Gość: huuu
IP: *.gts.entel.pl
04.05.09, 16:00
trzeba jednakowoż pamiętać przy tym o całkowitym unikaniu cukrów (weglowodanów) prostych!! żadnych słodyczy, batoników, czekolad, ciasteczek. nawet herbaty i kawy nie słodzimy. to ze względu na procesy glikacji białek.
bo cukier to biała śmierć.