Dlaczego pizza jest niezdrowa?

[blog.estee]

No właśnie.
Dlaczego pizza jest niezdrowa?

Tak z logicznego punktu widzenia: świeżo zrobione, drożdżowe ciasto,
do tego najczęściej cienkie (choć oczywiście wedle gustu). Oprócz
tego różnego rodzaju warzywa, czasem drób, czasem ryby, czasem owoce
moża, czasem owoce, czasem czerwone mięso itd. Do tego ser, jeden
albo kilka rodzajów.

Przecież to to samo co klasyczna kanapka.

Do tego pizza podawana jest na ciepło, a nie jest tajemnicą, że
organizm mimo wszystko preferuje cieplejsze potrawy.

Zatem, skąd te ataki na pizze i włączanie jej za wszelką cenę do
śmieciowego jedzenia?

[Gość: malange]

A czy hamburger zrobiony w domu z świeżych składników tez jest
niezdrowy?

[blog.estee]

Gość portalu: malange napisał(a):

> A czy hamburger zrobiony w domu z świeżych składników tez jest
> niezdrowy?

No na pewno o wiele zdrowszy niż ten kupowany gdzieś na mieście. Ale
teoretycznie, hamburger zawiera o wiele więcej mięsa (cały kotlet
albo dwa), które może być różnej jakości, dodatkowo jest to czerwone
mięso. No i jeszcze sosy...

Tylko mocno "ulepszony" hamburger staje się w zdrowy (to też w sumie
rodzaj kanapki). A świeżo zrobioną pizzę można kupić praktycznie w
każdej pizzeri, z Pizzą Hut i jej podobnymi włącznie. A mimo
wszystko Pizza Hut, Telepizza itd. są liczone jako śmieciowe
jedzenie i fastfoody.

Nie staje tu w obronie żadnej sieci, tylko zastanawiam sie czy to
narzekanie na pizze to nie przez przypadek takie traktowanie jej
jako niezdrowej nijako "z marszu". Nie mam na myśli mrożonej,
oczywiście. Tylko taką, którą można kupić w każdej normalnej pizzeri.

Aha, i pytanie do znawców (bo nie wiem...): jak bardzo różni się i
czym dokładnie pizza powiedzmy z Pizzy Hut od pizzy przyrządzanej we
włoskiej restauracji (choć będącej w Polsce), przez znającego się na
rzeczy kucharza (pizzera?) i tak dalej...

[malange]

Nie bez powodu takie jedzenie nazywa się "junk food", to z czego je
się robi w "restauracjach" to naprawdę śmieci. Coś o tym wiem.

Pizza i hamburger kojarzą się z wielkimi sieciówkami, więc pewnie
stąd ogólna opinia, że są niezdrowe.

[Gość: Nobullshit]

Pizza (zostawmy na razie to, skąd pochodzi) nie jest niezdrowa.
Ona jest ciężkostrawna - bo ciężkostrawne jest samo ciasto drożdżowe i niektóre
składniki "wierzchu" - jak ser czy kiełbasy. Równie ciężkostrawna będzie kanapka
z takimi rzeczami.

Pizza z sieciówek typu Telepizza nie jest imho bardziej "niezdrowa"
(czytaj ciężkostrawna) niż pizza zrobiona w domu albo zamówiona w prawdziwej
restauracji. Ale może być - i na ogół jest - mniej smaczna. Bo ciasto jest
gorsze, bo drogich składników jest mało. Policzyłam kiedyś kawałki boczku na
carbonarze z Telepizzy. Tak z osiem ich było. A poza tym tylko cebula, ser
(zapewne no name, nie prawdziwa mozarella)i sos.

To samo dotyczy pizzy mrożonej - nie jest "niezdrowa". No może,
jakichś polepszaczy i konserwantów do niej dodali, ale nikt nie je jej
codziennie, więc od tego nie umrze. Ale taka pizza ma wierzch już naprawdę z
niewiadomo czego. Kiedy pizza z Pizzy Hut będzie zła, jest przynajmniej kogo
opieprzyć. A tutaj? Ktoś tam gdzieś ją wyprodukował, gdzieś tam ją kupiliśmy,
zabraliśmy do domu, możliwości nacisku na producenta nie mamy żadnych. Plus
cena. Czy coś, co tyle kosztuje i teoretycznie zawiera, co zawiera, może być dobre?

