a moze ktos potrzebuje schudnąc?

[aneta34]

bardzo ciekawe tematy poruszacie tu..Zawsze jak wejdę na forum-to ani się
obejrze jak leci godzinka a tu tyle do zrobienia..
Ale pomyslałam,ze sprobuje się troszkę zareklamowac..kto wie..moze znajdzie
sie tu kolezanka z problemem nadwagi.
Ja schudłam 65kg i juz ponad 3 lata wage utrzymuję;jesli ktos bedzie
zainteresowany moją pomocą-JESTEM.
Pozdrawiam wszytskich bardzo serdecznie!
[e-mail]

[asica74]

jak schudne 65 kilo, to zostanie mi tylko 5kg i co ja wtedy zrobie?

ps. ale gratuluje osiagniecia!

[aneta34]

no tak...w większosci to niewykonalne..haha
Ja wazyłam 128kg..oj to był problem-uwierzcie..
Pozdrawiam serdecznie i zyczę miłego dnia!

[asia.sthm]

Aneta chyle czolo i gratuluje ci szczerze.
To wielki czyn! Podziwiam !
Powiedz jak sie czujesz? w nowym ciele szczesliwa dusza?
Tez milego dnia zycze )

[aneta34]

ja się czuje?choc juz idzie 4 rok "po" jeszcze jest mi trudno..
czasami przechodząc koło witryny sklepowej i widząc swoje odbicie zastanawiam
się czy to ja..(29 lat byłam otyła)Ale pomalutku zaczynam się do siebie
przyzwyczajac..
Pozdrawiam serdecznie i dzięki!

[asia.sthm]

Wiesz, najczesciej bebni sie o dietach i tych fizycznych aspektach odchudzania,
a przeciez psychiczna strona jest tu najwazniejsza. Jedzenie jest sposobem
zatykania dziury czy rany w duszy i te trzeba najpierw znalezc i wyleczyc i
dopiero wtedy mozna podjac skuteczne odchudzanie.
To twoje niedowierzanie wlasnemu odbiciu jest urocze.
Dzieki ze sie z nami podzielilas sukcesem .
Pozdrawiam

[jagienkaa]

kurczę ja bym chciała schudnąć gdzieś z 7kg tylko chodziłam na siłownię przez
10 m-cy i NIC ani waga, ani sylwetka się nie poprawiła...a diet nie lubię
(życie za krótkie dla mnie !!) cóż chyba zawsze będę ważyć 63kg
ale gratuluję sukcesu Aneto!

[kinky5]

Hej Jagienka- jak patrze na Twoje zdjecia to Ty taka drobniutka i delikatniutka....A aparat zawsze
pogrubia wiec w rzeczywistosci musisz byc jeszcze bardziej malutka.Wiec waga sie nie przejmuj!!!

[jagienkaa]

a wiesz co? tak naprawdę to mam taką typową sylwetkę, 165 cm, i poważnie ważę
63 kg (chyba od podstawówki ) mam atletyczną i umięśnioną sylwetkę..tylko po
ciąży zrobiły mi się pokłady cellulitisu i fafloków w talii
ale dzięki

[karola333]

Aneto34, podziwiam Cię bardzo!!!! Ja odchudzam się praktycznie całe życie Raz
udało mi się schudnąć 21kg, ale niestety nie dało rady tego utrzymać.
Zajadanie problemów i smutków pozostało u mnie do dzisiaj, ale walczę z tym.
Teraz mam gigantyczną motywację) Obiecałam sobie, że nowe życie(za granica)
rozpocznę jako szczupła dziewczyna. Także dzisiaj chyba nastąpi oficjalne
pożegnanie słodyczy

Pozdrawiam,
Karola333

[aneta34]

trzymam kciuki!Jesli mogę w czymś pomoc..służe pomocą...i oczywiscie pozdrawiam!
[e-mail]

[tamsin]

pisz co wiesz bo u mnie w domu odchudzamy sie NON_STOP. Ja schudlam ostatnio 3
funty (wybaczcie ale u mnie nie ma kg i juz) nawet moj lekarz na wizycie mnie
pochwalil! Nie bylo ani jednej osoby w tym dniu, napotkana/dzwoniaca, ktora
ominela ta wiadomosc! Wlasciwie to moje pierwsze zdanie zaczynalo sie od:
wlasnie schudlam 3 funty (tak sie cieszylam jakbym schudla ze 30!!)

