sok Kubś

04.05.06, 14:17
Słuchajcie, mam pytanie, może komuś wyda się ono głupie, ale właśie wypiłam
sobie Kubusia i czytam na etykiecie jego skłąd i że pokrywa on 50% dziennego
zalecanego spożycia witaniny A. Czy czasem nie jest tak że w ciązy powinno
unikać się tej witaminy? Jak wy sądzicie, co jest z tym Kubusiem i innymi
sokami? Wydawało mi się że soczki są zdrowe i należy je pić.
    • kaakaa Re: sok Kubś 04.05.06, 14:22
      Szoczki (takie przemysłowe) nie są zdrowe! Może to nie trucizna, ale zdrowe, to
      one nie są.
      Jak chcesz mieć zdrowy soczek, to trzeba go samemy wycisnąć z dobrych owoców i
      warzyw. A jakby Ci sie nie chciało wyciskać, to polecam wodę niegazowaną - na
      pewno zdrowsza od tych kupnych soczków smile
      • capribb Re: sok Kubś 04.05.06, 15:12
        Duze dawki wit A moga dzialac zle na plod. Nie powinnas jesc ogromnych ilosci
        marchewki, watroby i pic codziennie duzo soczkow. Jesli wypilas dzis czy raz na
        kilka dni to absolutnie sie nie martw. Witamina hjest potrzebna byle nie w
        nadmiarze.
    • neonatus51 Re: sok Kubś 04.05.06, 15:18
      Czyżby soki zostały dołączone do listy rzeczy zakazanych w ciąży?!?Nie daj się
      zwariować!Pij na zdrowiesmile
      tickers.tickerfactory.com/ezt/d/1;20726;28/st/20060523/dt/6/k/26a5/preg.png
    • aborka Re: sok Kubś 04.05.06, 15:33
      kubuś zawiera beta karoten czyli prowitaminę A któa jest rozpuszczalna w wodzie i jej nadmiar jest usuwany. Problemem jest wit A któa rozpuszcza sie w tłuszczach i odkłada w organiżmie (np wątrobie). Ona w nadmiarze może szkodzić na płód (bo tu tez sie odkłada). A beta-karoten jest bezpieczny a już szczególnie taki z soku i owoców. Oczywiscie w nadmiarze wszystko szkodzi - jakby sie jadło codziennie wątróbke i piło 2 litry soku z marchwi to jest jakieś ryzyko. Ale przy normalnej diecie (i unikaniu witaminy A z tabletek) raczej jest niewielka szansa na przekroczenie dawki
      • ola_225 Re: sok Kubś 04.05.06, 15:57
        Serdeczne dzięki. Wiem że niepotrzebnie spanikowałam, ale chyba każda z nas ma
        czasem takie zachowania w różnych przypadkach. Jeszcze raz dziękuję za
        wytłumaczenie problemu.
    • lusia79 Re: sok Kubś 04.05.06, 18:14
      Ja zawsze Kubusia piłam przed ktg, żeby mała się ruszała podczas zapisu.
      Poza tym przez znaczną część ciąży byłam pojona przez kochaną rodzinkę sokami
      marchwiowymi robionymi domowym sposobem. Są też takie jednodniowe soki z
      marchwi, bodajże z MarVit-u. Jednak uważam, że spożywanie soków "przemysłowych"
      w ilościach zdroworozsądkowych krzywdy nie wyrządzi.
    • lenka_style Re: sok Kubś 04.05.06, 22:45
      aborka, dzięki za mądrą wypowiedź, już sama miałam dopisać dokładnie to samo
      mój mąż jest "żywieniowcem" i zawsze się zżyma, jak kobiety w ciąży mowią, że
      marchewka im szkodzi, bo to witamina A
      to jeden z popularniejsych mitów, jak sie okazuje smile
      • angami Re: sok Kubś 04.05.06, 22:54
        wiecie cojuz dawno sie nad tym zastanawiam, mam znajomych dietetykow i wszyscy
        zgodnie twierdza, ze wkubusiach, pysiach i innych tego typu sokach jest mnostwo
        chemii, podobnie z danonkami, ponoc dzieci mialy problemy z zoladkiem ,nie wiem
        na ile to prawda a n aile nie ale na wszelki wypadek unikam tych smakolykow w
        diecie mojego dziecka, wiadomo czasem sie kupi tego kubusia ale to tylko w
        awaryjnych sytuacjach. poza tym zainwestowalam we wspaniale urzadzenie
        termomix!!!! gdzie super latwo przyrzadza sie pyszne soki i inne smakolyki,
        zdrowie mojego malucha jest najwazniejsze. pozdrawiam i zycze sobie i wam
        wiecej wiedzy na ten temat!!!!
Inne wątki na temat:
Pełna wersja