czas trwania objawow abstynenckich

[karolina817]

ile czasu abstynencji od papierosow oraz clonazepamu potrzeba, aby
poczuc sie znowu normalnie tj odzyskac dlugi sen, mozliwosc
skoncentrowania sie, nie panikować, ukoic nerwy i rozdrażnienie i
nie marzyc znow o tym aby znowu zaczac palić i łykać tabletki. dodam
ze od 2 tygodni jestem "czysta" i objawy abstynenckie się mnie mają

[ela_102]

sama abstynecja to zawsze za malo...
klopoty ze snem...rozdraznienie...
to emocje ktore kiedys zagluszalas "nalogami"
teraz wydaje się ze atakują ze zdwojona siłą...
ale to tylko wrazenie...
poprostu je odczuwasz...
organizm caly...dąży do "starego" rozwiazania...do dymka i tabletki..
zawsze dobrze duzo ruchu...i realna rozmowa z kimś kto z tego
wyszedł...i sobie poradzil...

[mich.999]

Wszystko zależy od tego jak długo i ile paliłaś.Na objawy abstynenckie najlepszy jest "Tabex" - nie uzależnia a objawy likwiduje.

[karolina817]

nie wiem ile bede dochodzic do siebie w kazdym razie zaczynam od
poczatku. mam nadzieje ze po miesiacu bedzie lzej i dojde do siebie.
rano sertralina na noc trazodon na sen i trzeba bedzie wychodzic na
spacery duzo duzo chodzić

[e4ska]

Ja bym tam... ostrożniej z chemią. Nie wiadomo wszystkiego o tym, co może sie
dziać się z organizmem po zażywaniu uspokajaczy czy podniecaczy. Kiedyś
ocieplano bloki azbestem... i "fachowcy" byli całkowicie pewni samych dobrych
stron azbestowania. Kiedyś zmeliorowano Polskę, kopiąc rowy głębsze niż kopały
je skandynawskie lodowce. Skutki? Po latach widoczne. Kiedyś wynaleziono koszule
non-iron. Bez prasowania. Dziś nikt by tego nie założył... itd.

Rzucanie palenia to sama przyjemność - zauważ, Karolinko... więc się na
przyjemnych aspektach koncentruj - a będzie ci weselej:)

[aaugustw]

karolina817 napisała:
> ile czasu abstynencji od papierosow oraz clonazepamu potrzeba, aby
> poczuc sie znowu normalnie tj odzyskac dlugi sen, mozliwosc
> skoncentrowania sie, nie panikować, ukoic nerwy i rozdrażnienie i
> nie marzyc znow o tym aby znowu zaczac palić i łykać tabletki.
dodam ze od 2 tygodni jestem "czysta" i objawy abstynenckie się mnie
mają
__________________________________________________________.
Tylko bez "przesadyzmu". Nikotyna wprawdzie szybko uzaleznia,
ale jest jednym z najslabszych narkotykow, ktory nie wywoluje
zadnych skutkow ubocznych, po zaprzestaniu palenia a po parunastu
godzinach(?) znika calkowicie z organizmu...
Laczenie wiec tego z clonazepamem jest malym nieporozumieniem,
chyba ze jestes epileptyczka, ale to dalej nie ma takze nic
wspolnego z rzuceniem palenia...
A...