nietypowe pytanie

[doda8201]

mam takie nietypowe pytanie - zasłyszałam opinie lekarza, że słoiczki z mięsem
są mniej tuczące niż mleko modyfikowane i kiedy dziecko (5m) waży stosunkowo
dużo to trzeba dawac 2 razy dziennie jakąś zupkę słoiczkową plus raz dziennie
owoce... dodatkowo przejśc na mleko następne i dawac je jak najrzadziej... i
tak się długo zastanawiałam nad tym aż w końcu nie wiem co myslec...a Wy mamy
co sądzicie na ten temat??

[neptunka]

to wszystko zależy od tego, ile dziecko zjada mleka w jednej porcji
i ile słoiczkowych dań chce/moze przyswoić. Wystarczy zerknąć na
tabelkę wartości odżywczych i porównać kaloryczność porcji mleka i
słiczka z obiadem/owocami. Jeśli dziecko zjada np. 200 ml mleka to
jest ok. 140 kcal, a słoiczek z obiadem 130 ml (5m dziecko raczej
190 ml dania nie zje, choć moze i takie dzieciaki są :)) to ok. 60-
80 kcal. Teraz kwestia tego, ile dziecko "wyrabia" na butli mleka, a
ile wyrobi na słoiczku -> czy po nim w krótkim czasie nie będzie
domagać się karmienia, czyli dodatkowych kalorii. Itd, itd :)
Moja córka zjada słoik 200ml i za godzinę dopija (domaga się) 200 ml
mleka, więc jakbym miała ją odchudzić, to ciężko byłoby :) - a jest
na 10 centylu.

[barbara.gierowska]

Witam,
Generalnie warzywa sa mniej tuczace,bo nie zawieraja tłuszczu .
Jesli chcemy ograniczyc przyrost masy ciała,mozna sprobowac zastapic jeden z
posiłkow mlecznych ,przy uzyciu dodatkowej porcji warzyw