zaparcia

[adula2]

problem tym razem dotyczy mnie, mam problem z wypróznianiem-od kilku dni, jak
mi się uda to hemoroid, moje pytanie jaką herbatką moge sie wspomóc,( nie chcę
czopika)karmię piersią

[mama.rozy]

przede wszystkim dużo pij,sama woda powoduje,że łatwiej się wypróżnić.jeśli
dziecko jest trochę większe i nie reaguje źle na różne rzeczy,polecam
kawę,zwykłą lub zbożową,mięta,melisa,na pewno nie żadne przeczyszczające.a poza
tym dużo ruchu i ograniczenie tego co zapiera.może tez warto zwrócić uwagę na
dietę,może jest w niej za mało kaszy,różnych ziaren.jeśli dziecko nie reaguje na
to źle to staraj się co jakiś czas podgryzać jakieś ziarenka,np.słonecznika.

[mama9908]

ja polecam płatki owsiane

[elaimalwi]

Ja również polecam płatki owsiane i otręby.
Jak mam takie problemy to robię sobie ciastka owsiane, które świetnie wspomagają pracę jelit. Podam przepis, może skorzystasz :)
1/2 szkl. mleka (podobno może być też woda)
1 kostka margaryny - ja daję masło
1 szklanka mąki
1 szklanka płatków owsianych
1 szklanka otrąb
bakalie jakie kto lubi (ja daję suszone śliwki, morele i orzechy)
1/2 szklanki cukru (mogą być bez)
Mleko i margarynę rozpuścić. Do tego dodać cukier - o ile ktoś chce go w ogóle dodawać. Potem wymieszać mąkę, płatki i otręby i wsypać do gorącego płyny. Potrzymać na ogniu 2-3 minuty. Zdjąć z palnika i dodać bakalie.
Formować ciasteczka (z tej porcji ok 30 szt.) kłaść na blasze, piec w piekarniku nagrzanym do 170 st ok pół godziny do max 50 minut.
Najlepsze na drugi dzień.

[titerlitury]

nasiona babki płesznik, i zwróc uwage na to co jesz i ile pijesz:
pic jak najwięcej, jak najwiecej blonnika w diecie i jak najmnie
zapierjacych: ryz, biale pieczywo, gotowane do papki warzywa jak
marchew itp.

[monika_staszewska]

Dodam jeszcze nieśmiało kiwi, buraki i brokuły. I niezniszczalne
suszone śliwki, najlepiej namoczone na noc, rano zjedzone i popite
wodą, w której się moczyły.
pozdrawiam :)
monika staszewska

[molly_bloom]

no i siemię lniane - również namoczone

[adula2]

serdecznie dziękuję za rady, jednak dla mnie było za późno, to był koszmar ,
dostałam skurczy , czopik , do którego sie przełamałam nie pomógł, troche pomógł
syrop laktuloza i enema, potem to juz dwie wizyty u lekarza, teraz jestem na
lekach rozkurczowych i osłaniających, zaczynam powolutku normalnie się wypróżniać
dziewczyny nie bagatelizujcie nawet małego zaparcia, bo to co przeszłam nie
życzę nawet wrogowi, teraz będę na diecie i bardziej na siebie uważać
pozdrawiam

[0-basia-k]

ja proponuje kompot z jabłek ja pije codziennie i nie mam żadnych
problemów wcześniej pomagała kawa ale odkąd karmie piersią to jej
unikam

[anakondaa]

Długo szukałam sposobu na zaparcia i w końcu koleżanka powiedziała mi o czopkach musujących evaqu bambini. Bardzo nam pomogły - szybkie, skuteczne i naturalne. Co bardzo ważne nie uzależniają. Warto spróbować

[Gość: Karolina01]

Te czopki są mega skuteczne, podaję je 2-letniemu synowi. On ma problem z nietolerancją pokarmową i co jakiś czas pojawiają się zaparcia.

[sandra.dubiel]

Ja do tej pory brałam colon c z duza iloscia wody (nie ukrywam, ze jest to obrzydliwe), a teraz przekonał mnie do siebie fibragast - ma duzo lepszy smak i sie rozpuszcza calkowicie w wodzie więc przyjecie go to nie problem