ostra dieta!!!!!!!

[_waterfall_]

niedlugo wychodze za maz i musze schudnac:)))))))))))

[madge_w_k]

Przede wszystkim gratuluje!!! Ja wychodziłam za maz w zeszłym roku i tez ostro
sie odchudzałam - kupiłam wczesniej suknie i musiałam do niej schudnąc, i udało
sie:) To była najlepsza motywacja. Tobie tez na pewno sie uda!!! Trzymam mocno
kciuki :)

[kasienka80]

Tylko za mocno nie schudnij, bo bedziesz szkapa :-)
czesc Waterfallko !!

[_waterfall_]

czesc Kochana Kasienko:)))))))))hehe chyba sie juz nieco znamy:)
No musze ograniczyc kalorie ale niestety nie moge chodzic na aerobik:(buuu
chyba teraz tylko basen pozostal

Madge-kiedy wlasnie jak ja zamowie sukienke to bedzie w obecnym rozmiarze:(((a
do slubu chce schudnac gdzies conajmniej jeszcze z 6 do 8 kilo:)cmokam Was:)

[kasienka80]

8 kilo???
To duzo przeciez!
Wez pod uwage, ze kobieta powinna miec ladny ksztalt, a jak jest za chuda to
nawet najpiekniejsze suknie kiepsko leza...

[_waterfall_]

tylko ,ze ja mam grube rece...i bede sie odchudzac dopoki mi te rece nie spadna
grrrrrrr nie cierpie ich-mam ramiona jak zapasniczka:(((a Tyłas to nawet w
miare w miare.

Ja nie wiem jak Wy ale zawsze najbardziej tyje w rekach i w pasie...no potem
biodra, nogi ale o brzuchu i ramionach najbardziej widac-a i na twarz mi idzie:
(a tak to jak chudne to najbardziej widze po twarzy:)bo pierwsza spada:)

[kasienka80]

Sluchaj, a dlaczego nie mozesz chodzic na aerobik, silownie? ze wzgledu na
stawy? jesli na stawy i tylko w nogach, to przeciez mozesz wykonywac cwiczenia
na ramiona, plecy i brzuch....
a jesli nie to rob cos w domu...ramiona ci sie ladnie wyrzezbia

[_waterfall_]

własnie miałam cos ostanio z miesniami tułowia-tzn. pleców-dostałam cos takiego
jak postrzał i wyladowałam w szpitalu:((((((po tym pani neurolog zabroniła mi
chodzic na aerobik i skakac-mam tylko na rechabilitacje!a co do cwiczen w domu
to mam czasem za malo motywacji:(a Ty?

[kasienka80]

Ja dlatego zapisalam sie do klubu fitness, bo w domu to mi nie szlo...a tam jak
najbardziej :-))
Poza tym jest sie tez w centrum zainteresowania przychodzacych tam panow hihi
to kazda kobiete motywuje i lechcze jej ego hihihi
Dzieki Bogu Sebek ich zna i JUZ nie jest zazdrosny

[_waterfall_]

Juz?hehehehe dobre:)ze juz:)
Ja na razie nie moge wlasnie a tak to chodzilam prawie codziennie!!!
ale mam nadzieje,ze kiedys znowu bede mogla!

[kasienka80]

Juz, bo na poczatku ciezko mu bylo sie przyzwyczaic, ze gadam z samymi
facetami, ktorzy mnie pozerali (wole to napisac hihi) wzrokiem- tak mowil Sebek.
Teraz sie przyzwyczail, a poza tym zobaczyl, ze traktuje ich zupelnie
aseksualnie!

Nie idz teraz w zadnym wypadku na aerobik, oszczedzaj sie, lepiej nie zrobic
sobie kuku!
Schudniesz ze stresu przed slubem :-))

[_waterfall_]

Schudne mam nadzieje:)a ja czasem ze stresu to jem:(((((((no coz:(
a w dodatku wiesz ile ja mam formalnosci do zalatwienia!
cmoki