Funty a kilogramy :-)

[abere8]

tamsin napisała:

> pisz co wiesz bo u mnie w domu odchudzamy sie NON_STOP. Ja schudlam ostatnio
3
> funty (wybaczcie ale u mnie nie ma kg i juz)

No tak, jak sie przybiera na wadze, to lepiej liczyc w kilogramach, a jak sie
chudnie, to w funtach... )))

[tamsin]

abere8 napisała:

> No tak, jak sie przybiera na wadze, to lepiej liczyc w kilogramach, a jak sie
> chudnie, to w funtach... )))

abere, swieta racja ))))

[aneta34]

tylko tak dalej!..ja bardzo chetnie udziele informacji z mojego
doswiadczenia,ale prosze o pytania..Pozdrawiam!
[e-mail]
moje gg 4523713

[frankie36]

Sukces niesamowity,szczegolnie utrzymanie wagi.Ja praktycznie co dwa lata na
diecie,zrzucam to co mi sie przez te dwa lata nagromadzi,teraz jestem w fazie
zrzucania.Bylam na roznych dietach itp.,teraz po prostu jem mniej,zero
slodzyczy i chipsow i tym podobnych i codziennie skacze na skakance.Efekty juz
sie zaczynaja ujawniac,a wlasciwie znikac()) ),zobaczymy.

W Kanadzie dobija mnie to ,ze wszedzie autem,pamietam w Holandii chodzilam na
kilometrowe spacery(no i nie mialam auta do codziennej dyspozycji jak tutaj),oj
rozleniwia sie czlowiek.

[aneta34]

skakanka jest rewelacyjna,ale mi sie plączą nogi..haha
pozdrawiam Cię serdecznie!

Pożegnanie słodyczy? Nie sądzę

[osobista]

Nie znam dziewczyny, która chociaż raz nie próbowała się odchudzić. Kiedyś z
koleżanką po długim pobycie w Holandii i bliższą znajomością z tamtejszymi
wyrobami cukierniczymi nie zmieściłyśmy się w dżinsy, w których przyjechałyśmy.
Stwierdziłysmy, że wszystkiemu winne są słodycze i należy się z nimi pożegnać.
Urządziłyśmy uroczyste pożegnanie. Idea tego była taka, ze kupujemy tyle
czekolady i ciastek ile tylko się da i wieczorem wchłaniamy to, aż nam będzie
niedobrze - podobno to bardzo skuteczna metoda. Tak też zrobiłyśmy - następnego
dnia dostałyśmy takiego "głodu" słodyczowego, że gdyby nie paczka lukrecji
znaleziona w torebce pewnie byśmy umarły. Koleżanka później przyznała się, że
schowała lukrecję na "czarna godzinę" ale nie spodziewała się, że nadejdzie ona
tak szybko. Gubienie ponad 10 kg nabytych w Holandii zajęło mi pół roku
intensywnych ćwiczeń, bo o dietach nie mogło być mowy. Podziwiam te, co
potrafią tak nic nie jeść.

[syswia]

to juz znasz)) Nidgy, przenigdy sie nie odchudzalam i nie bede sie odchudzac.
Owszem, mozna czasem sie powstrzymac od dziesiatej czekolady w ciagu dnia, ale
glodzic sie? Brrrrrr, nie ,nie i jeszcze raz nie! Niech zyje ZDROWY tluszczyk!

Żadnych diet - to oczywiste !

[osobista]

Kobieta bez brzucha jest jak dzban bez ucha ! - mój OZ (osobnik
zakontraktowany) twierdzi, że to powiedzenie biorę zbyt dosłownie. Cwaniak -
ma brzuch jak deska do krojenia Życie jest niesprawiedliwe .Ale absolutnie
żadnych diet - jedzonko jest pycha ! Ja zawsze sobie postanawiam, że od jutra
itd. ale nigdy mi się nie udało dotrzymać słowa. Pewnego ranka smarowałam sobie
nogi balsamem aż tu nagle patrzę a na udach jakieś zwisy tłuszczowe! Ani chybi
narosły przez noc - no bo niby kiedy ? wczoraj ich jakby nie było ! No i znów
postanowienia itd. Teraz czekam na wyjazd do Kanady bo obiecałam sobie, że
skoro zaczynam nowe zycie to teraz już naprawdę ! Będę nowym człowiekiem juz w
listopadzie!