To tyle.

[Gość: malange]

Co do dodatków to kiedyś kupiłam mrożoną pizzę z szynka i
pieczarkami. Po otwarciu okazało się, że jest to pizza z 1 pieczarką
i plasterkiem szynki :D

[blog.estee]

Gość portalu: malange napisał(a):

> Co do dodatków to kiedyś kupiłam mrożoną pizzę z szynka i
> pieczarkami. Po otwarciu okazało się, że jest to pizza z 1
pieczarką
> i plasterkiem szynki :D


No to problem kiepskiej jakości dodatków miałaś z głowy ;)

[Gość: evro44]

ja stawiam pizzę na równi z wypiekami cukierniczymi czy robionymi w
domu tzn. te wszyskie ciasta, torty i mufiny tak wszechobecne w
Galerii niczym nie różnią się składnikowo( biała mąka, tłuszcze) i
kalorycznie od pizzy.Ba, powiem więcej ,że to jeszcze większe śmieci
bo zawierają kupę cukru co stawia pizzę stopień wyżej.

[martvica]

Ze względu na dużą ilość sera, sądzę. Przy czym dla mnie tak naprawdę niezdrowa
i fe to jest w miejscach, gdzie nawet ciasto robią z proszku. No i mrożone,
kiedyś w supermarkecie czytałam skład czegoś takiego i byłam głęboko zbrzydzona.
IMHO zależy od miejsca pochodzenia i składników, jakie się na niej znajdują.

Ciasto drożdżowe

[Gość: asia]

A od kiedy to ciasto drożdżowe jest ciężkostrawne??? Chyba,że masz
na myśly te tłuste skorupiste placki serwowane w niektórych pseudo
pizzeriach.Domowy placek drożdżowy na pizze na pewno nie jest
ciężkostrawny!
Sama pizza jeżeli rozsądnie dobieżemy składniki nie robiąc z niej
utylizatora resztek lub śmieciowiska kuchennego z pewnością jest
bardzo dobrym i nie niestrawnym daniem.

[Gość: evro44]

oczywiście że ciasto drożdżowe obojętnie jak wykonane jest
zabronione przy wielu schorzeniach ze względu na swoją "szkodliwość"
dla przewodu pokarmowego.Nie chce mi się szukać uzasadnień dlaczego
tak jest ,może ktoś przystępnie wyjaśni

[Gość: asia]

Idąc Twoim tokiem myślenia trzeba by powiedzieć,że truskawki są
niezdrowe , nabiał jest niezdrowy , warzywa są niezdrowe bo mogą
powodować zaburzenia trawienia przyniektórych schorzeniach.Myślę,że
w tym przypadku należałoby mówić " niewskazane".
Czerstwe ciasto drożdżowe to jeden z najbardziej dietetycznych
produktów , a domową "babę" drożdżową podaje się już malym dzieciom.

[Gość: evro44]

nie zrozumiałaś mojej sugestii - gdyby było obojętne dla organizmu
mógłby je jeść każdy bez względu na kandycję więc nie opowiadaj o
dobroczynnym wpływie drożdżówek.A ową dyskusję wywołało stwierdzenie
że domowa pizza jest cacy a kupna blee.A według mnie obie są siebie
warte.

[dzioucha_z_lasu]

Równie dobrze możesz powiedzieć, że mleko jest niezdrowe i
truskawki, bo dla mnie akurat te produkty są zabronione i ich
spożycie mogę ciężko odchorować. Pizza sama w sobie nie jest
niezdrowa, chodzi o to, żeby - jak już parę osób wczesniej napisało -
nie należy do niej wrzucać śmieci.

