Będę narzekać - można nie czytać :)

[winky2]

MAM DOŚĆ. Mam dosyć mięsa, jogurtów i twarogu. Chcę ziemniaków,
makaronu i czekolady. Motywacja mi spada i jestem zła na siebie, że
mi tak ciężko.
Ja wiem, że warto, że efekty niesamowite, że trzeba, ale po prostu
dzisiaj mi tak cięzko, że zaraz mnie szlag trafi.

[kubasiowo]

Przeczytałam!!! :-D
Ja może nie mam dosyć tego co wymieniłaś, ale chętnie zjem czekoladę, ciastka,
bułkę i te wszystkie wysokokaloryczne i wysokowęglowodanowe żarcie:-D
vinky2- każdy od czasu do czasu łapie taką dolinę, ale albo się poddasz, albo
zwyciężysz. Stawiam na to drugie!:-)

[kaga9]

Ja też chcę czekolady, ciastek, ciastaaaa! Ostatnio co drugi dzień piekę
murzynka z podwójnej porcji...

[luulajka]

miałam taką dolinę całą niedzielę. A wieczorem poszłam na imprezę i
pożarłam mały bo mały, ale pożarłam kawałek tortu! na drugi dzien kg
więcej, ale już mam 2kg mniej i znowu power :) tzn. power mam od
poniedziałku (po tej nieszczęsnej niedzieli)

Nie polecam rzucania się na jedzenie, ale łączę się z Tobą w
bólu..................... Wiem co czujesz. Życzę wytrwałości.
Ja w takich momentach wyobrażam sobie siebie w krótkiej letniej
sukience i mi przechodzi ochota na obżarstwo :) fakt, w niedzielę
nie przeszła - za mało o sukience myślałam :>

[olgab4]

Rowniez lacze sie w bolu. Dukanuje dopiero od 16 kwietnia, a mam dzika, dzika
jak jasna cholera, ochote na...owsianke na łaciatym 3.2% z dużą ilością cukru,
taką rozgotowaną, napęczniała...Jezu Chryste, nigdy jeszcze tak bardzo nie
chcialam owsianki! otreby przy tym wymiekaja...

winky!

[ankekon]

no kopa w dupcię zaraz dam! To ja się tu katuję z myślą m.in o
Tobie, a ty mi tutaj z kryzysami wyjeżdżasz! Do pionu ;)
Buziaki

no!:)

[odysse]

w rzeczy samej

[joahana]

no proszę jaki ten światek mały :)
ja dziś 4 dzień na Dukanie... wykańcza mnie ból głowy, na razie nie
myślę o czekoladzie :)
PION Winky! :)

No patrzcie patrzcie ;)

[ankekon]

Asia!
A ty się kobito z czego odchudzasz????
Ja miałam wczoraj mega bóle głowy, ale wiążę je bardziej z
ciśnieniem niż z dietą :)
No laski jak nas tak dużo, to musi sie udać :)

[joahana]

ja "tylko" 5kg pozimowo-świąteczne :)
bóle głowy + zasypianie o 21 u mnie :) pewnie też ciśnienie :)

[anja_maciejka]

Cukinia uduszona smakuje jak ziemniaki :) Makaron też można zrobić- w
przyszpilonych przepisach jest instrukcja. A czekolada? No daj spokój,
najłatwiejsze zadanie-murzynek wspomniany, pyszny czekoladowy
deser-jogurt+kakao+słodzik-wczoraj wieczorem pochłonęłam właśnie bo coś za mną
chodziło.
Nie wymiękaj tak łatwo. Twardym trzeba być;)

[wioletku]

Dołączę się do marudzenia. O ile słodkie można jakoś przeskoczyć, o tyle
mozarellki, camembertów, gorgonzoli i fety już nie bardzo. I do tego spaghetti z
oliwą z oliwek, czosnkiem i parmezanem :(
Źle mi dziś bardzo.
Błagam powiedzcie, że to ta pogoda deszczowa i zbliżający się @ :(

[mama-emilki]

Pewnie zbliżająca się @...Ja wczoraj za nic nie mogłam się powstrzymać i
dopadłam do biszkoptów w czekoladzie...6 zeżarłam...

