Strach przed porodem,jak go pokonać???

[aga302006]

Witam, rozpoczynam 37 tc i cały czas myślę o porodzie, bólu, o tym żeby wszystko było dobrze. Uczucie strachu dominuje nad innymi. Z natury jestem panikarą i nie wiem jak to wszystko przeżyję. Staram się myśleć pozytywnie ale nie potrafię. Czy też odczuwacie coś takiego i jak sobie z tym radzicie?? Może popadam w jakąś paranoję, psychiczny dół, ale nie potrafię sobie z tym poradzić.Nawet myślę, że to egoizm bo zapominam, że dla naszej dzidzi to też trudne i wyczerpujące zadanie! Pozdrawiam!!!

[qqq55]

Witaj
Ja tez jestem w 37tc. i tez strasznie sie boje...Ale staram sie o tym nie
myslec. Trzeba zajac sie czyms innym, żeby o tym nie myslec. Trzymaj sie.
Wszystko bedzie dobrze.
pozdrawiam
anka

[kasiek1231]

hej

ja jestem na przelomie 34/35. na poczatku ciazy sie balam jak to bedzie ale im
wiecej wiesz o porodzie tym mniejszy strach. oczywiscie nie bedzie to
bezbolesne ale pomysl sobie o swoim malenstwie i o momencie jak je dostaniesz
do rak a jesli sie boisz bolu moze warto poprosic wczesniej o znieczulenie?
wszystko bedzie dobrze. polozne i lekarz zaopkiekuja sie toba wiec uchado gory
wszystko bedzie oki
zycze lekkiego porodu! kasiek

[ewcia1980]

Ja jestem 2 tygodnie po porodzie i nie tak dawno panikowałam tak samo jak Ty
Bałam sie ze bedzie bolało, ze cos bede robił zle i ze nie bede potrafiła
urodzic swojego dziecka.
I ciagle o tym myslałam nakrecajac sie niepotrzebnie.
Z perspektywy czasu moge powiedziec, ze nie było tak zle.
Bolało, i owszem, nie obeszło sie bez naciecia ale o bólu zapomina sie juz po
tygodniu. Naprawde, poród da sie przezyc. uwierz mi, a tez jestem panikara.
A moja rada, spróbuj nie myslec o tym przez cały czas, nie ogladaj filmów z
porodów i nie słuchaj upiornych opowiesci kolezanek jak to u nich było
fatalnie i jakim traumatycznym przezyciem jest poród.

pozdrawiam serdecznie
Ewelina

[20kruszynka]

Hejka!!!!Ja jutro rozpoczynam 37 tydzień ciąży i wierz mi ,że również się boję
porodu ale trzeba być dobrej myśli )) a TAKA NAGRODA jest tego wszystkiego
warta ))Myślę ,że damy radę-skoro inne kobiety sobie poradziły -nam też się
uda ))Buzioaczki i 3maj się ciepło i oczywiście szybkiego i bezbolesnego
porodu
Pozdrawiam

[melka_x]

Powtarzaj sobie codziennie, że opowieści o bólach porodu-horroru to babski
odpowiednik męskich wspomnień z wojska.

[agbu1]

Hej,ja też panikowałam...ale 7tyg temu, kiedy o 1 w nocy obudził mnie skurcz
wiedziałam,że wszystko będzie dobrze. obudziłam męża, daliśmy sobie buzi,
byliśmy szcześliwi,że to już. Nie wiem dlaczego, ale cały ten strach minął.
Liczyło się to, że za kilka godzin powitamy na tym świecie nasze dziecko. A
jeżeli chodzi o to jak radzić sobie ze strachem przed "akcją", to myślę tak jak
jedna z moich przedmówczyń - nie nakręcaj się, nie wizualizuj sobie niczego. Ja
to robiłam. Teraz wiem,że zupełnie niepotrzebnie. Jezeli chodzi o ból - jak
będzie mocno narastał, to weź znieczulenie, ja tak zrobiłam i było ok. Warto
wydac te kilka stów, żeby po porodzie stwierdzić, że było nawet przyjemnie! Nie
sluchaj też twgo wszystkiego o połogu. Musisz uwierzyć, że są też lekkie
porody, krótkie - obok mnie leżała dziewczyna, która rodziła 0,5 godz! a skoro
można urodzić w tramwaju, to można tez wśród lekarzy i koniecznie z męzem u
boku! ten strach przed jest okropny,ciągle powraca itd, ale w trakcie porodu
wszystko jest takie nauralne...
Rozpisałam się... Ech...
Pozdrawiam i życzę przede wszystkim spokoju oraz zdrowia dla dziecka. Z porodem
na 100% sobie poradzisz!

