wzdecia i zaparcia

[moni_011]

sluchajcie wszelkie sposoby na zaparcia i wzdecia, probowalam wszystkiego na
zaparcia nie pomagaja albo tylko bardzo mizernie, bylam w szpitalu na
zakladaniu szwu i od tamtej pory mnie tak dopadlo, juz nie wiem co robic,
podobno lewatywy nie mozna bo moze wywolac skurcze a w moim przypadku to
ostatnia mile widziana rzecz, czy mozna brac xenne??????

[pimpek_sadelko]

na moje sporadyczne wzdecia biore espumisan. lykam 4 tabletki, dziala. na
zaparcia leku nie znalazlam, mam je dopiero kilka dni.

[kapcius]

na zaparcia pomogły mi otręby polecam firmy sante granulowane ze śliwką...dodawałam je do jogurtów i innych potraw i pomogły..
kapcius i 13-tygodniowe maleństwo

[ggosiek]

woda woda i jeszcze raz woda. Pij płyny nawet jeśli ci sie nie chce. Mój lekarz
mówił o ok. 2,5 litra wody dziennie to powinno pomóc. Zminimalizować wielkość
spożywanych słodyczy oraz wprowadzić do diety pieczywo pszenne. Mij gin.
twierdzi że przyczyną zaparć jest mała ilość spozywanych płynów. Mi jego rada
bardzo pomogła, jak narazie przeszły mi zaparcia. co do wzdęć to nie wiem,
jeszcze ich nie miałam

[pimpek_sadelko]

nie jem slodyczy ( czasami cukierka dziennie)
duzo pije
a zaparca sa

[ggosiek]

kurdę ale ty jesteś przypadek

[an.na7]

ja na wzdęcia kupiłam w sklepie zielarskim preparat składający sie z samego
błonnika"ISPAGUAL". Pijąc go z sokiem jabłokwym smakuje jak mus jabłkowy. Mozna
bezpiecznie stosowac go w ciązy. Kosztuje ok 8 zł i jest rewelacyjny w
skutkach. Mi pomogło. Polecam.

[atk2001]

mi na zaparcia pomagają trochę wszelkie te jogurty z bakteriami, ziarnami itd.
w ilościach co najmniej dwa dziennie. na wzdęcia machnęłam już ręką i się
męczę ))
ale przynajmniej nudności nie mam.
pozdrawiam,
Ania

[magi731]

Xenny chyba nie można. Ja brałam taki syrop Lactulosum czy jakoś tak, poza tym
ciemne pieczywo, zero słodyczy, wędlin, jadłam pomidory, piłam wodę niegazowaną
i sok pomarańczowy. Pomagają także śliwki suszone i rodzynki. Wiem co
przeżywasz, gdy byłam w ciązy to zaparcia to był mój podstawowy ból. Ale to co
piszę pomagało. Pozdrawiam i życzę wytrwałości.
Magda i 9-mies. Filip

[al_a]

U mnie sprawdza się wypicie na czczo 1-2 szklanki wody niegazowanej.

[pimpek_sadelko]

al_a napisała:

> U mnie sprawdza się wypicie na czczo 1-2 szklanki wody niegazowanej.
gdybym wypila wode w ciazy to bym muszle sciskala

[moni_011]

Lactulosum na mnie niestety nie dziala, czopki glicerynowe srednio, pije duzo
wody, jem kiwi na czczo, kefir, sprobowalam pestek z dyni bo tez podobno
pomagaja i kurcze musze powiedziec ze bardzo niestety srednio (, wlasnie
zaczelam jesc sliwki suszone.

[mamka22]

Męczę się z zaparciami okrutnie.
Ale syropik NORMALAC (ok 10 zł za butelke) to wg mnie rewelacja. Poleciła mi go
moja lekarka. Jest słodziutki. Ale najlepiej działa wypity rano, a nie
wieczorem, bo działa dość szybko, a w nocy możesz przeoczyc parcie
A do tego przegryzam suszone sliwki.

mamka22

[gukinga]

Od kiedy wieczorem zjadam kilka śliwek suszonych i popijam mlekiem, a wciagu
dnia dodatkowo morele suszone zaparcia minęły. Morele pomagają również na zgage.

[natusik1]

dla mnie rewelacyjne okazaly sie czopki glicerolowe, problemu juz nie ma..ale
lekarz mowil , ze xenne tez mozna...zycze powodzenia

[strega2]

Mój gin też polecił mi xenne. Ale znalazłam w sklepie przy płatkach do mleka takie chrupko-płatki nie wiem jak to nazwać , w każdym razie nazywają się "Poduszkowce" mają krztałt poduszek i są w róznych smakach.Są też inne podobne do tych, mają różne nazwy. Ale pisze na nich ze zawierają witaminy i są bogate w błonniki.Jeśli i Wam pomogą to super, a jeśli nie to przegryziecie sobie coś dobrego i pożywnego. pa

[zwycieska]

ja piję codziennie na cczo wodę z miodem i bardzo mi to pomaga-tylko waże jest
aby tę miksturę przygotować wieczorem ponieważ napój dopiero"mocy" jak odstoi
ok 8 godzin. powodzenia

[luna333]

mi ginka poleciła syropek Duphalac albo Lactulosum - duphalac działa
rewelacyjnie - piję wieczorem rano w kibelku nie ma kłopotów a zaparcia to był
mój jeszcze przed ciążowy problem - a w ciąży dzięki duphalac już go nie mam
ponoć też sok z buraków i buraczki, acz na mnie to wogóle nie działa

[basoni]

Ja jestem przypadkiem beznadziejnym na który nie działają żadne środki, poza
chemią. Suszone owoce, laktuloza u mnie powodują okropne wzdęcia. Od wody tylko
sikam.
Z doświadczeń przedciążowych mogę polecić siemię lniane. Gotowałam 15 min. dwie
łyżki w 1,5 szklanki wody i piłam raz dziennie ten kisiel razem z ziarenkami.
Nie powoduje wzdęć, daje poślizg i działa bezboleśnie, choć nie natychmiast. Na
dodatek zawiera cenne kwasy tłuszczowe. Teraz niestety przy tabletkach z
żelazem nie pomaga. CHyba zwiększę dawkę do 2 dziennie.

Pozdrawiam wszystkie cierpiące.

[funia75]

A ja co rano jem taką specyficzną owsiankę co ją sobie sama
przygotowałam.Wymieszałam: płatki owsiane,pszenne,ryżowe,sojowe,siemię
lniane,sezam,słonecznik,pestki dyni,orzechy,rodzynki i sama nie pamiętam co tam
jeszcze . Teraz na śniadanie mieszam dwie łyżki płatków owsianych i dwie
łyżki tego mueasli można powiedzieć i gotuję razem na mleku (ale sądzę, że
równie dobrze można to jeść z jogurtem).Po zaparciach ani śladu!

[monik38]

cześć
na zaparcia cierpie od dawna. popmagają mi trochę śliiwki suszone, ale polecam
kupić w aptece siemie lniane zmielone , zalewa się przegotowaną wodą i pije ,
naprawde pomaga.

[koleandra]

Woda woda i jeszcze raz woda! niegazowana!
Wypijam 1,5 litra dziennie i wystarcza. Broń Boże herbata!