Ale dziś i tak 400 g mniej, więc wyrzuty sumienia nie taakie wielkie ;-) Ale u
mnie też wkrótce @, zawsze tak mam...
Obiecuję, że więcej nie będę!!

[anja_maciejka]

To dokładnie zbliżający się wstrętny @ :)
I pogoda.
Trzymaj się no!

Skoro to wątek do narzekania

[joanna669]

To i ja ponarzekam!
Mam dość pogody, waga spada mi znacznie wolniej niż wcześniej...A
wczoraj jeszcze zrobiłam sobie udka z kurczaka i były słone jak
ch....a! W nocy miałam dół, pić mi się chciało jak nie wiem!
Zmęczona jestem dietą, nie ma kto mnie mobilizować i wógóle wszystko
jest beee!
Do tego mój straszy syn daje mi w kość (5-latek, który chce
wszystkimi rządzić) Wylał mi sok do rozcieńczania na łóżko, wszystko
bierze bez pytania, jest koszmarny!!!Wszystko niszczy, psuje, rzuca
jedzeniem, nie chce chodzić do przedszkola.
I to wszystko mnie przerasta! Proszę pocieszcie mnie, że wszystko
się ułoży...

[kubasiowo]

joanna669 napisała:
> Zmęczona jestem dietą, nie ma kto mnie mobilizować i wógóle wszystko jest beee!

Fakt, pogoda koszmarna, ale to może dobrze? Dziś chodzimy w takich worach, a jak
słońce zaświeci, to wystrzelimy się w odlotowe ciuchy i wszystkim kopary opadną,
o! :-)

> Do tego mój straszy syn daje mi w kość (5-latek, który chce
> wszystkimi rządzić) Wylał mi sok do rozcieńczania na łóżko, wszystko bierze
bez pytania, jest koszmarny!!!Wszystko niszczy, psuje, rzuca jedzeniem, nie
chce chodzić do przedszkola.

:-( Dokłada do pieca niewątpliwie:-( Może jest zazdrosny o młodsze rodzeństwo?
Nie znam Cię, ale może trzeba poszukać przyczyny? Może kilka minut tylko dla
niego rozwiązałoby choć część problemów?

> I to wszystko mnie przerasta! Proszę pocieszcie mnie, że wszystko
> się ułoży...

Ułoży, ułoży!!!

kubasiowo

[joanna669]

No tak, czuję że nie bardzo radzę sobie z jego wychowaniem.
Wychowuję cłopców (5 i 4) razem z moimi rodzicami i naprawdę nie
jest łatwo. Młodszy to istny aniołek, zupełne przeciwieństwo brata.
A starszy zbuntowany. Czasami naprawdę miło się z nim rozmawia, ma
takie dorosłe przemyślenia. Ale jeśli coś nie pójdzie po jego myśli,
napotyka nakazy to diabeł w Niego wstępuje, nie słucha co się do
Niego mówi i niszczy wszystko na swojej drodze. Do przedszkola
chodzi z niesamowitym oporem, bo w przedszkolu panują zasady do
których ciężko mu się przystosować.
Dlatego jak jeszcze taka pogoda za oknem i wszystko idzie "pod
górkę" nagramadzają się wszelkie żale...
Ale jestem silna, założyłam sobie obrany cel i muszę go osiągnąć!!!
Dzięki za wsparcie :-)

[ciacho34]

Ja was tak podczytuję od pewnego czasu, bo też jestem na dukanie od 2 miesięcy.
Już utrwalam wagę na III.
Nie udzielałam się w dyskusjach, ale dziś pozwolę sobie napisać kilka słów do
Joanny669. Piszesz o niesfornym pięciolatku. Ja mam niesforna
czterolatkę, która chodzi do przedszkola, tam jest grzeczna a w domu diabeł
wcielony. Porozmawiaj w przedszkolu z wychowawczynią i poproś o kontakt dziecka
z psychologiem, który powinien być w przedszkolu, może on Ci pomoże zapanować
nad synem.
Pozdrawiam i życzę wszystkim wytrwałości w dietowaniu.

[kubasiowo]

joanna669, czy ja dobrze rozumiem, że rodzice mają inne podejście do wychowania
niż Ty? jesli tak, to obawiam się, że musicie ustalić wspólny front. Inaczej
bedzie coraz gorzej. Jestem pedagogiem, do tego sama mam 'problemowe' dziecko,
więc wiem o czym piszę. Moje w domu jest jak anioł (no czasem też dokazuje), ale
w szkole juz nie jest tak różowo, bo panuje chaos- brak zasad i systematyczności.
Postaraj się poświęcić jemu( i tylko jemu!) choćby z 15 minut na wspólną zabawę.
Zobaczysz- będą efekty. I nigdy nie stawiaj mu za wzór brata, bo może to
przynieść odwrotny skutek od zamierzonego.

[joanna669]

Dziewczyny, dzięki za rady. Będę musiała jednak poszukać psychologa
z zewnątrz, bo Jego zachowanie może się wiązać również ze zmianą
przedszkola w ub. roku. Pozdrawiam!
-
[url=http://straznik.dieta.pl/][img]
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=25024b88ca5d3feba.png
[/img][/url]

na Dukanie od 15.02.2010r.

Hej dziewczyny

[agaelgam]

głowa do góry, za chwilę zaświeci słońce i tak fajnie będzie wejść w
mniejsze ciuchy :)Naprawdę warto wytrzymać. No, a jeśli trzeba
zgrzeszyć to trudno, jeden maleńki grzeszek może poprawic nastrój.
Mnie najbardziej ciagnie do świeżego pieczywa, gdy robię dzieciom
kanapki. Gdy nie mogę wytrzymac to urywam sobie kawałek chrupiącej
skórki wielkości paznokcia, smaruję jakims miksem i długo żuję.
Pomaga :)

[justyna_w24]

wyborcza.pl/1,75476,7721960,Tluste_potrawy_jak_heroina.html
hmmm glod 'narkotykowy'?

[marita_ie]

to ja tez ponaezekam sobie. od tygodnia - czyli przez 7 dni protein samych nie
schudlam ani 100 gram. wsciekla jestem ,smutna i nie mam energii na nic, jesli
spadek nie nastapi po nastepnych proteinach to chyba sie podlamie,juz mnie
cholera bierze. namowilam męża na diete i on liczy na to ze sporo schudnie.
nawet mu nie chcialam mowic,ze caly tydzien nie ubylo mi nic. po co mam go
zniechecac.bbbbbbbbbbbuuuuuuuuuuu

a mi sie chce jakiegos batona :p

[jasmine78]

Albo białego chleba z masłem i pasztetem, jakos tak :) ale dam
rady :)

[ganbaja]

To jaki Ty masz cykl P do PW?
7/7???

[marita_ie]

ja mam 5 dni protein i 3 dni warzyw. a 7 dni mialam dlatego,zeby z mężem zacząc
razem to samo ;(I tak jakos wyszlo.

[kubasiowo]

Dziewczyny! Używajcie centymetra, a nie tylko wagi!

[kokk-onn]

ja chce wszystkiego naraz, jestem tuz przed @

[gandaja]

to i ja ponarzekam. waga nie leci mi nic od 4 dni

[elrosa]

Nie martw się, ja od 10.07 schudłam tylko kilogram ;)
W sumie nie jest źle, mogło nie być nic - podobno trzeci miesiąc najgorszy ;)