Hipoxi - opinia wlasna

Czasami pojawiaja sie pytania o skutecznosc hipoxi albo vacustep. Moge sie
podzielic opinia o hipoxi (rower stacjonarny w kapsule, trening cardio w
warunkach podcisnienia), bo wlasnie konczy mi sie powoli druga seria tych
treningow. W sumie jestem zadowolona, zaczelam w polowie lutego, czyli dwa
miesiace, ubytek w obwodach strategicznych jest po kilka centymetrow (5-7),
co dosc wazne - spadek wagi w tym czasie mniejszy niz bym chciala, ok. 3,5
kg. I bardzo wyraznie poprawil sie stan tkanki, skory. Ale oczywiscie nie
jest to to, co obiecuja w reklamie, nie ma mowy o zejsciu z dwoch rozmiarow
odziezowych po 10 treningach, nawet po 20. Ja np. ciagle wisze przed
przejsciem o jeden rozmiar, choc juz ten obecny jest na mnie za wielki.
To tyle, dla zainteresowanych