Depresja, pomocy..

[madziajab]

Jestem żałosna...ale już sobie nie radzę, mój synek ma 11 mc. od pewnego czasu
budzi sie i wstaje o 4 lub 4.20 rano, nie moge sobie ztym poradzic,
odreagowuje na nim- nie bije go, ale krzycze i w ogole... moj maz mnie za to
chyba znienawidzi, ale ja nie potrafie o 4 rano sie obudzic, gdy probuje
malego pozolyc pozniej spac, z reguly zasypia o 20, to juz tak palcze ze nie
da rady go przetrzymac...nie wiem skad te napady u mnie szzalu i
gniewu........nie potrafie funcjonowac o 4 rano, uwierzcie..., poradzcie cos,
blagam bo zeswiruje..

[behemot79]

Nie jestes żałosna, jestes po prostu zmeczona i masz do tego prawo. Mój synek
wstaje o 5 rano, a ja tez nie naleze do rannych ptaszków Radzę sobie w ten
sposób, że kładę sie z małym o 20-21 i ide spac. Nie obchodzi mnie obiad,
sprzątanie itd...Oczywiscie moje zycie towarzyskie kuleje, ale cóż...coś za
cos..A może maz mógłby przynajmniej raz w tygodniu wstac do synka rano, a Ty w
tym czasie pospałabyś?Trzymaj sie jakos...Pozdrawiam

[gerandia]

kladz sie z malym wczesniej i w ciagu dnia jak spi spij z nim w koncu godz. 4
to srodek nocyprzeciez musisz odpoczac
pozdrawiam

[driadea]

Zapraszam tutaj:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=572&w=42745554&a=42846591
i tutaj:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=572&w=42745554&a=42746192

[an_ni]

a maz ci nie pomaga?
nic dziwnego chroniczne niewyspanie powoduje mega doly i agresje

[madziajab]

mąż- nie chce go budzic, bo on pracuje....ja nie wiec sama rozumiesz..... jak
sie tak dzis wkurzylam na to ze maly wstal o 4 to zaczelam krzyczec i wzial
malego ode mnie....ale jest nba mnie zly..... jak ja siebie nie nawidze, chyba
zastosuje sie do Waszych rad, ale problem w tym ze 29 mam obrone mgr i musze
zakuwac, wiec chodze spoac po 24 kolo 1 w nocy......Boze jak mi zle!!!!!! żeby
tylko Przemas sie juz na mnie nie gniewal...ja tez nie nawidze tych zachowan u
siebie

[an_ni]

no rozumiem
a czy twoje dziecko juz w ogole nie zasypia po tej pobudce o 4?
moze nie wstawaj do niego tylko daj zabawke, cos do picia, a ty polez jeszcze w
lozku, albo cos poczytaj na leniwca, to i dziecko sie znudzi ze nie ma
towarzystwa i usnie i ty wtedy tez sprobuj
moja corka ma 5 mcy i tez zdarza jej sie obudzic o 6 i zaczac zabawe ale ja nie
wstaje, daje jej cos do zabawy, smoczka, ewentualnie karmie lub zmieniam
pieluche bo moze mokra i najczesciej maruda usypia po jakims czasie i ja tez
napij sie kawki to ci dobrze zrobi!

[madziajab]

wiesz muszę zacząć myśleć tak jak Ty, tylko u mnie problem jest taki że mały sam
nie zaśnie... wię ctakie zabwaki czy smoczki- odpadają tym bardziej ze on juz
chodzi....chce wyjsc z lozeczka i biegac po pokoju- a wiesz, musze uważać zeby
sobie krzywdy nie zrobil itd..... jak sie obudzi robie mu butle, potem wlaczam
teletubisie , potem go uspyaiam - lulajac- tylko na noc potrafi sam
zasnac....bede go uczyc samemu zasypiac jak sie juz obronie i bede miala wiecej
cierpliwosci, teraz jerszcze sie musze przemęczyć....wiesz- tylko jak patrze na
zegarek i jest 4 , a kolezanki maly wstaje o 8 i jak sobie to uswiadomie to
plakac mi sie chce....musze to przetrwać, tylko naprawdę mam doła i ryczeć mi
się chce.....dzięki za rady, pozdrawienia

[an_ni]

obrona juz niedlugo ! powodzenia!