ja tez jestem juz po

[elcynka]

i przezylam, a jeszcze kilka tygodni temu mylalam ze nie urodze tak sie balam,
a tu prosze bez znieczulenia i po 3 dniach skurczy, bolesnych owszem ale juz o
nich zapomnialam, a dla Oli moglabym urodzic jeszcze z 5 razy

[kosmitka06]

Ja urodziłam swoją Różyczkę 5,5-mies temu. Pamiętam ten strach przed porodem,
czarne myśli i ciągłą obawę- podobnie się czułam tak jak Ty teraz.
Gdy poczułam pierwszy skurcz to nogi mi dygotały...
Ale urodziłam )))))) Powiedziałam sobie, że przecież miliony kobiet rodzą i
żyją (...) więc ja też URODZĘ.
Dzisiaj jestem szczęśliwą mamusią i dla mojej księżniczki jestem gotowa zrobic
wszystko
Wiem, że to trudne ale życzę wiecej optymizmu, wiary w siebie i powodzenia

[joanna.m.w]

Witam, jestem panikarą do kosmicznej potęgi, a mimo to pół roku temu urodziłam
Córeczkę - zdrową i śliczną. Ja również bardzo bałam się porodu. Czasmi wydawało
mi się to takie proste bo miliony kobiet rodzą dzieci, niektóre nawet dwoje i
więcej, a przecież gdyby poród był taki starszny nie decydowałyby się powtórnie!
Ale potem przychodziły momenty zwątpienia, czy poradzę sobie - strach, łzy. O
wszystkich wątpliwościach rozmawiałam z prowadzącą ciążę lekarką. Po każdej
wizycie wychodziłam pokrzepiona. Odwagi dodawała mi moja Kruszyna w brzuszku i
mój mąż. Bo tak naprawdę urodzić mieliśmy we trójkę! No, może moja rola była
najaktywniejsza, ale Olesia i mój mąż też mieli swoje zadania.
Obecność bliskiej osoby podczas porodu to najważniejsza sprawa!!! To mąż
dopilnował, żebym miała wszystko czego ptrzebuję, spacerował ze mną po
korytarzu, rozweselał mnie, pilnował znieczulenia, pomagał mi oddychać aż
wreszcie przeciął pępowinę i był z naszym Maleństwem podczas mierzenia.
Wiedziałam, że przy nim nic złego nam się nie stanie! Takiego wsparcie nie są w
stanie zapewnić najczyżliwsi i najlepsi lekarze, położne!
Życzę Wam wszystkiego dobrego!!! Joanna

[zola]

Czesc. Ja jestem w 36 tygodniu. Moze nie uwierzysz ale jakos sie nie boje. Znaczy jest jakis tam lek, mysl, ze bedzie bolalo i wogole nie bedzie to bulka z maslem. Ale z drugiej strony nie mysle o tym jak o katordze. Przyjdzie skurcz, pomysle, ze sie zaczelo, jesli bedzie katorga to mam na otuche znieczulenie, to mi pomaga myslec pozytywnie. Ale mysle ze nie bedzie zle. Od porodu nie uciekne. Maz bedzie ze mna. Dawniej kobiety nie mialy tyle wsparcia i aparatury, i meza na sali. Poza tym czytam posty poporodowe, rozmawiam ze znajomymi, polozna. Kazda rodzila i zadna mnie nie straszy. Wiec nie boj sie. Ja sie nie boje. Bedzie tak jak ma byc. Kiedys byl taki artykul tu na portalu "Cialo wie jak rodzic"- to tez krzepi. trzym sie

