pompowanymi kołami 12'i sztywnym przednim kołem (Quinny 3XL)- to pancerny model
            byl i swietnie sie sprawdzal do takich celów.
            Młodszy syn zaczął jezdzić w foteliku rowerowym jak miał 8 miesiecy, ale on był
            bardzo sztywny juz wtedy i sam wstawał. Mielismy problem jedynie z kupieniem
            małego kasku, ale udalo sie. Oczywiscie jezdzilismy po plaskim terenie, glównie
            sciezkami, czyli bujało ale unikalismy wybojów. Fakt my zaczelismy wczesnie
            wodzic dziecko ale roczniak wcale nie jest za maly do fotelika, niektore sie
            rozkladaja i sa dedykowane od 9-miesiaca, wiec 3 lata to dla mnie absurd, no
            chyba ze ktos wybiera sie z dzieckiem w foteliku na rajd po górach...
        • swie-tlik 3 lata??? 11.02.09, 11:53
          ...dopiero od 3 roku życia? trochę zaskoczona jestem bo dla mnie 3
          letnie dziecko to wiek w sam raz na samodzielną nauke jazdy na
          rowerku (4koła itp).
          To kiedy w takim razie wozić dziecko???
          Ciekaw jestem czy z tym wiekiem to jest taka sama "moda" jak z
          karmieniem piersią (juz nie wiem ile razy słyszałam od pediatry że
          TYLKO piersią i koniecznie co najmniej do 6 MIESIACA...)
          he he he
          • mamajulusi Re: 3 lata??? 11.02.09, 12:23
            Pierwsze słyszę że karmienie piersią to moda.
    • deja-vu Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 13:11
      cos takiego jest chyba bardziej praktycze i wygodniejsze dla dziecka,
      problem ograniczen wiekowych tez odpada. Pomijam noworodki i dzieci
      jeszcze nie siedzace.

      91.137.10.19/index.php?cPath=3
      • magia Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 13:54
        Dla niemowlakow sa specjlalne wkladki lezaki do takich przyczepek,
        wiec technicznie mozna od urodzenia jezdzic z nim.
        Inna sprawa to, ze w PL sa one zabronione.
        • hanalui Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 16:15
          magia napisała:
          > Inna sprawa to, ze w PL sa one zabronione.

          Co to znaczy zakazane? Nie wolno ich uzywac? Grozi jakas kara?
          Czy przypadkiem nie jest to tak jak np ze spacerowkami Maclarena ze
          w innych krajach od urodzenia a w PL od pol roku?
          • magia Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 22:12
            Cytuje:
            " Czy dozwolone jest w Polsce stosowanie przyczepki rowerowej do
            przewożenia dzieci?
            Niestety nie. Zgodnie z obowiązującymi przepisami (Ustawa Kodeks
            Drogowy) jazda z przyczepką z dzieckiem jest niedozwolona we
            wszystkich miejscach, na których obowiązuje Kodeks Drogowy. Na co
            należy szczególnie uważać podczas jazdy rowerem z podczepioną
            przyczepką? Szczególną uwagę proszę zwrócić na sprawne i bezpieczne
            hamulce w rowerze, ponieważ muszą one zatrzymać większą masę.
            Najlepiej uczyć się hamować bez dziecka, ale z obciążoną przyczepką.
            Wówczas można się szybko przyzwyczaić do długości i szerokości
            naszego zaprzęgu oraz jego zachowywania się na drodze. Rozłożenie
            ciężaru pomiędzy wózkiem a rowerem w przypadku bardzo delikatnych i
            lekkich rowerzystek oraz podwójnego wózka z dwojgiem dzieci w środku
            nie jest raczej optymalne i należy wcześniej bezwzględnie
            poćwiczyć. "
            • hanalui Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 22:21
              magia napisała:
              > Cytuje:
              > " Czy dozwolone jest w Polsce stosowanie przyczepki rowerowej do
              > przewożenia dzieci?
              > Niestety nie. Zgodnie z obowiązującymi przepisami (Ustawa Kodeks
              > Drogowy) jazda z przyczepką z dzieckiem jest niedozwolona we
              > wszystkich miejscach, na których obowiązuje Kodeks Drogowy.

              A czyli o ulce chodzi...ale za to wszedzie indziej mozna big_grin.
      • nutka07 Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 18:40
        My mamy podobny wozek. Dwuosobowy do 45kg. My mamy dwa skretne kolka z przodu do jazdy po miescie, na spacer. Mozna tez kupic jedno z przodu bedzie wtedy taki trojkolowiec. Do roweru jest dyszel, ktory laczy go z wozkiem. 'Wkladka' dla niemowlaka jest przewidziana do 9 miesiecy, nie pamietam do jakiej wagi, jak dziecko samo siedzi to smialo mozna to wyjac.
        Zaliczylismy juz tez wycieczki rowerowe i jestesmy bardzo zadowoleni.

        Mielismy kupic wozek blizniaczy ale kupilismy dwa w jednym wink

        Oparcie sie nie rozklada. Wozek prowadzi sie rewelacyjnie, lekko, sam 'plynie'.


        www5.speedyshare.com/data/585274731/15225836/92081240/Wozek.JPG
    • wieczna-gosia Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 21:06
      > czytam na co po niektórych wątkach, że emamy uprawiają jogging
      > możecie mi napisać jak to wygląda w praktyce?
      > po prostu nie mogę sobie wyobrazić truchtania+pchania wózka przed
      > sobą...
      > a praca rąk itp??

      Pracuje raz jedna reka raz druga- oczywiscie jest to trudniejsze beganie niz bez
      wozka, ale w tym roku sie wybieram na polmaraton z wozkiem smile
      Dobry wozek do joggingu jest lekki jak piorko, zwrotny, ma smycz, ktora mozna do
      sobie przypiac do reki i wtedy jak sie njawet przypadkowo go wypusci z reki to
      sie nie zsunie. Nie mowiac o tym ze mozna go sobie popychac raz jedna reka raz
      druga i w ten sposob pracowac.
    • osa551 Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 22:21
      Do joggingu najlepszy jest wózek trójkołowy. Widziałam kiedyś wiele matek
      śmigających z wózkiem na rolkach, biegających stosunkowo mniej.

      Ja nigdy nie próbowałam.
    • aluc Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 22:29
      dziecko do fotelika wkładam zanim sama na rower wsiądę wink

      w Holandii podobno wożą już niemowlaki, ja wsadziłam dwuipółlatka
    • ila79 Re: jogging z wózkiem 11.02.09, 23:48
      He he ja biegałam z wózkiem, nie jest tak źlesmile. Trzeba uważać, żeby
      środka ciężkości nie wysuwać zanadto do przodu, no i najlepiej z
      górki - wtedy wózek sam jedzie. Jest to atrakcja polecana
      szczególnie dla siedzących już dzieci, tak ok 8-12 miesięcy - młody
      był zachwycony szaloną jazdąsmile.
    • minerallna Re: jogging z wózkiem 12.02.09, 00:12
      A ja tak z czystej ciekawości zapytam: jak wygląda taki bieganie?
      Gdzie znalazłyście miejsce, ścieżki wolne od psich kup?
      Mi to bardziej na slalom wygląda.
      To pytanie kieruję oczywiście do mam mieszkających w Polsce.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja