chleb

Powiedzcie jakie macie pomysły na te ciężkie dni podczas noszenia aparatu jak nic nie można gryść ? Ja nie bardzo mam pomysł co jeść w pracy a na samych jogurtach nie przeżyje. Więc napiszcie pomysły na jedzonko :)

Do zadania tego pytania sprowokowała wypowiedź jakis czas temu forumowego ortodonty, o ponoszeniu kosztów przyklejania zamków przez pacjentów, którzy niedostatecznie dbaja o aparat i te zamki im się notorycznie odklejają... Mój orto po założeniu aparatu zalecił unikanie jedynie bardzo twardych pokarmów, typu chrupanie orzechów, gryzienie twardych jabłek, sezamków. Na większośc z nich i tak mam uczulenie, więc nie było problemu - i tak ich nie jem. Właściwie jem normalnie, zaraz ...