MACA

[marzena.100]

to pytanie kieruje do eksperta...
maca sprzedawana jest jako pieczywo BEZTLUSZCZOWE. czasami potrafie zjesc 3
opakowania macy w ciagu dnia (po 250 g), chcialam sie zapytac czy jedzac taka
ilosc zamiast innych posilkow moze zmienic sie moja waga negatywnie. tzn czy
moge przytyc jedzac mace nawet w takich ilosciach...

[asia891]

Ekspertem nie jestem,ale moim zdaniem nie powinnas przytyc po tej ilosci
macy,ale raczej tez nie schudniesz bo ma ona sporo kalorii.tez ją uwielbiam i
kiedys jadłam po 2 opakowania dziennie(po 180g.)+inne rzeczy dietetyczne i
chudłam.Maca nie ma tłuszczu i jest zdrowa podobno nawet lecznicza więc jedz ją
jeśli chcesz.jednak nie powinnas jesc samej macy-mozesz nabawic sie anemii czy
czegos tam innego.Jedz inne rzeczy przede wszystkim owoce i warzywa nabiał.Nie
mozesz zyc samą macą.