[pani.serwusowa]

Nie dam sobie wmowic, ze robiona w domu ze swiezych skladnikow pizza
jest niezdrowa. Ze ciezkostrawna - owszem, co to tego nie mam
watpliwosci.
Problem pojawia sie kiedy kupujesz i jesz gotowa pizze, do ktorej
nie wiesz do dodano, bo jakbys wiedziala, to pewnie bys nie zjadla i
kiedy taka pizza staje sie glownym skladnikiem Twojej diety. Nie jem
pizzy czesciej niz 1 w miesiacu, albo nawet rzadziej i rozkoszuje
sie kazdym kesem :)

[marghe_72]

Prawdziwa pizza nie jest niezdrowa
może być ciut tuczaca.. bo chciażby taka mozzarella nie jest chudym
serem, ale żeby od razu niezdrowa..
co niezdrowego jest w cieście drożdżowym, oliwie, pomidorach?
Wystraczy nie szalec z dodatkami :)

zaliczanie jej do junk fodów jest imho pomyłką, no chyba ,ze mówimy
o "pizzy" z sieciówek typu pizza Hut, Telepizza , da Grasso itp..
Bóg jeden wie co w nich siedzi..

[coralin]

marghe_72 napisała:

> bo chciażby taka mozzarella nie jest chudym
> serem,

A własnie, że jest. Mozzarella zawiera bardzo mało tłuszczu. To delikatny ser.

[marghe_72]

coralin napisała:

> marghe_72 napisała:
>
> > bo chciażby taka mozzarella nie jest chudym
> > serem,
>
> A własnie, że jest. Mozzarella zawiera bardzo mało tłuszczu. To
delikatny ser.


Masz rację :)
Mozzarella ma jakies 16 % tłuszczu.
10% - 20%: scamorza, ricotta di pecora, mozzarelle.
20% - 40%: fior di latte, caciottina fresca, stracchino, grana,
parmigiano, fontina, caciotta di pecora, pecorino, provolone,
groviera.
30% - 40%: emmenthal, caciocavallo, gorgonzola.
Oltre 40%: burrini, mascarpone.

Gorzej jesli zamiast mozzarelli używamy podróbek bądź zwykłego
żółtego sera

[coralin]

Sery włoskie są niezrównane. Szkoda, że mozzarella nie nadaje się do przewiezienia.
Do ukochanego pecorino(uwielbiam wszystkie- i te fresco i te twardsze) i
niezbędnego parmezanu w tym roku dołączył provolone i fior di latte. Każdy inny
i każdy pyszny.

[Gość: evro44]

ło jej, przecież nie napisałam że pizza jest niezdrowa tylko
wypowiedziałam się na temat ciasta drożdżowego które nie służy
wszystkim.A wcześniej napisałam o wyższości pizzy nad słodkimi
wypiekami.

[ba_nita]

Po prostu niektóre komentarze zwalają z nóg tzw. obiegową opinią.)))

[clockwork.orange]

alez pizza jest bardzo zdrowa! gdzies czytalam nawet o tym, jako o
powaznym naukowym odkryciu, serio. jak znajde, to wkleje.
przede wszystkim bylo tam o tym, ze do pizzy uzywa sie pomidorow
(przecieru), ktore sa zrodlem likopenu, bylo tez cos o ciescie
drozdzowym, dokladnie nie pamietam. w kazdym razie naukowcy odkryli,
ze jedzenie pizzy co najmniej raz w tygodniu jest bardzo zdrowe:)))

aha, chodzilo oczywiscie o taka swiezo robiona prawdziwa pizze, nie
zadne placki z keczupem z przydroznej budki.

[Gość: ula]

Ciasto drożdżowe - gorące lub tylko ciepłe - jest bardzo
ciężkostrawne może przysporzyć poważnych kłopotów żołądkowych w
zależności od indywidualnej wrażliwości przewodu pokarmowego.