[behemot79]

Wprawdzie to Twój mąż pracuje, ale to przeciez nie znaczy, że ty siedzisz z
załozynymi rekoma...Wrecz przeciwnie, z tego co pisesz, to jestes na skraju
wyczerpania fizycznego i psyczicznego. Potrzebna ci jest pomoc. Mój maz raz
tylko został na cały dzień z synkiem i powiedział, że juz mi nie zazdrości
siedzenia w domu i woli cały dzięn pracowac niz zajmować sie brzdącem
Zreszta, chodzi tylko o mały urlop raz na jakis czas, bo długo tak nie
pociagniesz. A i dzieciaczka szkoda, skoro to jemu najbardziej sie "obrywa".
Mama zmeczona, to mama nieszczęsliwa...Pozodzenia na obronie...

[jir]

Nie jesteś żałosna doskonale Cię rozumiem mam 2mc dziecko i wstaję 2-3 razy w
nocy i nie jestem z tego powodu szczęśliwa. Ale kiedy już mam dużego "nerwa"
liczę do trzech i biorę małego ze sobą do łóżka on zadowolony a ja wyspana.

[kanaviosta]

a może niech Twój mąż przemęczy się przez tydzień i wstaje rano. Ty się wyspisz
przez kilka dni porządnie, zrobisz sobie np dzień odpoczynku od obowiązków (a
może wspólnie zrobicie)? jeżeli się złości, to na pewno musisz z nim porozmawiać
i poprosić o pomoc. masz prawo do tego żeby czuć się źle i być zmęczona. Twój
mąż na pewno bardzo się o Ciebie martwi, bo nie wie jak Ci pomóc, albo nie do
końca rozumie Twoje zachowanie.
jego wsparcie jest Ci teraz bardzo potrzebne, tylko musisz mu o tym powiedzieć.
depresja bierze się z tego, że ludzie zostają sami ze swoimi problemami.
pozdrowienia

[pati2006]

Rozumiem, bo od 4,5 m-ca wstaję do córki regularnie co 2 godziny, a czasem
częściej. Do tego dochodzi długie wieczorne i dzienne usypianie. Warczę na męża
i ogólnie jestem nie do wytrzymania. Twoje dziecko to typowy ranny ptaszek.
Jedyny sposób to konsekwentne przetrzymywanie wieczorem- na początek krótko i
sopniowo coraz dłużej. Zeby nie był tak zmęczony wieczorem przesuń mu równiez
pory dziennych drzemek do przodu. Jeżeli mąż nie chce wstawać w nocy to niech
zajmie się dzieckiem wieczorem, kedy ty się uczysz.
Powodzenia

[renard1]

Madzia, pamiętam, że próbowałas kiedyś Uśniej wreszcie i Wam się nie udało.
Powróć do prób znowu. On jest juz na ytyle duży że zrozumie to wszytsko. My
dalej śpimy fantastycznie po Usi wreszcie i wiem, ze i Wam się uda. Pisz do
mnie na gazetowego.

[madziajab]

hej, wiesz z tym usnij wreszcie jest w miareoki, maly idzie spac- na pocztku
udalo nam sie go nauczyc by sam zasypial, ale teraz znowu usimy mu robic
"cisisi,cisisi" i glaskac po glowce, po chwili uspyia, czasem dluzej jak ma zly
dzien, potem budzi sie do 2 razy do 24 a potem do 4 spi, wiec i tak jest lepiej
niz bylo ale to wstawanie mnie zabija!!! wiesz mam zamiar stosowac usnij- jak
sie obronie by miec wiecej cierpliwosci i mniej na glowie, dzieki za wsparcie,
nawet nie wiecie jak potrzebowalam Waszych listow, dodaly mi energii,
DZIĘKI!!!!!!!!!!

