kakao

[chmurzysko]

Pijecie? Bo ja za mlekiem nie przepadam ale kakao to i owszem. A tu
dostaje dzis ksiazke "Matka i dziecko" vademecum Elizabeth Fenwick,
otwieram, czytam... a tam pisze ze najlepiej z niego zrezygnowac tak
jak z kawy i herbaty. Dziwne prawda?

[dorisch1]

Mi gin wręcz polscił pić szklankę dobrej kawy raz dziennie ze względu na moje
niskie ciśnienie. A herbatkę też piję tylko taką słabszą.

[chmurzysko]

Ale znacie powod dla ktorego niby nie powinno sie pic kakao?

[arszana]

jesli mleko Ci nie wchodzi, to nie pij go na sile nawet z kakao,
jesli bardzo Ci smakuje i masz na nie wielka ochote, to ok, ale moim
zdaniem przecenia sie funkcje mleka krowieka dla czlowieka, nie
jest wcale zdrowe ( dla cielaka tak) a zrodla wapnia sa w innych
produktach, nic na sile, nie wolno w ciazy robic tego na co organizm
nie wyraza zgody i tego sie trzymajmy a nie slepo i silowo wciskajmy
w siebie artykulowe zalecenia, wlasnie przecyztalam w jakims
medycznym artykule o piciu mleka w ciazy, co za bzdura, mleka
powinni unikac ludzie dorosliw ogole a co dopiero kobiety w ciazy.

[budzik11]

Taaaa... w ciąży najlepiej zrezygnować ze wszystkiego, z jedzenia, ruchu, dbania
o siebie, tylko położyć sie i biernie czekać na poród.
Ja w obydwu ciążach piłam kawę, herbaty nie lubię, więc i tak nie piję, kakao
(czasem nawet jem rozpuszczalne na sucho, jak mnie najdzie chcica), czekoladę w
ogromnych ilościach. Nie mam pojęcia, dlaczego ktoś zaleca rezygnację z kakao,
bo jest bardzo zdrowe, zawiera np. dużo magnezu. Po porodzie - jeszcze jestem w
stanie zrozumieć, bo jest silnym alergenem, ale w ciąży?

[tatuuum]

Kakao oprócz białka i tłuszczu zawiera dwa alkaloidy o działaniu
pobudzającym – teobrominę i kofeinę, która występuje w śladowych
ilościach. Teobromina ma znacznie słabsze działanie pobudzające niż
kofeina, ale działa regenerująco na organizm zarówno po wysiłku
fizycznym, jak i psychicznym. Kakao zawiera również nieaktywną po
spożyciu fenyloetyloaminę (PEA)
pl.wikipedia.org/wiki/Kakao#Sk.C5.82ad_chemiczny
Zadnego magnezu nie zawiera

wiki

[madtea]

jak się tak podpierasz wikipedią, to zobacz co piszą o magnezie:
pl.wikipedia.org/wiki/Magnez
czyżby kakao jednak zawierało mnóstwo magnezu? stada dietetyków mogą się mylić...

[tatuuum]

To teraz wez opakowanie kakao i przeczytaj co tam jest napisane

[madtea]

na moim (takie raczej do wypieków) nie ma składu
ale zapewniam się, że w ciemnym kakao, nie tym słodziku do mleka, jest mnóstwo
kakao - chyba że kłamali na zajęciach

[tatuuum]

No widzisz... na moim opakowaniu kakao (naturalne) proteiny 19g,
kolhydrat 15g, tluszcze 20g

[tatuuum]

"ale zapewniam się" Madtea bardzo dobrze ze sie zapewniasz

[madtea]

i tak go nie używam, po kakao mnie mdli od zawsze

[beckas27]

bardzo dziwne..., tym bardziej że niesłuszne...

[tulasie]

Niesłuszne? Co masz beckas27 na mysli?

[malgosiek2]

Taaa czytaj dalej te amerykańskie przekłądy nijak mające się do
naszej rzeczywistości i innych rzeczy.
Może chodzi o szczawiany,których kakao ma za dużo,bo moga obciążać
nerki.
Podaję za książką polskiej autorki IOreny Gumowskiej"Czy wiesz co
jesz?"
I o kakao pisze min. tak:
Kakao zawiera alkaliczną truciznę-teobrominę,ponadto kradnie wapń z
organizmu,zawiera dużo kw.moczowego i zwiazki jak puryny i
pirymidyny.
Kakao jest kaloryczne i obstrukcyjne.
Też pisze,że jest najbogatszym źródłem magnezu.
Ale normalny zdrowy człowiek moze normalnie pić kakao bez większych
przeszkód.
I jak zwykle sprawdza sie umiar jak we wszystkim co jemy czy pijemy.
Pzdr.Gosia

[siasiunia1]

a ja piję kakao codziennie prawie tyle za na wodzie, mleka uzywam do
zrobienia "pianki". Córcia bardzo je lubi. A doktor powiedziala ze
jak córcia lubi to pić

[aagaa85]

Najlepsza zasada to: wszystko ale z umiarem. Ja wciąży piłam i kawę i herbatę,
kakao również. Dzieciątko urodziło sie zdrowe i rozwija się świetnie

durna ksiazka

[deela]

ja pilam kakao bo ma duzo zelaza\a zelazo w tabletkach przyprawialo mnie o
potworne bole zoladka
no i magnez tez zawiera dzieki czemu pozbylam sie skurczow lydek :o