Woda z cytryną

[mamagnoma]

Czy picie wody z cytryną wspomaga odchudzanie? Podobno ma poprawić perystalkytę jelit.
Pije dziennie po 2 szklanki z wycisnietym sokiem z cytryny ale nie widze, żeby mi to pomagało :-(

[Gość: zzz]

wspomaga ale chyab nie liczysz ze po wypiciu 2 szklanek nagle stracisz 20 kg..przede wszystki ma to pomagac w usunieciu toksyn..a na odchudzanie to raczej wiele czynników si eskłada nie sama cytryna

[Gość: Eia]

Ludzieee, ja piję dziennie ponad dwa litry wody z cytryną - ale dlatego, że lubię i mi smakuje. Oczekujesz nie wiadomo jakich cudów przy piciu w ilości, która i tak stanowi 25% dziennego zapotrzebowania?

[mamagnoma]

Nie jestem taka głupia, żeby sądzić, że od picia wody z cytryną się chudnie!!! Mam do zrzucenia po zimie raptem 2-3 kilo. Dużo wiem o zdrowym odżywaniu, byłam swego czasu pod opieką dietetyka. Jestem ZREEDUKOWANA żywieniowo. Ale jak wiele kobiet mam kłopty z wypróżnieniami, nawet jeśli nie jem białego pieczywa, słodyczy itp :-( Wody pije duzo bo lubie. Część z wyciśniętym sokiem z cytryny, ale nie widze, żeby kiszki lepiej pracowały :-(