[clockwork.orange]

ale ciezkostrawny to jednak nie jest to samo co niezdrowy.
w kazdym razie swiezej, dobrze przyrzadzonej pizzy nie da sie w
zaden sposob porownac pod wzgledem szkodliwosci z fastfoodami, jak
to niektorzy probuja robic.
a klopoty zoladkowe...no wlasnie, wszystko zalezy od indywidualnej
wrazliwosci, niektorzy maja takowe po spozyciu surowych warzyw a
nikt chyba nie powie, ze surowe warzywa sa niezdrowe.

[Gość: ?]

Och, jej, naprawdę nie wiesz?

[anka_p24]

Może wiem, a może nie wiem..., a może pojadę nad morze...

[Gość: .]

> ktoś tu kiedyś podawał przepis na pizzę z dodatkiem smalcu (bleeeeee!!!!!!).


Eee tam, bleeeeee!!!!!!... Smalec dajemy zamiast oliwy do ciasta, skwarki na
wierzch i swojska pizza po polsku jak ta lala! :-)

[coralin]

Niezdrowa jest napompowana buła zwana pizzą- z "zółtym" serem, keczupem i
niezliczoną iloscią przetworzonych byle jakich dodatków.
Prawdziwa pizza włoska jest pyszna i zdrowa. To cieniutkie ciasto, którego w
środku pizzy prawie nie ma. To pyszny i zdrowy pełen likopenu sos pomidorowy i
mozzarella(jeden z najchudszych i najdelikatniejszych serów na świecie).

[clockwork.orange]

> Prawdziwa pizza włoska jest pyszna i zdrowa. To cieniutkie ciasto,
którego w
> środku pizzy prawie nie ma. To pyszny i zdrowy pełen likopenu sos
pomidorowy i
> mozzarella(jeden z najchudszych i najdelikatniejszych serów na
świecie).

dokladnie tak jest:)

[mayus007]

do tego co napisałaś, czy taka kanapka standart, chleb+żółty ser jest niby
zdrowa? nie. węglowodany+tłuszcz+białko, nie oszukujmy się, z biologicznego
punktu widzenia wiadomo, ze to trudne do strawienia dla naszego organizmu.
a pizza jeszcze gorzej. ciasto drożdżowe, tym bardziej ciepłe jest jeszcze
trudniejsze do strawienia. najzdrowiej jeść przetwory z drożdżami dzień-dwa po
wypieku, inaczej maja działanie rakotwórcze.
a przede wszystkim, już nie wglębiając się w chemiczne zdolności organizmu do
trawienia poszczeŋólnych rzeczy-w pizzy zdecydowanie brak witamin:).

[clockwork.orange]

taaa? a to ciekawe. a witaminy z sosu pomidorowego? w drozdzach tez
sa chyba jakies? ze juz nie wspomne o dodatkach typu warzywa, ryba
czy mieso, ktore tez zdaje sie zawieraja jakies?

[mayus007]

rozwaliło mnie to:). i naprawdę uważasz ze paredziesiąt gram poddanych obróbce
pomidorów, a zazwyczaj jeszcze napakowanych chemią albo kilka plasterków papryki
zamieni pizzę w bombę witaminową? nie, chyba jednak nie.

[clockwork.orange]

hehe, a kto mowi o bombie?

po prostu przesadzacie z twierdzeniem, ze pizza to jakis zabojczy,
pozbawiony wartosci odzywczych kawal gniota.
poza tym czym sie roznia pomidory dodane do pizzy od dodanych do
innego dania? moga byc tak samo naladowane chemia (albo i nie). moze
w ogole wobec tego nie jesc warzyw, w koncu we wszystkich jest
zabojcza chemia.

[mayus007]

> po prostu przesadzacie z twierdzeniem, ze pizza to jakis zabojczy,
> pozbawiony wartosci odzywczych kawal gniota.
przesadzam? czy ja wiem? no, nie zamierzam zaprzeczać, że pizza domowa może mieć
w sobie coś dobrego, ale to na pewno nie uczyni jej łatwo przyswajalną dla
organizmu. to tak jakby uznac że hamburgery są zdrowe, bo zawierają plasterek
pomidora i listek sałaty.

