waga

25.05.15, 19:11
Witam, zadałam to pytanie na forum "Dobry poród", ale chyba powinnam tu, więc proszę o odpowiedź:

W znanej książce T. Hogg "Język niemowląt" przeczytałam dziś: "Karmiąca matka musi utrzymywać nadwagę w granicach 5 kg, by móc zapewnić dziecku odpowiednie odżywianie". Jestem 3 tygodnie po porodzie i już ważę dokładnie tyle ile przed ciążą (53 kg). Przytyłam w ciąży 9 kg - zarówno z racji mdłości i wymiotów, jak i po prostu genów, predyspozycji (zawsze byłam b. szczupła). Wszystkie wyniki wzorcowe, żadnej anemii, itp. Analogicznie było w pierwszej ciąży, kiedy to zaraz po porodzie miałam swoją stałą wagę, a potem w ciągu następnych miesięcy, kiedy karmiłam, schudłam parę kilo (również dlatego że mała miała alergię, byłam na diecie eliminacyjnej). Jeśli to co pisze w tej książce jest prawdą, to znaczy że nie zapewnię swojemu dziecku odpowiedniego odżywiania? Nie rozumiem... Bardzo zależy mi na efektywnym karmieniu piersią. Proszę o wyjaśnienie, jak to jest. Z góry dziękuję :)
    • ela.dzi Re: waga 25.05.15, 19:39
      Jeśli chodzi o kp, to Tracy Hogg musi się jeszcze sporo dowiedzieć i ten rozdział możesz sobie spokojnie darować.

      Nie znam zupełnie takich wytycznych. Szybko wróciłam do wagi sprzed ciąży, a karmię 1,5 roku. Staraj się po prostu zdrowo odżywiać, bo organizm tak czy siak najpierw zadba o dziecko ;)
    • justaaaaa Re: waga 25.05.15, 19:40
      To są jakieś bzdury...

    • Gość: Yumemi Re: waga IP: *.9-3.cable.virginm.net 25.05.15, 20:22
      T Hogg nie była ani lekarzem ani położna.
      Musialabys zaczac głodować aby dziecku mogło zaczac czegos brakować. Dopoki jesz normalnie nie ma problemu - a jedyny wyznacznik najadania sie to przybory wagi u dziecka.
    • anagat1 Re: waga 25.05.15, 21:10
      Hogg pisala tez, ze jak dziecko nie ssie, tylko kobieta odciaga pokarm, to po kilku tygodniach pokarm zanika.. Ja odciagalam 9 miesiecy i nic nie zaniklo:D Jej teorie sa niebezpieczne.
    • kjut Re: waga 25.05.15, 21:55
      W piątej dobie wyszłam ze szpitala z wagą +3kg. Po dwóch tygodniach byłam na zero, po kolejnym miesiącu - 2. Rok po porodzie -6kg (niestety 6 miesięcy później znów byłam na zero :P). Dziecko pierwsze pół roku wyłącznie na piersi, w wieku 6 msc ważyło ponad 10kg.do 10 miesiąca innych posiłków homeopatyczne ilości. Karmiony piersią do teraz (19 miesięcy), wciąż ma okresy niejedzenia i żyje wyłącznie na mleku :D

      Odłóż TH, ona niewiele mądrych rzeczy napisała w tej książce :P
    • rulsanka Re: waga 25.05.15, 23:46
      Twoja waga nie ma znaczenia, o ile się nie głodzisz. Są kobiety, które mają tendencję do nadwagi w czasie karmienia, a są takie które mają niedowagę. Na długość i skuteczność karmienia to nie wpływa. W sumie karmiłam przez 2,5 roku z bmi 17, przy czym mam sporo mięśni, więc wyglądałam jak suchar. A dzieci rosły.
    • sala1986 Re: waga 26.05.15, 08:54
      Też od początku wydało mi się to nieracjonalne. W ogóle mam mieszane uczucia po przeczytaniu tej książki którą tak wiele osób poleca. Moja mała póki co przybrała 700 g od wyjścia ze szpitala (czyli w 3 tyg) - to chyba nie jest źle ;) Odżywiam się zdrowo, różnorodnie i jem dużo, więc myślę, że powinno być ok. A że będę w miarę karmienia chudnąć to już wiem na pewno (po doświadczeniach pierwszego dziecka).
    • malwina.okrzesik Re: waga 29.05.15, 21:55
      zacytowane przez Panią stwierdzenie autorki nie jest zgodne z aktualną wiedzą o laktacji - wartość odżywcza pokarmu w bardzo niewielkim stopniu zależy od stanu odżywienia matki. Takie zależności występują w świecie zwierząt ale nie u ludzi. Nawet niedożywiona przez dłuższy czas kobieta jest w stanie wytworzyć pełnowartościowy pokarm. Duże (naprawdę duże! ) niedożywienie matki karmiącej może spowodować zmniejszenie się ilości pokarmu, ale nie zmianę jego składu.
    • bulkaz-maslem Re: waga 29.05.15, 22:37
      Może organizmy niektórych kobiet tak działają, może mój :P ze szpitala wyszłam 6 kg lżejsza, potem zgubiłam kilogram, ale od porodu minęło już 5.5 tygodnia, a waga przyśrubowała się chyba do 60 kg. Przed ciążą ważyłam 54, przed porodem 67, marzę o powrocie do wagi sprzed ciąży ale widzę, że będzie ciężko.
      • bieniewicka Re: waga 30.05.15, 13:28
        Tak jak napisała ela, karmienie piersią jest ostatnią rzeczą o któej Tracy Hogg powinna się wypowiadać. Jestem pewna, że dziewczyny mogą polecić stos bardziej wartościowych książek, zwłaszcza jeśli chodzi o karmienie. Zresztą ja nie pochwalam też innych "metod" które proponuje ta pani.

        Co do wagi. W ciąży przytyłam 15kg. Pod koniec ciąży widziałam, że sporo to woda.Po wyjściu ze szpitala byłam 3kg na plusie, które zniknęły w przeciągu kolejnych 2-3kg. Nie odchudzałam się. Żarłam jak dzika, bo apetyt w pierwszych miesiącach karmienia mi dopisywał że hoho, ale to typowe. Obecnie jestem za chuda, bo ważę 5kg mniej niż przed ciążą, a i tak byłam szczupła, ale na to ma wpływ tryb życia, po prostu powinnam się lepiej odżywiać.

        Co do książek dużo dobrego słyszałam przede wszysktim o Warto karmić piersią - i co dalej? i Po prostu piersią. Ja polecam również Zasypianie bez płaczu Searsów.
Pełna wersja