Sen

[bananarama-live]

Trochę poczytałem w necie. Zauważyłem znaczną poprawę w jakości i ilości snu.
Cuda jakieś?
Jak jest u was?
Jakie doświadczenia ze snem macie?
Podobno spokojny sen,nie wraca nawet po kilku latach abstynencji.

[bananarama-live]

bananarama-live napisał:
> Podobno spokojny sen,nie wraca nawet po kilku latach abstynencji.

W niektórych przypadkach

[aaugustw]

> bananarama-live napisał:
> > Podobno spokojny sen,nie wraca nawet po kilku latach abstynencji.

> W niektórych przypadkach
_______________________________________________.
Nie slyszalem, w jakich to mogloby byc przypadkach...(!?).
A...

[bananarama-live]

Wyczytałem,ze jeśli <dobry>sen szybko nie wraca, to jest duzo większe prawdopodobieństwo do nawrotu,mysląc,ze alk pomoże.
Pomaga,ale na chwilę.

[7zahir]

bananarama-live napisał:

> Wyczytałem,ze jeśli <dobry>sen szybko nie wraca, to jest duzo większe p
> rawdopodobieństwo do nawrotu,mysląc,ze alk pomoże.
> Pomaga,ale na chwilę.>

Nawrót jest związany z napięciem emocjonalnym.
Nasz uzależniony umysł " szaleje" i wtedy zaburza sen.

Tak samo maja wszyscy " nie uzależnieni" - zmartwienia " zdejmują" sen z powiek.
Tyle, że oni wtedy nie odczuwaja przymusu znieczulenia alkoholem.

[aaugustw]

bananarama-live napisał:
> Trochę poczytałem w necie. Zauważyłem znaczną poprawę w jakości i ilości snu.
> Cuda jakieś?
> Jak jest u was?
> Jakie doświadczenia ze snem macie?
> Podobno spokojny sen,nie wraca nawet po kilku latach abstynencji.
________________________________________________________.
Z mjego doswiadczenia (i z opowiadan innych trzezwych alkoholikow)
wiem, ze spokojny sen wraca u kazdego ozdrowialego alkoholika...!
A...
Ps. Nie tylko sen powraca do swojej normy...! ;-)

Miło to słyszeć bt

[bananarama-live]

.

[aaugustw]

bananarama-live napisał:
Miło to słyszeć
_____________________.
Ta nadzieja bez trzezwosci
sama sie nie spelni...! :-(
A... ;-)

Oczywiście bt

[bananarama-live]

.

Miałam tak samo :-)

[7zahir]

To nie cuda, tylko wynik odtrucia organizmu,
ktory wraca do biologicznego cyklu.
Z tym "co podobno" - nie wiem skąd masz takie wieści.
Nieważne.
Ciesze się Twoją radością.

Pozdrawiam ciepło :-)

[bananarama-live]

Dla samego, dobrego snu, warto nie chlać :]

Pozdrówki

[lu_krecja]

Pamiętam te straszne noce,to lęki...kiedy leżałam i próbowałam sobie przypomnieć jak spędziłam wieczór...

[aaugustw]

Kiedy zamykamy powieki do snu, nasze oczy zaczynaja patrzec na nasza dusze...!
A... ;-)

[aaugustw]

Deo chyba dzisiaj spi...(!?).
Chcialem mu podpowiedziec, ze zaraz na ARD zacznie sie ciekawy boks.
A za tydzien, na RTL-u boksuje mlody Kliczko - takze po 22:15...
Dobranoc:
A...

Mi dobry sen szybko przyszedł

[elfkabezhaltera]

Trzeźwiejąc kładąc się spać nie musiałem juz rozpamiętywać kogo okłamałem, co ukradłem, co zrobiłem a czego nie pamięta (urwany firlm), co komu nakłamałem, co się może wydać, itd. itp.
Mając czyste sumienie zasypiam szybko i spię jak dzidziuś.

[pierzchnia]

www.youtube.com/watch?v=toE0B-1WAVg

[bananarama-live]

www.youtube.com/watch?v=7r-yqRm22rE&feature=related

Sen, a raczej jego brak...! :-(

[aaugustw]

bananarama-live napisał:
:::::::::::::::::::::::::::::
____________________________.
O, ho, ho... - Ktos tu nie ma snu...!
(w sasiednim watku list wyslany po
godz. 3 w nocy...!?).
To juz nie alkohol a komputer moze
tego byc przyczyna...!?.
A...

Wiedziałem,wiedziałem :-]

[bananarama-live]

Fakt - komputer to drugie moje uzależnienie ,ale czyje nie?

Ściągałem dużą muzę ,komp włączony całą noc, wstałem na odsik i se luknąłem.

Ot cała filozofia :]

Ps

[bananarama-live]

Piję dużo wody,stąd ciśnienie.
Do tego wstaję ,żeby coś przekąsić drobnego - to pewnie tez jakieś chorobliwe.
Ogólnie śpię teraz bardzo dobrze - nawet przy pełni łysego.

[aaugustw]

bananarama-live napisał:
> Piję dużo wody,stąd ciśnienie.
> Do tego wstaję ,żeby coś przekąsić drobnego - to pewnie tez jakieś chorobliwe.
> Ogólnie śpię teraz bardzo dobrze - nawet przy pełni łysego.
_______________________________________________________.
Tak calkiem normalne to to nie jest, ale co dzisiaj jest normalne...!?
Najwazniejsze, ze nie pijesz...!
A...