[clockwork.orange]

mowie caly czas o pizzy domowej, to oczywiste. z hamburgerami bym
jej jednak nie porownywala- sos pomidorowy w pizzy to troche wiecej
niz plasterek pomidora, samo ciasto drozdzowe tez jest zdrowsze niz
napompowana ulepszaczami bula.

poza tym- wiem, ze jestesmy na forum kuchnia, gdzie ludzie odzywiaja
sie moze nieco bardziej wyrafinowanymi daniami niz ogol, ale-w czym
taka pizza jest gorsza od np. kotleta schabowego z ziemniakami i
kapusta? zla opinia o pizzy bierze sie stad, ze wszyscy ja kojarza z
fastfoodami typu pizza hut- a to w koncu zwyczajne wloskie danie,
nikt nie twierdzi, ze jakas superwitaminowa bomba, ale calkiem
bogate w rozne skladniki odzywcze.

[mayus007]

>w czym
> taka pizza jest gorsza od np. kotleta schabowego z ziemniakami i
> kapusta?
a czy ktoś pisał że schabowy z ziemniakami jest zdrowy?

>sos pomidorowy w pizzy to troche wiecej
> niz plasterek pomidora
tylko trochę więcej likopenu

>samo ciasto drozdzowe tez jest zdrowsze niz
> napompowana ulepszaczami bula.
hmm, i jedno i drugie rakotwórcze

> nikt nie twierdzi, ze jakas superwitaminowa bomba, ale calkiem
> bogate w rozne skladniki odzywcze.
nie powiedziłabym nawet tego drugiego. zresztą, długo możnaby tłumaczyć, jedz
pizzę codziennie i zoabczysz czy wyjdzie Ci to na zdrowie. zapewniam ze nie.

[coralin]

jedz
> pizzę codziennie i zoabczysz czy wyjdzie Ci to na zdrowie. zapewniam ze nie.

Kuriozalny argument. Podstawa zdrowego zywienia to urozmaicenie.

[clockwork.orange]

> a czy ktoś pisał że schabowy z ziemniakami jest zdrowy?
>
a co jest zdrowe? zupelnie serio pytam.

> tylko trochę więcej likopenu

tylko troche? plaster a 10 calych pomidorow to troche?

> hmm, i jedno i drugie rakotwórcze
ciasto drozdzowe pieczone w domu jest rakotworcze? wobec tego co w
ogole polecasz do jedzenia z pieczywa?

> nie powiedziłabym nawet tego drugiego. zresztą, długo możnaby
tłumaczyć, jedz
> pizzę codziennie i zoabczysz czy wyjdzie Ci to na zdrowie.
zapewniam ze nie.

jedzenie czegokolwiek codziennie nie wyjdzie nikomu na zdrowie,
zapewniam cie:) jem pizze mniej wiecej raz w tygodniu (od lat).
jestem zdrowa jak ryba (i szczupla), wyniki tez ok. zreszta wlosi
jedza i jakos zyja, nie sa tez chyba jakos specjalnie schorowanym
narodem?

[mayus007]

> a co jest zdrowe? zupelnie serio pytam.
polecam lekturę jakiejś porządnej ksiażki na temat odżywiania, jeżeli naprawdę
pytasz serio. polecam Tombaka

> tylko troche? plaster a 10 calych pomidorow to troche?
tak, bo to tylko przewaga likopenu. większość witamin "ucieka" w czasie obróbki

> ciasto drozdzowe pieczone w domu jest rakotworcze? wobec tego co w
> ogole polecasz do jedzenia z pieczywa?
mie moja w tym głowa by coś polecać, bo dietetykiem nie jestem-w tym co pisałam
wzorowałam sie na opinii naprawdę w tym dobrych. po ok. dwóch dobach drożdże
przestają mieć zły wpływ na zdrowie,a dobry chleb i po tym czasie smakuje bardzo
dobrze.

> jedzenie czegokolwiek codziennie nie wyjdzie nikomu na zdrowie,
> zapewniam cie:)
a skąd, warzywa, owoce i nabiał jak najbardziej codziennie.