[aniqa1]

co to jest to wreszcie usnij

[madziajab]

to jest metoda usypiania- a wlasciwie nauka usypiania samemu włóżeczku,
stosowałam ją, dzieki temu odstailam synka od piersi i teraz nawet nieźle śpi w
nocy, u większości dzieci ta metoda pozwala na przesypianie całych nocy, bez
jedzenia, budzenia sie itd...u mnie nie wyszło to do końca ale zawsze jakis postęp

[vharia]

Kobieto, cud ze jeszcze żyjesz!
Moje dziecko chyba 2 razy raptem wstało o tej godzinie i myślałam, ze ducha
wyzionę. Nie wyobrażam sobie codziennie!
Mąż niech nie przesadza, bo zwykła praca (chyba, ze jakieś niesamowite godziny
ma) to pikuś przy dziecku w tym wieku i to tak sypiającym. Poza tym ta obrona:
nerwy, ciężka praca- NIECH CI POMOŻE. A Ty czasem nie demonstruj wyrzutów
sumienia, ze go przeciążasz.
Dzieci z wielu rzeczy wyrastają. Dobry był pomysł z przestawianiem małego, ale
nie dasz rady np. od razu o godzinę, może i o pół się nie dać: pierwszy tydzień
15-20min, potem więcej. Śpij w dzień, ile mozesz, trzymaj w chacie bajzel, nie
gotuj obiadów. OBROŃ SIE.
I nie desperuj, jesteś złota matka i żywcem do nieba pójdziesz za to wstawanie

[madziajab]

Dzięki za te słowa!!! od rana takie wieści dzis wstał o 4 ale wziełam Go do
łózka i chyba zasnal przy mnie, nie pamiętam jak sie obudzilam o 5.30 to
biegał po pokoju i bawił się zabawakami- acha spimy na materacu więc łatwo juz
schodzi z niego....połozylam go spac po 20 i i tak wstal o tej 4 , kupilam nawet
ciemne granatowe zasłony- naprawde daja ciemność i nic....czemu kiedys spal do 6
a teraz nie moze??? jak tego dokonac....chyba zastosuje jeszcze raz usnij
wreszcie, moze to mu sen wydluzy, przeciez to niemozliwe zeby wstawac o tej
cholernej 4 !! przez to dzien jest strasznie dlugi a ja padnieta juz o 18!!
szok, masz racje - teraz obrona jest najwaznijesza, muszę jakos sie dogadać z
mężem....dziękuję za wsparcie!!!! pozdrawiam

[lenka_2]

chyba nie pomoge i nie wstane za ciebie, choc jak czytam, to z checią bym cie
odciążyła. Ja tez wstaję w nocy, ale na zmiane z mężem. Moja kolezanka
go "przeorała", ze u nich tez byl taki uklad i wszyscy byli zadowoleni. podobno
pomaga spychanie z lozka))

[blizniaczka1]

Madzia, trzymaj sie dzielnie, mam nadzieje, ze Twoje dziecko sie przestawi, nic
nie trwa wiecznie. A meza pogon do pomocy.
Probuj malego brac do lozka, moze pospi jeszcze z Toba. U mnie to pomagalo na
pobudki o 5.40. Czasem budzi sie o 5.40, a potem zasypiamy i spimy do 6.30-7.
Tez mam takiego gagatka co to sam nie usnie rano, tylko wlaczy syrene wiec Cie
rozumiem. Az sie boje, co to bedzie jak zacznie chodzic (ma 9 mies). Dzis
zreszta przesunal sobie pobudke na 5, a ja poszlam spac o 1. Potem krecil sie z
20 minut ze mna w lozku, w koncu zasnal na 40 minut, wiec nowy dzien na dobre
powitalismy o 6. Ech.

Poza tym badz bardziej asertywna, Ty masz teraz obrone, nauke itd. Niech maz
sie troche poudziela, w koncu dziecko macie razem. Nie ma dyskusji, TY TEZ
PRACUJESZ CIEZKO PRZY DZIECKU I UCZAC SIE!