[karola333]

Osobista, u mnie pożegnania słodyczy działają) Jestem
prawdziwym "sweetoholikem" i nie potrafiłabym całe życie nie jeść slodyczy,
dlatego muszę przeplatać okresy jedzenia słodyczy z okresami pelnej
abstynencji) W moim przypadku problem polega na tym, że nie potrafię
poprzestać na jednym wafelku. Wolę już nic słodkiego nie zjeść, bo jeden
wafelek to dla mnie wyłącznie podrażnienie podniebieniaSlodycze to zmora
mojego życia i przeklinam dzień, w którym wynaleziono cukier)

Karola333

Witam w klubie

[osobista]

No to witam w klubie ! Ja też jak nie wtranżolę tabliczki czekolady to nie
jestem sobą !
Moja teoria jest taka, że słodycze mają mnóóóóstwo witamin (zwłaszcza
czekolada)i sa bardzo zdrowe - i powiadam wam nadejdzie taki czas, ze naukowcy
przyznają mi rację ))

[szpulkaa]

oj.. slodycze... ja po prostu kochma slodycze!!! na czele z czekolada i
lodami no i efekt jest taki, ze powinnam sie odchudzac i teroretycznie
wiem, jak... ale niestety nie moge sie zmobilizowac. czeka, az dojrzeje do tego
wewnetrznie i przyjdzie mi to naturannie - zaczne diete, zmienie styl zycia i
juz

[karola333]

Osobista, ja się nie okłamuję, wiem, że słodycze(w większych ilościach)
powodują spustoszenie w organiźmie, wypłukują wszystkie witaminy, ale i tak nie
potrafię iść do sklepu i nie kupić sobie czegoś( Często jest tak, że idę po
coś na obiad np. po makaron, po czym wracam z czekoladą, zapominając o zakupie
tego makaronu i muszę się cofnąć)

[ellenai]

aneta,jestem pod ogromnym wrazeniem twojego osiagniecia ! tyle kg
zrzucic,podziwiam szczerze,bo ja caly czas sie odchudzam!eh!Az tyle co ty nie
musze zrzucic ale ciekawa jestem ogromnie ja ty pozbylas sie swojej wagi i
jeszcze utrzymujesz aktualna wage! jejku!ale podziw dla ciebie cmok

[aneta34]

dzięki Ellenai!...to jest powod do dumy,ale czesto ktos zadaje pytanie:jak
mogłas do tego dopuscic?..mysle,ze to brak swiadomosci i osoby,ktora by nam
pomogła..Bardzo chetnie z Tobą o tym porozmawiam,jesli jestes powaznie
zaineresowana.Pozdrawiam serdecznie!
aneta;[e-mail]
moje gg 4523713

[gosiash]

Aneta, gratulacje. To faktycznie niesamowite. Gratulacje. Ja na razie diety
sobiscie nie potrzebuje, bo ze mnie mala z mlekiem kalorie wysysa Ale daj
znac, czy Twoja dieta nadaje sie rowniez dla plci meskiej i czy bardzo jest
trudna w utrzymaniu. Bo ja sie chyba musze wziac za malego-zonka mojego.
Wiem, wiem kochanego ciala nigdy dosc, ale taka ilosc kochanego ciala moze byc
niezdrowa, wiec jak ktos ma jakis pomysl jak slubnego odchudzic w miare
bezbolesnie, to bede bardzo wdzieczna

[aneta34]

oczywiscie,ze dla męzczyzn tez.Powiem ci,ze im jest nawet łatwiej jak się
zdecydują,bo nie mają takich problemow z hormonami np.jak kobiety..
wbrew pozorom jak męzczyzni podejmują sie diety sa bardziej konsekwentni..
My a to dzieci,a to napięcie przedmięsiączkowe...haha
Chetnie porozmawiam o problemie Twojego męza indywidualnie.
[e-mail]
moje gg 4523713

[greeneyes27]

A co sprzedajesz?

[aneta34]

siebie.....hahah
pozdrawiam bardzo serdecznie!

Pytam na serio!

[greeneyes27]

Tajemnica?

[greeneyes27]

Tak tajemniczo piszesz, wynika z tego, że sprzedajesz jakiś produkt: np.
Herbalife?
Myślę, że sporo osób poczytałoby chętnie o Twoich zmaganiach, dlaczego nie
chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami otwarcie na forum?