>jem pizze mniej wiecej raz w tygodniu (od lat).
> jestem zdrowa jak ryba (i szczupla), wyniki tez ok. zreszta wlosi
> jedza i jakos zyja, nie sa tez chyba jakos specjalnie schorowanym
> narodem?
no, nie zgodziłabym sie z tym, ze są specjalnie zdrowym narodem. chociażby po
tym jak duży stopień nadwagi tam występuje.

[coralin]

mayus007 napisała:

> no, nie zgodziłabym sie z tym, ze są specjalnie zdrowym narodem. chociażby po
> tym jak duży stopień nadwagi tam występuje.

Przedstaw jakieś badania na temat wpływu tej ich nadwagi na zdrowie. Nie
spotkasz we Włoszech ludzi otyłych, a to jest zagrożeniem dla zdrowia. Napisz
coś o zdrowiu Włochów:)

To ja dodam maleńką anegdotkę :)

[Gość: posafega]

A propos niezdrowości pizzy.
Z Pizza Hut.
Wczoraj kuzyn mój opowiadał, że jego kolega z pracy wylądował w szpitalu na
jakiejś toksykologii, bo od paru miesięcy dzień w dzień na obiad jadał
ichniejszą pizzę. Nikt nie wie, czy chłop jakiś projekt naukowy robił, czy na
zbytek mamony cierpiał, faktem jest, że zdiagnozowali ten przypadek jako skutek
żywienia się w przybytku zwanym Pizza Hut.
:)

[clockwork.orange]

pizza hut ma tyle wartosci odzywczych co stara opona, dlatego wcale
mnie to nie dziwi:) a z prawdziwa pizza wiele wspolnego nie ma, na
szczescie.

[Gość: ania_m]

jezu, no faktycznie, ze niektore komentarze zwalaja z nog powielajac kompletnie
bledne obiegowe opinie.
po pierwsze, ktos, chyba w pierwszym poscie nawet, napisal, ze organizm
"preferuje cieple posilki". ten farmazon zostal obalony przez naukowcow ze 2
dekady temu. w zoladku i tak wszystko przyjmuje temperature 36,6 stopni i
naprawde jest to po 2 minutach od konsumpcji wszystko jedno. wiecej nawet,
osobom odchudzajacym sie, ktore lubia slodycze lekarze zalecaja ... lody. jasne,
ze nie smietankowe, badz czekoladowe, ale lekkie, nie za slodkie sorbety owocowe.
poniewaz organizm musi je sobie "ogrzac" z minus kilku do 36,6 zuzywa przy tym
mnostwo kalorii (niedowiarkowie niech przeczytaja sobie co to jest jedna kcal) i
dlatego takie slodycze nie powoduja wzrostu masy ciala grubasa. schudnac tym
sposobem oczywiscie raczej sie nie da, ale nie o to chodzi, wiec z medycznego
punktu widzenia naprawde nie trzeba zawsze jesc na cieplo.
ciasto drozdzowe jest dla wielu ciezkostrawne? zgadza sie, ale w takim razie co
powiecie o ciescie z maki z pelnego przemialu? pszenica mielona razem z luska
jest CHOLERNIE niezdrowa dla wiekszosci ludzi. powoduje wzdecia, zgage i silne
podraznienia jelit z powodu "wbudowanego" w luske naturalnego pestycydu. nie
mowimy tu o zytnim chlebie na zakwasie znanym od tysiacleci, ale o "nowomodnej"
mace z pelnego przemialu. uzywajac ja na sile do wszystkiego wiekszosc ludzi
uzyskuje skutek odwrotny od zamiezonego. ze niby mniej sie po nim jesc chce?
jasne, bo caly przewod pokarmowy walczy godzinami z tym ciezkim balastem i nie
sygnalizuje uczucia glodu.
no i ta mozarella - "delikatna i nietlusta", zgadza sie, jasne. niestety,
mozarella na pizzach z sieciowek nazywa sie "mozarella", ale z prawidlowa ma
wspolny jedynie w miare "neuralny" smak. tluszczu w suchej masie dalej ok
30-40%, czyli 2 razy tyle co prawdziwa.
osobiscie uwazam, ze "smieciowe" jedzenie, to nie konkretne potrawy, a raczej
sposob ich przyzadzania. taka np jarzynowa na warzywach z targu ma z goracym
kubkiem knorra "moc warzyw" tyle wspolnego co zamrozona pizza budzetowa z tesco
z wlasna swiezo zrobiona.
mysle, ze nawet pizza z sieciowki od czasu do czasu jest absolutnie ok, jesli
swiezo przyzadzona i moze niekoniecznie ociekajaca tluszczem z salami i tony
sera zoltego, i na pewno nie zaliczylaby jej do junk foodu

