Dużo warzyw i owoców

[agis]

Moje Drogie
Wszędzie czytam, że karmiąca mama powinna jeść dużo warzyw i owoców. No tak,
ale ja nie wiem, które można, a które nie (bo alergizują, wzdymają itd.). Nie
mam jeszcze żadnego rozeznania, co mogę jeść.

Pomóżcie młodej mamie 12-dniowego synka.

Pozdrawiam
Agnieszka

[11ulla]

Teraz moj synek ma 4,5 miesiaca, jem prawie wszystko (do tej pory na czarnej
liscie mam tylko kukurydze)
Jak mial 3, to tez juz chyba zjadałam wszystko...a na 100% obzeralam sie
arbuzami, pomidorami i ogorkami
nie zjadaj za pierwszym razem duzo, odrobinke i poczekaj czy wystapi jakas
reakcja
moja sasiadka ma 3 miesieczne dziecko, od samego porodu zjada wszysko co
mozliwe i nie ma cykora...to jej trzecie dziecko - a ja najpierw sie
powstrzymywałam, bo "moze brzuszek zaboli" - ale jak zobaczylam co ona je,
stwierdzialam ze ja tez sprobuje i okazalo sie ze moge wszystko - nie wiem
tylko jak z ta kukurydza, probowalam tylko raz i chyba odrobine bolał brzuszek,
drugi raz probowac nie bede, chyba ze bedzie jakas przypadkowa okazja...jakos
sama nie przepadam za nia:)

[11ulla]

i zapomnialam, bananami tez sie obzeralam:)
jabłami tylko troche, bo to nie sezon i nie bylo dobrych

[monika_staszewska]

Proponuję wprowadzać kolejne warzywa i owoce stopniowo (np. przez 3-4 dni jeden
nowy produkt) i w tym czasie obserwować malucha. Jeśli nie pojawi się kolka,
ciemnozielona kupka, wysypka, odparzenie na pupie można spróbować zjeść kolejną
nowość.
Niestety z góry nie wiadomo, które pokarmy dziecku nie przypadną do gustu, a
które są zupełnie bezpieczne.
Pozdrawiam
Monika Staszewska