[zuzia.listopad]

Czesc! Ja dokladnie za 4 dni bede rodzic (mam zaplanowany poród) i rowniez sie
boje bo wedlug mnie trzeba byc chyba niespelna rozumu zeby nie miec zadnych
obaw. ALE... staram sie nie myslec o tym jak bardzo bedzie bolalo i przede
wszystkim nie sluchac o jakichs strasznych historiach ktore nagminnie chca
opowiadac mi kolezanki. Moim sposobem na pokonanie tego strachu jest wlasna
wizja porodu. Byc moze jestem naiwna ale wyobrazam sobie ze mnie bedzie bolalo
mniej... Ze bede oddychac, dokladnie wykonywac polecenia poloznej i dzieki temu
wszystko pojdzie gladko To mi naprawde pomaga.

[ineska2]

zajmij mysli czyms innym, staraj sie o tym ciagle nie myslec, jesli czytasz o
porodzie to raczej rady dotyczace pozycji, oddychania itd, a nie o ewentualnych
powiklaniach, bo zdarzaja sie sporadycznie, a jak sie naczytasz, to pozniej
strach poza tym pomysl, ze jak juz porod sie zacznie, to bedziesz ciagle
zajeta, nawet nie zauwazysz jak minie i bedziesz miala przy sobie malenstwo
to nic strasznego.

[aniak790207]

kurcze,ja jestem w 26tc i boje sie tak bardzo, ze az szkoda słow- jestem
histeryczka i panikara! na widok igly mdleje- nienawidze zastrzykow, pobierania
krwi...a tu porod!ale tak bardzo chce dzidzusia ze MUSZE dac rade!trzymam
kciuki za wszytskie przyszle mamy...

[baenshee]

[irlaaa]

Jak jestes osobą wierzącą - to sie módl, da to uspokojenie i ufność.
Jezeli takie metody uważasz za przestarzałe, albo niezgodne z twoim
światopogladem - to mimo wszystko staraj sie podejść do tego optymistycznie i
usmiechaj się podczas porodu - podobno bardzo bardzo pomaga, rozluźnia mięsnie
pochwy i łatwiej wydac dziecko na świat.
Jestem w 28 tc - i mam zamiar zastosowac obie metody )

Mój trzeci raz...

[zebra12]

I wiecie co? Nie boję się tak porodu, jak tego, żeby donosić szczęśliwie i
urodzić zdrwoą córeczkę. Rodziłam dwa razy bez znieczulenia. Bolało. Ale szybko
minęło. Pierwszą córke rodziłam 4 godzinki, a drugą 20 minut....
Trzecia powinna więc urodzić się......kto to wie?

[oerlikon1]

Dziewczyny,radzilabym wam wiecej spac,odpoczywac przed porodem,by miec sily.Ja rodzilam noc i
dzien,a przed tem nie spalam 2 noce,nie moglam zasnac,bol dalo sie zniesc,ale to zmeczenie bylo
okropne.Noc po porodzie prawie tez nie przespalam,bo mi sie to wszystko snilo.Musicie bardzo
wspolpracowac z polozna,wtedy jest lzej.Dla mnie sam porod nie byl taki straszny,ale bylo ciezko po: 6
dni w szpitalu,bolaly mnie szwy i to ze nie moglam sie wyspac,bo pielegniarki budzili na karmienie i
wszystko przy dziecku musialam robic sama. Bylam bardzo zmeczona.Jedzenie bylo bardzo dobre, teren
szpitala super,widok z okna przesliczny,ale pod koniec pobytu chcialam jak najszybciej wyjsc z tego
luksusowego wiezienia.Rodzilam w szpitalu w Szwajcarji.Pozdrawiam.Bedzie dobrze!!!

[oerlikon1]

Zapomnialam,tez sie bardzo balam,ale teraz jestem zdania,ze gorszy jest bol u dentysty,nawet jak ci
leczy zeby twoj czuly kochanek.Pozdrowienia!