[aneta34]

Nie piszę na forum,bo nie chce wzbudzic "burzy" dyskusji...
a teraz przeanalizujmy-co to zmieni?
Jesli napisze,ze TAK wowczas powiesz:"no tak,masz w tym swoj interes" i nikt
nawet nie sprobuje zobaczyc we mnie człowieka,ktory bardzo chcial schudnąc ...i
ktory pomaga ludziom....
To prawda pracuje z osobami ,ktore mają nadwagę od czasu jak sama sobie z tym
poradziłam.Mam jednak jedną zasadę:NIGDY na forum nie analizuje kogos
problemu..uwazam,ze jest to zbyt osobiste dla kazdego...
A przeciez,zeby komus pomoc musze wiedziec troszke więcej niz to,ze chce
schudnąc..
A Herbalife?Dla mnie najlepsze suplementy na swiecie;pod warunkiem,ze program
jest optymalnie dobrany..Ale zaznaczam to produkty odzywcze a nie odchudzacze..
Dla mnie nr 1 na swiecie!
Pozdrawiam Cie!..podobasz mi się..całuje serdecznie..papa!
[e-mail]

[aneta34]

hej,dziewczyny!...czy mam rozumiec,ze nikt nie ma problemu z utrzymaniem
zdrowej wagi?..Jesli tak jest to bardzo prosz o wskazowki w tym temacie:
jak ustrzec sie przez nadwagą,jak sobie z tym poradzic,aby utrzymac wymarzona
wagę?
Pozdrawiam bardzo serdecznie!
[e-mail]

[asia.sthm]

Tak jak Ty wzbudzasz moj podziw, tak wszystkie produkty typu Herbalife budza we
mnie jak najgorsze uczucia. Jest to zwykle wykorzystywanie zdesperowanych osob,
ktore chca podjac nastepna cudowna probe zrzucenia nadwagi lub pozbycia sie
paru zawadzajcych kilogramow lub funtow pozbywajac sie przy tym kasy.
Wedlug nowych rozsadnych zalecen najbardziej przemawia do mnie ta o to zasada:
Mniej jesc, a wiecej sie ruszac. Zeby ulzyc swojemu cialu trzeba najpierw
zalatac dziure w psychice, podreperowac swoja wiare w siebie i nie potrzeba do
tego zadnych drogich preparatow.
Ps Znalam tu agenta Herbalifu na poczatku lat 90-tych.Wygladal sam jak gwiazdor
filmowy i wmawial klientom, ze to zasluga tych odzywek, a nie genetycznych
wlasciwosci jego rodzicow i zdrowego stylu zycia. Dawali sie nabierac, ale
krotko.. ))
Pozdrawiam i hej

[aneta34]

witaj Asiu!dziekuje za list.To prawda co napisałas,ze aby ulzyc ciału najpierw
trzeba załatac dziurę w psychice-to bardzo mądre słowa i za nie Ci ze szczerego
serca dziękuje.Ale chyba mam prawo miec osobiste odczucia dotyczące chociazby
produktow Herbalife.Mniej jesc a wiecej się ruszac..ok,ale co poradzisz
osobie,ktora wazy juz 150kg i moze zasługuje na pogardę(tak niektorzy ich
odbierają),ale potrzebuje pomocy.Ja nie potrafiłam sobie pomoc.Jadłam mniej i
coraz bardziej nie potrafiłam sobie z tym poradzic.Jedyne co człowiek zaczyna
czuc to bezsilnosc,niemoc i pogarde do samego siebie,bo przeciez to moja
wina.Jesli jest ktos kto pozwala Ci uwierzyc,ze mozna to myslisz,ze nie
potrzebujemy takiej osoby?
Zgoda -moze jej zalezy na sprzedazy,ale moj efekt to jego reklama,wiec moze
tylko posrednio,ale okazuje się,ze jest to moze jedyna poza mną osoba ,ktorej
zalezy na moim efekcie.
Moze i to biznes(jak wszystko na tym swiecie),ale jesli udało mi się pomoc choc
jednej osobie takiej jak ja-to wybacz nazywaj to jak chcesz,ale jestem
spełniona.
Pozdrawiam serdecznie!
[e-mail]

[aneta34]

postanowiłam "odgrzebac" ten wątek,choc liczę sie z burzliwą dyskusją na ten
temat.Ale mam nadzieje,ze nikt nie bedzie miał mi za złe,ze na temat
odchudzania chce powiedziec mozliwie największej liczbie osob,bo wtedy istnieje
większe prawdopodobienstwo,ze znajdą się osoby zainteresowane..
Serdecznie pozdrawiam z mokrego Kalisza!

[asica74]

wiesz co aneta? nie chce mi sie z toba gadac. Nie chce byc niemila, ale nie
lubie takiej namolnosci z twojej strony. I bede niemila: nie zawracaj glowy,
ok? Wiec bede niemila i juz.

wredna asica!

[mulinka]

Asiu!
jestem z Toba

[asia.sthm]

Druga Asia tez okazuje sie niemila i wredna.
Nie zawracaj nam glowy. My tu mamy skakanie i rozne inne sposoby.
Ot co !