[clockwork.orange]

nie rozumiem, o co ci chodzi. w drozdzach akurat sa witaminy (z
gr.B), w miesie z gr.A...ja dodaje na ogol salami, ktore moze
najzdrowsze faktycznie nie jest;) ale nie tylko. ryby (tunczyk) tez
sa niezdrowe twoim zdaniem?

poza tym o tym, ze pizza jest cholernie zdrowym daniem wyczytalam
kiedys- mialo to byc jakies odkrycie naukowe;) (mam wrazenie, ze
chodzilo jednak glownie o likopen z pomidorow).

zreszta co mnie to obchodzi, jedz sobie tylko nieprzetworzone kielki
i salate, na zdrowie i smacznego:) uciekam, bo mi sie przypala
garnek.

[clockwork.orange]

akurat w twoim linku wyczytalam o wit.B w drozdzach.
a ty moze zacznij czytac cos innego poza wikipedia. niekiedy warto.

[ba_nita]

grzyby i jedna witaminka to troszkę malutko...

[clockwork.orange]

nie jedna, tylko grupa witamin z grupy B....to raz.
zadziwiajace wobec tego, w jaki sposob te paskudne grzyby tak dobrze
oddzialuja na wlosy, cere, paznokcie, ze az sie z nich robi
suplementy diety do kupienia w aptece...to dwa.
pieczony w domu placek drozdzowy nie jest bardziej niezdrowy od
napakowanego ulepszaczami chleba kupowanego w np. markecie...to trzy.
powtarzam, ze nie uwazam (domowej) pizzy za koktajl superwitaminowy,
ale normalne, zdrowe jedzenie a nie zaden junk food...to cztery.
i tyle.

[ba_nita]

jak dbam o cerę...)))

[clockwork.orange]

wole nie zgadywac:)))

[ba_nita]

[coralin]

Temat jak widzę kontrowersyjny i zaczyna się już kłótnia. Jedni twierdzą, że
pizza niezdrowa, bo za mało warzyw.
Czy aby zachować zdrowie i energię można jeść same surowe roślinki? Zdrowe
odzywianie to dostarczanie przez pożywienie składników dajacych energię. Dlatego
ludzie jedzą chleb, makarony...
A pizza to taki cienki "chleb" z wartościowymi składnikami(mozzarella, przecier
z pomidorów).
Liczenie witaminek z potrawie na ciepło zaczyna być kuriozalne:)i utożsamianie
zdrowego jedzenia wyłącznie z chrupiacymi warzywkami:)))))

[clockwork.orange]

> Liczenie witaminek z potrawie na ciepło zaczyna być kuriozalne:)i
utożsamianie
> zdrowego jedzenia wyłącznie z chrupiacymi warzywkami:)))))


haha, masz w sumie racje:)))

[Gość: romek]

To ja pytanie przy okazji:
nie wiecie w jakiej temperaturze i ile czasu trzeba piec pizze
zrobiona z ciasta wg tego przepisu:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=77&w=63529083&a=63556753 ?
I czy najpierw placek trzeba polowicznie upiec, czy od razu wrzucac
na niego ser i inne rzeczy? I czy ten przepis na ciasto jest ok, czy
cos z nim jest nie tak (pomijajac dodatek drozdzy).
Dzieki za pomoc:)