Cudowna lekkość bytu

[Gość: Mira]

ciekawy materiał ale nie dowiedziałm się o otyłości brzusznej która mnie
dopadła co robić?

[Gość: Beata]

Bardzo ciekawy artykuł,poruszający chyba wszystkie zagadnienia związane z
odchudzaniem.Chciałabym się tylko dowiedzięc do jakiego udać się lekarza ,aby
mieć fachową pomoc przy odchudzaniu.

[Gość: Joanna Szulc]

Jako autorka dziękuję za miłe słowa :-) Teoretycznie w odchudzaniu powinien
umieć pomóc lekarz rodzinny. Jednak w praktyce wiadomo, jak bywa z tego typu
poradami... Lepiej zwrócić się do lekarza medycyny estetycznej (patrz np.
medycynaestetyczna.medserwis.pl/) lub w poradni chorób metabolicznych
(np. www.izz.waw.pl). W każdym większym mieście są gabinety lub kliniki
specjalizujące się w leczeniu otyłości. Warto popytać znajomych, zapytać o
rekomendację. I być ostrożnym w stosowaniu jakichś bardzo dziwnych diet.
Pozdrawiam!

Mam tylko niewielką nadwagę

[mameja2]

jakieś parę kilo. Najgorsze dla mnie jest poradzenie sobie z OGROMNYM apetytem.
Gdybym miała złą przemianę byłabym słoniem. Chcę to zrzucić i jak tylko jest
pogoda wskakuję na swój ulubiony rower. Nie mogę jednak opanować apetytu.
Ciągle chce mi się jeść! Nie mogę uciekać z domu i mysleć bez przerwy o
jedzeniu. Brałam już większość z dostępnych preparatów hamujących łaknienie.
Np. Trimline musiałam zjadać po 6 tabletek na raz, po paru dniach przestawało
działać. Najgorsze są weekendy, kiedy jestem w domu. Co robić? Nadmieniam, że
staram sie trzymać dietę, nie jem słodyczy(bez problemu), tłustych rzeczy, ale
oprócz marchewki coś muszę zjeść! Będę wdzięczna za radę