odchudzanie nog!!!help

[Gość: gusia]

pomozcie mi prosze bo nie wiem jak mam odchodzic swoje nogi!jestem ogołem
szczupla tylko te nogi to porazka!uda mam za grube i mnie to smuci
okropniscie:(prosze o wszelkie wskazowki na [e-mail]

[mech-k]

joga, joga i jeszcze raz joga... tyle

[Gość: ko]

też by mi sie przydało odchudzenie ud, mam dokładnie taki sam problem jak ty,
wszedzie jestem chuda, nawet moze zachuda, tylko nie na udach