Ja wlasnie przestawiam dziecko z karmieniem nocnym, zeby jadlo o 24.00 i spalo
do 6.30 albo 7, ale ciezko mi idzie, bo dostaje na spiaco jesc, potem budzi sie
i tak co 2-3 h. Chyba zeby ida znowu. ustale z mezem dyzury, bo spanie po 5-6h
z przerwami to juz ponad moje sily, a w dzien ja tez pracuje i nie mam
mozliwosci odespac, zreszta nigdny nie moglam odespac nocnych karmien co 2h
ktore trwaly do 7 miesiaca, bo nawet jak nie pracowalam, to maly mial drzemki
po 40 minut 8x w ciagu dnia, wiec nawet nie udawalo mi sie zasnac w tym
permanentnym zmeczeniu jak on sie budzil juz wypoczety i gotowy do zabawy, a
jedna zabawka przez godzine sam sie nie zajmie.

Pozdrawiam i zycze wytrwalosci! Pomysl, ze jak synek bedzie chodzil do szkoly,
to NA PEWNO bedzie chcial spac dluzej he he. No i na 100% wyspisz sie jak
pojedzie na kolonie ))

[madziajab]

A nie probowałaś oduczyc jedzenia nocnego w wieku 6 mc dziecko juz ma w
organizmie wytworzone na tyle wsytskie te uklady ze jest przystosowany do
przesypiania nocy bez jedzenia- mowie Ci gdybys sprobowala to na pewno zaczal by
Ci przesypiać cale noce!!! pomys;l o tym, ja tez tego uczylam mojego synka,
dzieki za list, musze naprawde jakos z mezem pogadac....to chyba jedyne wyjscie,
pozdraiwam, oby do obrony wczoraj sie smialam jak odiwedzila mnie kumpelka
ze chyba posle kubusia do przedszkola z internatem

[blizniaczka1]

Jakos nie mam serca go nie karmic w nocy, tzn. kilka nocy dawałam herbatkę,
zamiast mleka, a i tak sie budzil w tej porze co karmienie, raz tylko kilka
łyków herbatki wypił, a drugim razem całą butelkę, więc się przestraszyłam, że
jest głodny ;-(
Poza tym nie przemawia do mnie teoria, że dziecko może od 6 mies wzwyż
przetrwać noc bez karmienia. Sama jak sie czasem w nocy budziłam to bywałam
głodna Ja akurat mam taki organizm, że czy 8 czy 4 rano, 15 minut po
obudzeniu mogę jeść śniadanie.

rady wujka Dobra Rada

[yeanne]

ja jestem mamą 16-o miesięcznych bliźniaków. Chłopaki w tygodniu wstają
normalnie/ między 7 a 8/, ale ponieważ ja chodzę do pracy, więc w weekend chcę
się wyspać /w weekend dranie wstaja o 6.../. I tak robię! Rano nakładam im
tylko sweterki żeby nie zmarzli, zamykam pokój, żeby siedzieli tam gdzie ja,
zostawiam suchą bułkę i herbatkę w niekapkach i śpię dalej. Chłopaki biegaja po
pokoju, bawia się zabawkami, czasem przychodza do mnie i próbują mnie obudzić.
I jest ok. Niestety w nocy budzą się często i nie wiem co na to poradzić.

[blizniaczka1]

a z tym Internatem to dobre!
Można jeszcze dziecko zostawić z mężem i pokój w hotelu wynająć na godziny żeby
odespać, cha cha cha

[blizniaczka1]

Acha, dodam, że w dzien herbatkę to muszę mu wmuszać, wypije 2 łyki i koniec, i
tak przez cały dzień. Stąd podejrzenie o głód.

Widzę, że Kubusie to jednak ranne ptaszki i nocne marki
Też mam Kubusia.

Trzymaj się dzielnie, nie daj na siebie zwalić całości obowiązków, bo mężuś
taki biedny na chleb pracuje i sobie musi pospać. sorry za buntowanie Cię, ale
ty wykonujesz cięższą prace, naprawdę. on ze swojej wychodzi o 16 czy 17, a Ty
pracujesz na okrągło, całą dobę.

Acha, mój synuś też wieczorem sam zasypia w łóżeczku, i co z tego? Nocy nie
przesypia. Znajomi mają córkę prawie 3 letnią i też 2-3 raz w nocy im się
budzi. Nie wierzę już w tę tresurę z książek. Każde dziecko jest inne i tyle. a
już jak czytam posty matek miesięcznych niemowląt pt. kiedy dziecko zacznie
przesypiać noc, to już mnie trafia.