zatrzymana woda

[Gość: MadziaM]

Jakiś czas temu wybrałam się do dietetyka, po warzeniu i zbadaniu poziomu tłuszczu oraz zatrzymanej wody dowiedziałam się ze mam 6 kg nadmiaru tłuszczy oraz aż 16 kg nadmiaru wody. Czy może ktoś się orientuje gdzie powinnam się wybrać, do jakiego lekarza pójść aby skierował mnie na jakieś profesjonalne badania które potwierdziłyby bądź wykluczyły ten nadmiar wody. Nie jestem znawczynią tematu, ale wydaje mi się ze nadmiar wody rzędu 16 kg to jednak trochę dużo.

[malyszon1]

Nie jest to tragiczny wynik. Nie ma się co martwić na zapas. Wystarczy oczyścić organizm z toksyn a organizm sam powinien uregulować gospodarkę wodno-elektrolitową.

[Gość: AnkaKw]

Przede wszystkim unikaj soli.I tej z solniczki i welin oraz wszystkiego co ma glutaminian.
Poza tym - pij dużo niegazowanej wody mineralnej i to powinno pomóc.